收听指南

Hello！小伙伴们好！

这两期节目“女性安全03+04”是围绕我从小到大处理问题的能力、处理人际关系（冲突与男女关系）能力和经历的一次彻底复盘。

过程中我梳理了自己的困惑，反思了当时不能解决这些问题的根源，提出了现在我思考这些问题的方向及解决办法，也对未来事情的发展方向进行了积极的展望，希望这两期节目不仅可以帮助我记录当下的状态，也可以对你们有用。

最后祝愿我们都能得偿所愿，情路通达！

00:00  本期内容

• 如何处理问题、如何处理人际关系（男女关系）
• 谈论这些问题的背景：被驯化的优等生和乖乖女

04:50  如何处理问题：找到自己问题的根源

• 做事不分轻重缓急：越重要的事情越是要拖延

09:36  如何处理人际关系（矛盾与冲突）

• 成长背景：吃饱喝足就100分的养娃模式
• 没有核心人格可以处理问题、不理解自己的负面情绪

24:00  缺乏攻击性：在家庭中不敢表达不满

28:01  缺乏攻击性：在学校里不会处理恶意

• 霸凌：冷战与排他
• 雌竞：好胜心与嫉妒心
• 矛盾与冲突：排除不合适的人，加深和值得的人之间的关系

47:56  男女关系の迷思

• 大学之前的感情经历：早恋、空虚、厌恶和真实的男生产生关系
• 心理年龄和生理年龄的差距过大：中女的年纪 VS 高中生的穿搭
• 社交APP现状：Hellotalk、Soul和青藤之恋

更正信息

1.挫（cuò）折

2.嫉（jí）妒

3.暴露，bào lù

4.惩（chéng）罚

5.荷（he2）尔蒙

6.连接 VS 链接

连（lian2）接：主要用来指物体之间无生命体的连接（物理上的），比如数学上点与点间的连接。

链（lian4）接：链接是网页上指向另外一个网页的连接，主要用来指逻辑上的结合，比如超级链接、友情链接。

7.“这就是为什么的原因” 是病句，重复。

要么：这就是为什么；要么：这就是原因。

8.卸载（zài）