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收听指南

00:00  碎碎念

03:15  为什么会内耗

  • 客观:环境、人际关系
  • 主观:工作能力、体力和精力

06:32  环境恶劣!地狱开局!

  • 健康威胁:二手烟、装修、座椅
  • 偷感很重,过分紧张:没有固定工位、人际关系紧张

16:20  一对一词测!工作范围外的事情怎么拒绝?

24:21  同事如何和谐共事

  • 界限不明:当同事的“建议”影响本职工作安排
  • 目的明确:如果有同事主动加你,他的意思是……

28:09  验收:很羞愧,表现不佳

30:22  纠结:我要我的红笔!

31:45 离职后还需要帮“客户”联系前司吗?

34:43  总结

  • 要自信
  • 减少掌控欲
读音纠正

1.宁(nìng)愿

主播...
松月栗子
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空空如也

小宇宙热门评论...
吃从从的牛油果树
8个月前 福建
0
06:17 小狗:忘忘忘
Uss_iH9P
7个月前 福建
1
面对与前公司相关的业务的话,你可以直接跟他说你离职,让他们联系相关的电话,不然他们之后相关的事也会通过你联系前公司的,但你却没有得到对应的报酬,还有责任,有点得不偿失。
虞白
8个月前 青海
2
不太能理解教培机构里面有烟味,可能我会一直戴着口罩,但是现在的天气显然不适合。 被相识的学生提出职责外要求时,还能坚持内心的决定挺好的。尽管没能控制住自己的情绪,但是一味地灾难化学生对你的看法可能更不健康。 从我的视角来看,学生提出这个要求以后,除了当下的选择,还掺杂了很多担忧进去。可能不太精确,但我提炼到的最主要的担忧应该是“如何面对职责以外的工作”其次才是“如何应对其他的学生”“再被麻烦应该怎么拒绝” 第一个担忧是当下的问题,后两个担忧明显关于未来。如果确定是在工作职责以外,那第一个问题就变简单了。只关乎于你想不想帮他听写。 我短见薄识不敢说你应该怎么做,只说我会怎样做吧。我会问自己想不想帮他,如果当下不想,或者不愿意做这件事,我就会拒绝他并且告知原因:“老师现在不负责你了,而且老师正在休息,所以没法帮你听写。”如果他拒绝接受我的回答,我还是会坚定当下的想法,并不会因为他可能出现的情绪生气,我只会觉得他并不尊重别人。如果我帮他听写了,我还是会告诉他:“老师现在正在休息,而且老师现在不负责你的听写了,不过老师这次可以帮你听写。”并且告诉应该负责他的老师,学生找我帮忙听写,我帮助他了。 至于剩下的两个关于未来的问题,我理解你的担心。但是在发生之前这种担忧都不应该成为困扰你做出当下选择的理由。等到发生的那一刻再凭借那时的想法做决定就好了。 当然,我这种解决方法似乎有点随心所欲,过度自我,缺乏一些未雨绸缪的远见。可能在我看来,被标签裹挟的人是无法找到自我的。找到自我后,哪怕被贴上标签也是最真实的样子。 想安利给你《世界奇妙物语(2016秋季特别篇)》其中一集《被贴了》。这一集对我来说有很大帮助,希望能帮到你。
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