串台嘉宾：关雅荻 

播客媒体人

资深电影人，曾与张小北做节目《每周影评》

户外极限运动爱好者、国内跑步真人秀创始人

第一次串台录制，没有预设明确的主题，但没想到随波逐流flow着聊了近仨小时。所以跟关雅荻的对话，会分上、下两期更新。

这期涉及内容：如何表达失败，做播客的心得，表达空间及对审核的理解，吐槽脱口秀大会，阅读的非虚构与虚构之争，文学与电影，对话的心流，播客的玩法。

不要被时长吓到，可以拖动时间轴选听哦~

【收听提示】

01:43  失败但不失意：越野跑、事业、婚姻

10:23  开始运动实际上是一个被动的选择

14:33  播客节目要不要后期剪辑?

16:33  播客节目的制作流程分享；如何快速整理shownotes

22:14  播客对于制作者来说，是什么？关于表达空间、审核

29:44  听众在听什么播客？脱口秀的表达被什么限制了？

38:01  我为什么选择播客和视频号做表达？

44:04  阅读非虚构还是虚构？这是个问题

52:35  文学和电影

01:00:02  获取信息最好的方式是什么？对话的意义

01:08:29  听播客的意义感；心流的建立

01:16:50  播客的玩法

【提及作品】

纪录片：

《雅荻跑世界》真人环球越野跑探索纪录片

《10公里跑步旅行》NHK旅行慢跑纪录片

综艺节目：《脱口秀大会4》

书籍&作者：读小库14岁懂社会系列《你也是个传播者》

《飘》、斯蒂芬·金、莱姆等

主播：甜菜

【关于近于正常】

人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。每周三更新一期，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。

主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主，野生话痨。

节目也会不定期邀请读书博主的奇奇怪怪朋友们来做客，从读书追剧看片逛展聊起，进入审美的日常生活。

订阅渠道：喜马拉雅|小宇宙| Apple播客 |荔枝播客 

自家基地：公众号【甜菜王】