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简介...
这一期终于来跟大家聊聊我热爱的跑步了。
很多人都会觉得跑步的习惯遥不可及，曾经我也是这样的想法，但自从我跑了第一个马拉松之后，我的人生被跑步疗愈了，这也成为我生活的一个部分。
这期节目请到了对跑步望之却步的资深媒体人-君泽，
当大家的嘴替，为啥不愿意迈开腿。
同时也请到了Temporary Humans核心成员，越野，障碍赛，马拉松跑者-Ning
（小红书：NingNingNing）
FNR周五夜跑团长-Samuel Fang
（小红书：FNR Friday Night Runners）
跟大家分享自己入坑跑步的理由，以及怎么维持跑步的热情，还有跟大家分享上海有哪些不同的跑团适合大家加入。
也欢迎爱跑步或者不爱跑步的你，分享你的心得或者是你的顾虑。
主播...
林玮婕
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
关李茗予_INFP
6个月前
吉林
0
01:15 跑步深度爱好者打卡打卡😊
是露露呀
2年前
广东
0
52:2452:09 跑团一般在哪里找呀
布萊恩
2年前
荷兰
0
我是今年3月份开始参加跑团开始跑步，从3公里跑不下来，到9月完赛半马，体重从80kg出头到现在66kg；坚持还是最重要的，建议君泽先把体重降下来一点再跑。前阵子报名了明年的全马，还想试试铁三，先从学游泳开始吧。现在大部分时间都是一个人在跑，跑的时候听听播客，挺好。
檸檬尐瑤児
1年前
贵州
0
05:38 枯燥说到我的点了。无法想象一圈一圈的重复~（个人观点）
糯米源力
2年前
上海
0
哈？下次找地球人嘉宾吧，大受刺激
芒芒
2年前
上海
0
我也要跑跑！
倒X门男孩
2年前
上海
0
hi
bonvoyage
2年前
湖北
0
一听就是发自肺腑哈哈哈
清江鱼
2年前
湖南
0
小建议:嘉宾收音设备可以调整一下，声音有点小
彧xuanyuge
2年前
广东
1
我只能跑个一公里 不过跑了几个星期（每个星期三天） 之后感觉自己就没有这么喘了 出完汗很舒服
超_88Ld
2年前
广东
1
我们高中的体育课老师经常身体不舒服，然后体育课就会变成数学课，啥？体育老师为什么不舒服？不知道，数学老师没讲
猫凌1Q84
1年前
湖北
1
没参加过任何跑团，喜欢一个人跑着，按照自己的节奏，心无旁骛，随时随地，按照自己的性子和情绪，想跑就去跑啦…是一种冥想，很多工作的灵感也来自跑步..
NingNingNing
2年前
上海
1
所以君泽开始跑步了吗
居士
2年前
北京
1
玮婕聊跑步，好好听听
prototype01
2年前
上海
2
社恐只敢自己跑，不敢找跑团🤣🤣🤣🤣🤣