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AI智能总结...
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简介...
今天要和你分享的这本书叫做《你经历了什么》
你曾经被贴上“讨好型人格”、“自我破坏”、“不擅长处理人际关系”之类的标签吗？
或者生活中你有某些行为、习惯你想要改善但是却迟迟没有进展？
那么这本书就是为你准备的。
4:42 你经历了什么如何影响你的行为
9:47 如何真正获得疗愈
提到的书：
高敏感是种天赋 ep45
高敏感但不受伤的7日练习
巨人的笔记 ep66
a system for writing
我的vx：18624150097
主播...
Galeo
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
水木清华2023
9个月前
新疆
3
这期内容很赞👍🏻感谢分享好书
windywine
4个月前
浙江
1
同感 这本书看得我一头雾水 感觉结构化欠缺 深度非常有限