周日我请艺婉和涤生一起，系统的聊了聊依恋和亲密关系。

1、什么是亲密关系？什么是依恋？

2、除了安全型依恋，还有哪些依恋类型？

这是《亲密关系》中的分类

3、我们在亲密关系中应该选择什么样的对象，才能帮助我们成为安全型依恋？

不要一味只在自己身上找原因，你的对手很重要。

4、为什么明明关系没有到位，我们却从行为到心理上都把自己和对方当成了自己人？当心理界限被轻易打破，我们会更容易受伤。

5、无法跟人建立亲密关系的人，需要勇敢和智慧。

（具体的时间戳，我晚一点再来补充，本期节目因为发烧的关系我的嗓子已经哑掉了，希望以后有机会给大家带来更加深入的分享）

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