【本期内容】

本期为串台节目，基于对最近热播综艺《再见爱人》的一些观察，我与另一档节目【此刻洞见】主播团一起聊了聊。

节目时长略长，故而拆分为3期短小精悍的分期，大家可以根据感兴趣的部分选择收听。

本期聊老纪与王诗晴，令人艳羡的模特couple。从令人窒息的“爹味沟通”到主动牵手的“真情时刻”，这一对的拧巴和唏嘘最多，也最让人觉得——关系还有救。

真的很想对老纪说：爱，是是其所是，而不是如我所愿。

也许，改变一个人是不可能的，但改变相处模式是可能的。只有两个人坦诚相待，一起面对对方的软肋，才能成为对方的盔甲。

以及，不好意思这期的音质可能会有差异，录音设备不是很专业，请各位见谅。

本期主播：

@Lily @dundun @NizoleZ

本期收听指北：

• 00:14 沟通的窒息感，也许是边界感的缺失
• 01:26 “爹味”的本质，替你做决定、以“为你好”之名干涉你的选择
• 04:12 “自我决定self-determing”,是女性好不容易争取到的基本权利
• 06:47 成为人与成为女人，似乎是冲突的，但成为男人与成为人，高度一致
• 10:56 真爱的底气：我就是我，我也值得被爱，而不是我拥有什么才值得被爱
• 15:55 关系中，比对错更重要的，是沟通的可持续性
• 21:36 情绪管理的阀门，是认知
• 23:14 爱没有对错，但爱的表达方式有好有坏

本期资料拓展：

• shop.vistopia.com.cn 思想高产的女权主义1970年代丨第二波女权主义部分代表性作者作品梳理
• https://shop.vistopia.com.cn/article?article_id=569853&source=article我们是否生活在楚门的世界？传播学的解码
• https://mp.weixin.qq.com/s/2DsA7k9Z29hOTPFH2hgw7g
• 缓解负面情绪：运用ABC认知疗法 - 知乎 (zhihu.com)

🎶本期音乐：

Adele - Send My Love (To Your New Lover)

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