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简介...
出台嘉宾：@安全出口的粒粒安
简介：
小时候，我们总听到父母说“为你好”，便以为那就是无条件的爱，越长大越发现，真正无条件的爱，是小孩子对父母的，人出生后的本能，是不掺杂社会评价的。
强势的母亲让女儿喘不过气，孤独的长大，这深刻的影响了女儿的性格与人际关系。这样的代际传承，电影《春潮》是一种注脚。
我们无意指责父母，亦不用圣人的标准要求父母，只是展示一种家庭关系，希望新一代的我们，有更多地觉察，不让我们的孩子孤独地长大。
为了保护自己也保护妈妈，我们关停录音后，聊了良久，那些令人心疼的往事，还有更多残酷的细节，不忍分享。
所幸的是，当我们学会设立边界，告别不成熟的父母，不再期待获得爱，开始自爱，创伤似乎慢慢结痂了，疗愈也从结痂开始。
时间轴：
04:09 缺失的父亲、强势的母亲，被忽视的孩子，孤独地长大。
09:20 强势的母亲，如何影响了我的人格塑造。
13:50 一件小事的顿悟与成长，我要停止对妈妈的期待了。
23:45 母亲的成长环境，造就了她，她无意识地塑造下一代。
36:23 做家族中，第一个觉察“代际传递”的人，改变自己的小家。
42:20 亲密关系能治愈我们（的控制欲）吗？
49:50 外强中干的母亲，“母亲不高兴，我就不配幸福”
56:30 如何自我疗愈？
本期书目：
《不被父母控制的人生》 琳赛·吉布森
一些书摘：
- 父母给了你生命和爱，只不过，他们只知道以那种方式来爱你。你可以因此而尊重他们，但不要让他们再控制你的情绪。
- 一旦理解了父母的不成熟之处，也就理解了童年时的关键时刻。只要能客观地看待父母的局限性，就不会再被不成熟的父母左右。
- 设置边界并不意味着你不爱某人。这只意味着你也有权考虑自己。
- 作为一个成年人，与自己建立更深刻的关系，也许才是更好的选择，与此同时，你还需要降低期望，重新思考自己能与缺乏回应的父母建立什么样的关系。
音乐：
片头：久石让 - Mother
片尾：Haroula Rose - Free to Be Me
主播...
迷魂汤的王总总
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小白一个
2年前
浙江
0
经常不想工作，想把工作辞了。希望按照自己的想法过自己的生活，一点也不想跟父母生活在一起了，
小白一个
2年前
浙江
0
小学五年级离家读书，一直到大学研究生毕业，离父母远远的，经常电话聊天，还觉得我的父母挺开明的。结婚后，特别是有了孩子，需要父母过来一起生活带孩子，这个时候才发现父母的控制欲很强，希望孩子做的工作让他们说出去别人羡慕他们，希望孩子在外面让他们骄傲，在家里听他们的话。一旦违反他们，立马要挟不顺着他们，他们就不给带孩子。一说起来，我离家这么远来带孩子都是为了谁，还不是都为了你。好窒息。不工作吧，现在还没有财务自由。工作吧，离不开父母，感觉父母在我头上装了一个紧箍咒，不听话，就要挟不给带孩子了。
单仁
11个月前
北京
0
51:31 50:58 嗯 了解这个行为
单仁
11个月前
北京
0
46:53 哎……没辙，现在也意识到这些问题，自己慢慢调整了
单仁
11个月前
北京
0
42:11 接受
单仁
11个月前
北京
0
33:58 32:38 个人感觉：每一代人年龄代际周期越长，改变的程度越多，周期越短，继承上一代问题的程度越多……
单仁
11个月前
北京
0
32:11 一代人一个想法儿，不过，每代人有自己的问题……
单仁
11个月前
北京
0
28:49 28:37 有事儿憋着一起说，特别烦……
单仁
11个月前
北京
0
28:3428:33 27:35 这一点可以感受的到：每一代人都在避免了上一代的问题，已经是进步了。
单仁
11个月前
北京
0
26:5326:52 24:19 继承了上上代人对他们这代人的方式，好在我这代人明白到底怎么回事儿了。怎么说呢，继承了一部分行为习惯，但了解为什么会这样，以及意识到问题可以避免这样行为，有意识的调整了。
单仁
11个月前
北京
0
13:35 13:11 嗯，已经算是改变了，挺好。
单仁
11个月前
北京
0
11:3911:37 11:26 开闸放水，定期泄洪～
Qiu_uiL
2年前
广东
1
21:39 lilian好可怜(இдஇ; ) 听到哽咽了
安全出口的粒粒安
2年前
北京
1
把自己交代出去了
我是老段
2年前
北京
1
小心王总总这个女人的迷魂汤
阿坑
2年前
浙江
1
北方父亲更没存在感，南方可能就是父权太强势
风清儿
2年前
湖北
2
在我当了母亲以后，我才深切理解父母对子女的爱，之前对他们也很淡漠。
年轻人各方面越来越成熟强大，各项能力经济都能独立，而相反，父母逐步走向衰老，他们需要更多的关爱和被需要。
与其期待完美的父母，不如改变年富力强的自己，平时对父母多一些问候和关照，当遇到父母不合时宜的要求，温柔的拒绝。
父母与子女之间隔阂之深，超出想象，所以有必要坦诚的讲出自己的真实想法，而不是去猜彼此的真实想法，这才是有效的沟通。
请充分相信父母一定是爱自己儿女的，彼此要多一份包容、理解和爱，与自己和解。
请相信你改变了，你的父母慢慢也会有些许的改变，可以去试试。
阿坑
2年前
浙江
2
这期是像心理咨询
风清儿
2年前
湖北
2
片首曲mother背后的故事：北野武剛到東京小有成就時，母親便每月要求他準時給她寄錢。稍晚幾天便會打電話來破口大罵。直到母親逝世。大哥交給他一封信和一本存折，說是母親留給他的遺物。信中寫道，「吾兒，你自幼生性放浪不馴，娘怕你有天会一無所有餓死街頭。你的錢都在這個存折裡，共有一千萬日元。
我是老段
2年前
北京
2
总是让人说实话