这期节目我受邀分享了自己成为人生教练life coach的经历，我的受训背景和关于人生教练这个职业的一些具体信息，也分享了我如何找到自己的热爱，以及人在做自己热爱的事时，会有怎样的状态。

每个人在每个阶段都会有一些迷茫，就好像走在迷雾中，看不清前路，害怕撞到障碍物，因为这种恐惧，我们就容易把所有注意力放在未来，想着要是能一下看清楚要去哪里，该多好啊。而这种一下就知道要做什么的情况，实在过于理想，人生旅程，或许就是需要我们做很多尝试，多问内心，多安住在当下，当那个北极星出现的时候，我们才可以警觉地发现，兴高采烈地跟随指引。

【连麦主播】

伊卡，播客《自由公式》主播，鲁汶大学文科硕士。坐标荷兰的职场人，荷兰语老师和创业者。小红书：早睡早起的伊卡

【时间线】

01:18 Linmin如何决定开始从事人生教练职业的呢？什么样的经历促成了今天的自己？

15:11 对不太了解的伙伴，目前人生教练证书有哪些？

17:48 共创流派和ICF的关系

19:56 在教练培训课程中可以学到哪些内容？

26:18 人生教练如何在不给建议的情况下帮助人们向内更了解自己？

31:46 人们对人生教练的误解一般有哪些？

35:05 人生教练聊的话题包括：情绪的识别，接纳和如何与之共处，思维框架，个人核心内核，（限制性）信念探索和发现，以及人生愿景。Linmin如何看待？

40:36 成为人生教练life coach目前最大的感受是什么？

46:06 从人生教练这个职业中和以前从事的职业相比，感受到最大的价值是什么？

52:05 Linmin 未来的愿景是什么？

「主播」

Linmin是一名Life coach生命教练，擅长：情绪情感成长疗愈和亲密关系

Co-active Coaching受训背景。荷兰跨文化研究专业硕士，一人公司。欢迎链接Linmin （微信：Jaymina）体验教练对话。

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