简介...
疫情至今，尚未平复，每个身处其中的人或多或少地都emo过。有人说这叫政治性抑郁，有人说这是替代性创伤，但不管怎样，在疫情过去之前，我们不能首先倒在情绪崩溃上。
因此，我特意和老朋友周喆约了一期直播，请她以心理咨询师的身份，来给我们做一些情绪上的排遣和纾解。我向她请教了很多我们普通人都有过的心理和情绪困扰，也借此聊到一本她担任责编的心理学畅销书《也许你该找个人聊聊》。希望借4月23日世界读书日到来之际，我们都能在书或者在文艺作品里，找到久违的宁静与怡然。
疫情终会过去，我们要好好的。
【本期主播】
傅踢踢，做过媒体，做过编剧，还想继续做下去。Emo过，稳定了。
【本期嘉宾】
周喆，图书编辑，国家二级心理咨询师。微信公众号：“九月占星馆”。
【背景音乐】
Skyfall-Adele
Don't Look Back in Ange-Oasis
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
两杯白水
3年前
1
独居养宠人士应该会发现自己对着宠物说话的频率更高了 是谁我不说😬 emo也是难免的 前段时间感觉每天都在坐过山车 觉得这样下去不行 就找电影哭了一场释放出来 然后退微博只刷搞笑视频 看看书就重返平静了
那咋了-
3年前
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嘿嘿
达达
3年前
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还好家里不是我一个人，要不然我估计我也会emo的
higiogio
3年前
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打卡
cecilia_pBkD
3年前
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我自己的感觉是音乐也会很有帮助，最近在重听各种古典音乐，心情也随之平复很多，感谢我们还有艺术
kidwendy唐小友
3年前
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老师太厉害了！i mean塔罗牌神秘老师多面手！书下单啦！等物流！
艾因小伙伴
3年前
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真的想像个傻子一样不用关心现在所发生的事，我尽量屏蔽了社交媒体，手机上现在只有微信(工作需要)，还是被负面信息受影响。居家这段时间，开心的是，我发现我家的猫不是不喜欢逗猫棒，它喜欢我做的逗猫棒，用晾衣杆帮着网球，竟然可以跳一米高，刷新我对它的认知。原来这主子小玩意看不上，喜欢超大的逗猫棒。等疫情过去，我就给它买个钓鱼竿🐟逗一逗它
