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简介...
时钟指向凌晨十二点，正是夜猫子们蠢蠢欲动的时间。
都知道熬夜对身体不好，但如此美丽的夜晚，用来睡觉岂不是白白浪费？
夜晚似乎来到另一个奇妙时空，让人越夜越high。与其一边熬夜，一边和内心对抗，不如放下焦虑，坦然享受漫漫长夜。正如约翰·列侬所说：“所有你乐于挥霍的时间，都不能算作浪费。”
🌃
我们将在本期小宇宙评论区抽取3名听友送出永璞自然系列脱因意式咖啡液☕️
选用山水处理法，以山水浸泡咖啡生豆自然脱因，更好地保留咖啡自然风味。傍晚或夜间，让你随时安心享受一杯好咖啡。
欢迎在评论区踊跃留言分享你会因为什么事情熬夜，熬夜时在做些什么吧！
📑 收听指南
01:31 你对熬夜的定义是？熬夜冠军大比拼🏆
12:45 为工作熬夜（有点惊悚）的小故事
20:27 那些让人感到「熬夜太爽了」的时刻
29:49 学生时代会熬“万全准备”的夜
34:39 露营到底怎么才能不熬夜😅
40:06 如何快速在熬夜后恢复活力
49:06 当代年轻人「报复性熬夜」图鉴，为什么大家普遍爱熬夜
01:02:55 听从身体的真实感受，不要害怕结束每一天！
🎤 主播及嘉宾
🎵 背景音乐
Deep East Music - The Dollhouse Dance
📡 联络方式
- 在小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐搜索「小岛广播站」即可收听
- 有任何意见或建议，可以在公众号/微博/小红书搜索「永璞咖啡」
主播...
永璞小岛
毛栗子Moriz
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Julie-Ten
1年前
福建
0
我会为了当天没做完的事情而熬夜，觉得事情做完反而睡的更好，不然会一直惦记。偶尔也会看一部喜欢的电影，享受安静的夜晚。
月色靡
1年前
四川
0
今天也熬夜了！超级快乐
橙子考拉
1年前
浙江
0
来啦！
春夏秋雩
1年前
上海
0
1:01:47 创造私密的空间做自己的事，说得太对了！
捉一只橙汁
1年前
天津
0
板凳搬过来啦
Murray623
1年前
上海
0
夜晚就是最美丽的！
Yueye
1年前
北京
1
我一直觉得熬夜会影响身体，会影响自己的早餐，我一直试着早起一些吃早饭，早饭每天都会用永璞咖啡液➕酸奶➕坚果，觉得这种感觉特别好，所以开始控制自己不熬夜，早起吃早饭，然后开始工作生活。
Lyeooo
1年前
广东
1
有人六点晨跑，有人熬夜刷剧，我们都有美好的生活哈哈哈哈。上班之后，熬夜的次数越来越多，好像只有下班回家的时间才是属于我自己的，所以试图用熬夜来延长我的free time。看感兴趣的剧和综艺，剪辑日常vlog，做喜欢的小蛋糕......就算是躺在床上放空，那一瞬间的我都是属于我自己的。
椰子Yera
1年前
北京
1
31:52 想到半夜爬泰山等待看日出，现在老了爬不动了哈哈哈~~现在的夜晚是于我来说安静的，自由的，没有人打扰的，是真真正正属于自己的时间。一个人随意做点什么，快乐都是加倍的~~
大柴大摆
1年前
陕西
2
正在熬夜听这一期！现在正在为了周末出去旅游而赶工做完工作，想到旅游计划就会很有动力and夜里没人打扰的时候效率真的很高哇
Kei_
1年前
广东
5
赞成！！喜欢夜深人静的时候听播客或者阅读 熬夜的时候没有一连串的信息轰炸 在真正独处的quality time里可以静下来思考幸福感max