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日更播客「关雅荻」vol.065
【播客单集动辄四五个小时那算啥,线下听友见面会直接干了13个小时!】

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「关雅荻·日记」2023年1月20日,周六

《纵横四海》的听友见面会,估计也会成为「播客圈」的一个事件,先不说内容,就是长度——13小时,据说上一场直接干到了早上5点半才结束,我2015年2月在新西兰参加Tarawera 100公里越野赛完赛大概用了16个小时(我是慢速完赛选手),可见Melody跟我本质上都是一样的耐力型选手。

录播客,做线下活动,整出了极限耐力运动的气质,好像莫名有点喜感,但我作为一个资深极限耐力运动爱好者,其实非常能理解,在现场我就马上感受到了为什么活动会是这个样子的,还是很神奇的一件事。

大家上半场活动合影,我本来站在最旁边,被Melody叫过来,非要把我扔在了C位,还挺不好意思的。

过两天是Melody同学的生日,团队给她准备了一个小惊喜,下楼第二part开始前,先集体唱了生日歌,不知道她的许了啥愿望,是不是《纵横四海》2024年订阅超过100万啥的哈哈哈

总之,这是今天一个独特、几乎无法被复制(也好像没那个必要)、内容丰富、情感充沛、至少我一直完全不困的播客听友线下活动,我学到了很多,也感受到了很多,很有意思,值得我再消化消化。

无论那个愿望是什么,祝Melody生日快乐吧~

至于为什么这个线下活动要搞超马百公里完赛时间这么长,欢迎大家去《纵横四海》评论区去问她本人吧哈哈哈哈~

与留到最后的听友合影~为了让听友站到C位,所以我被拉过来是充数的~

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*推荐我与《繁花》两位联合导演的对话:

- 2024年1月8号下午,与《繁花》联合导演、景秀扮演者程亮对话(126分钟完整版)指路👉🏻www.xiaoyuzhoufm.com

- 2024年1月18号晚上,与《繁花》联合导演李爽的对话(118分钟完整版)指路👉🏻www.xiaoyuzhoufm.com

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关雅荻的播客付费内容:

文字专栏:

【关雅荻·随波逐流】第一辑《午夜上海》👉🏻 afdian.net

视频播客:

关雅荻对话《封神第一部》视频完整版👉🏻afdian.net

【关雅荻·开放对话】视频完整版(第一季)👉🏻afdian.net

音频播客:

【关雅荻·刹极9秒】单集付费内容合辑👉🏻www.xiaoyuzhoufm.com

关雅荻对话《封神第一部》音频完整版👉🏻www.xiaoyuzhoufm.com

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关雅荻是谁?

关雅荻,是个电影人老兵,是个超长距离越野跑极限耐力运动员,是个完成过47000海里环球航行的环球帆船赛世界冠军船员,是个43岁回大学住宿舍的全日制博士大学生,是个只爱串台不爱自己更新的播客主播,他的活法难以模仿。

他相信的是「生活是一场冒险」,相信的是「每20年人都应该重新活一遍」,相信的是「时代越碎片化,我们越需要完整的灵魂」。

全网所有平台账号名称:关雅荻

工作联系(微信号):kaifangduihua

主播...
关雅荻
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
lucyzzjing
1年前 北京
0
听关老师的播客也是可以打开很多新世界的大门。Melody老师的事几点很个人的看法:1.播客的成功有点类似Papi酱,可能也是某种机缘巧合成为了“头部”。2.去听了她最新的一期节目,也是她对自己过去一年做的事的梳理和总结。应该是对她和对这档节目最直接高效的了解。3.她目前的播客节目感觉还是以读书分享为形式,但内核应该还是“实用主义”。不论是她自己个人成长及创业的经验,还是对国外“大众科普书籍”的引入推荐及“本土化”转化,甚至是进一步扩展线上及线下社交社群的建立想法,吸引的应该是对自我认知及成长有诉求和追求的人。4.她自己的个人兴趣、研究能力,包括创业经验(升学及培训指导)从理论到实践都有丰富的积累,且在某些领域或课题的“垂直”化做的很好,还能通俗的深入浅出的“输出”,对对某些方面或话题感兴趣的人还是很有吸引力的。5.她的角色有点像counselor或者有想法扩展到更大的“社群互助”,后者在国外的社区或宗教社交方面还是很普遍的。6.还是挺有意思的“生态”创业想法,不过在我们目前的国情及公众素质的适应度我们拭目以待吧。
lucyzzjing
1年前 北京
0
听关老师的播客也是可以打开很多新世界的大门。Melody老师的事几点很个人的看法:1.播客的成功有点类似Papi酱,可能也是某种机缘巧合成为了“头部”。2.去听了她最新的一期节目,也是她对自己过去一年做的事的梳理和总结。应该是对她和对这档节目最直接高效的了解。3.她目前的播客节目感觉还是以读书分享为形式,但内核应该还是“实用主义”。不论是她自己个人成长及创业的经验,还是对国外“大众科普书籍”的引入推荐及“本土化”转化,甚至是进一步扩展线上及线下社交社群的建立想法,吸引的应该是对自我认知及成长有诉求和追求的人。4.她自己的个人兴趣、研究能力,包括创业经验(升学及培训指导)从理论到实践都有丰富的积累,且在某些领域或课题的“垂直”化做的很好,还能通俗的深入浅出的“输出”,对对某些方面或话题感兴趣的人还是很有吸引力的。5.她的角色有点像counselor或者有想法扩展到更大的“社群互助”,后者在国外的社区或宗教社交方面还是很普遍的。6.还是挺有意思的“生态”创业想法,不过在我们目前的国情及公众素质的适应度我们拭目以待吧。
我叫圆豆豆
1年前 英国
0
纵横四海每一期我都要听好多天,Melody真的太厉害了。
Zoe吨吨吨
1年前 江西
0
关老师这么晚回家还能录一段 太牛了这个精力!
Zoe吨吨吨
1年前 江西
0
关老师这么晚回家还能录一段 太牛了这个精力!
纵一羽
1年前 北京
0
强,真的好强
贾明是假名
1年前 上海
0
这个标题的干,有点不舒服,melody是女性,还是要尊重一些吧。
lucyzzjing
1年前 北京
0
04:15 哈哈哈是有机会发展一个超马发烧友么😂
Ming_Stacey
1年前 美国
0
期待melody和雅荻的串台节目… (不会也是13个小时➕吧 😂🙈
张琦阳
1年前 上海
1
13小时选手报道🙋谢谢关老师的分享!我会好好锻炼身体的😎
张琦阳
1年前 上海
1
13小时选手报道🙋谢谢关老师的分享!我会好好锻炼身体的😎
Tim.yao
1年前 上海
1
雅迪和携隐都是输出量很大的播客,每次能听完都是很不容易;携隐有主业支撑有主题指向,发展非常迅猛;雅迪番薯靠的是一个超人。
Tim.yao
1年前 上海
1
雅迪和携隐都是输出量很大的播客,每次能听完都是很不容易;携隐有主业支撑有主题指向,发展非常迅猛;雅迪番薯靠的是一个超人。
噗噗猫
1年前 上海
1
对,是从785人抽了80人,有从北京、大连、杭州、宁波各个地方来的。我中午醒来震惊,大家竟然聊到了凌晨两点。我昨天十点回家就开始不舒服,现在已经生病🤧。好羡慕大家的身体素质和大家的状态!
一只小豆米
1年前 贵州
1
我天 哈哈哈哈哈 不愧是melody
一只小豆米
1年前 贵州
1
我天 哈哈哈哈哈 不愧是melody
晨萱-语迟者说
1年前 北京
1
Melody貌似是2023年新播客中增长最快的,直接达到小宇宙头部了。作为听播客比较多的人,我现在基本不再听一些老的头部播客(其内容情绪其实是重复的),而是大量听新播客,并订阅个人感兴趣的部分。而纵横四海是我无感的,因为拆解书的部分个人的观点是其并没有特别新的角度,而是针对没时间读太多书的人把书拆解的比较细,比罗振宇那种炫技式的做的更好,是以低姿态耐心帮读者去理解的,这是Melody相对罗振宇的优点吧。也挺好。听了关主播这期,我打算再听一听纵横四海,也许会喜欢上
DearJane发现之旅
1年前 湖北
1
哇携隐居然和越野跑大佬联动
lucyzzjing
1年前 北京
2
搬运一些内容过来,不过是“毒药”还是“蜜糖”还得自己去品尝😎 (一)北极星 “知行合一” 03 《爱的艺术》(小王子与玫瑰花)爱是一种主动的行为;真正的平等是人人皆为目的,不互为手段。 04 《自卑与超越》(人类合作中心)人类三大制约;人类需要合作。 05 《我们内心的冲突》(破壁人)如果不主动去爱,不主动去合作的反面,原生家庭,重新自我父育母育,发展自己的北极星。 10 《毫无意义的工作》(Bullshit Jobs)为什么失去意义感,让人感到痛苦。 31 《爱的起源》(爱的起源)大脑神经学上,物理构造上说明爱为什么对哺乳动物这么重要,边缘共振理论,失去共振对象,会导致机体凋零,是一种生存性的痛苦。分手是重新校准共振的对象。 (二)原生家庭&创伤 02 《我们为什么会受骗》(宇宙探索编辑部)联动35习惯的力量,受骗是一种心理机制,当我们无意中养成的坏习惯产生心中的craving渴求,即使理性知道是不对的,还是会做出上瘾行为。避免形成坏习惯;原谅自己。 07 《你经历了什么》(光进来的地方)四层大脑模型;奖赏桶理论;小剂量多频次 17 《分手心理学》(Move On!)往前走 22 《母爱的羁绊》(重启人生)重新自我父育母育 23 《不原谅也没关系》(不原谅也没关系) 34 《煤气灯效应》(宛平南路600号)地名梗:上海市精神卫生中心 让伤口结痂,即使大树有疤,我们也要继续生长。 (三)大脑神经学 1.大脑基本原理: 08 《情商》(发光的杏仁核)情绪是杏仁核劫持的过程,情绪是一种生存指令 18 《潜意识》(谁是掌舵人) 30 《手机大脑》(第二十五小时)多巴胺劫持 35 《习惯的力量》(Cue Routine Reward)Craving 2.认知科学: 20 《刻意练习》(进击的组块)chunking 心理表症 21 《笔记的力量》(Baby Notes 嘟比嘟噜)BGM 蒸馏、提纯 27 《大脑喜欢听你这样说》上(沟壑研究所)情绪≠感受 28 《大脑喜欢听你这样说》下(大脑领航员) 37 《大脑想要这样学》(头脑特工队)听懂内容、做好笔记、准备考试、是否准备充分、复盘、学习计划、拖延、分心和焦虑 (四)身体 11 《如何成为优秀的大脑饲养员》(养脑院)脂肪、蛋白质、碳水、维生素、矿物质、补剂 13 《精力管理》(北极星之旅)四个账户,体能、情感、思维、意志,仪式感 14 《我们为什么要睡觉》(高质量睡眠维护中心)昼夜节律,睡眠压力,睡眠周期、快速眼动、快波、慢波、REM 25 《更壮更瘦更强》(Bigger Leaner Stronger)肌肉,蛋白质、碳水、脂肪,增肌和减脂 36 《战斗细胞》(战斗细胞)先天免疫系统,适应性免疫系统,蛋白质机器人变形金刚,巨噬细胞、中性粒细胞、补体、树突细胞、篱笆系统、T细胞、辅助T细胞、激活B细胞、抗体、杀手T、NK细胞、调节T细胞、记忆细胞 (五)宇宙规律 认识世界是如何运转,群体心理学,商业规律,是效率利器 06 《大数据时代》(头号玩家) 15 《乌合之众》(可爱的不合群)情绪和道德两极化、简化的意向、狂热的宗教信仰 16 《周期》(未来随机分布)概率落到个人头上就是100%,随机分布 19 《清单革命》(Less is More)体系、放权、沟通 29 《寄生虫星球》(无限进化) 32 《金钱心理学》(高端局游戏)没有人真得对钱失去理智,豪车悖论,everything has a price 33 《Give and Take》(Karma is a 喵呜)针锋相对的博弈策略 (六)职场 09 《远见》(燃料补给站)第一个15年,补剂燃料 12 《做自己擅长的事还是喜欢的》(都选C)天赋自测表,天赋≠能力 26 《天生不同》(Born This Way)MBTI,擅长、喜欢 24 《答读者问》(肆意生长)
Fancy-zly
1年前 上海
3
三点半选手来报道~关老师太棒了,昨天真的头都点痛了,13个小时其实我觉得是melody的常态,上次见面会到凌晨5点哈哈哈哈。因为melody真的很强~
Fancy-zly
1年前 上海
3
三点半选手来报道~关老师太棒了,昨天真的头都点痛了,13个小时其实我觉得是melody的常态,上次见面会到凌晨5点哈哈哈哈。因为melody真的很强~
暮鼓晨钟安之若素
1年前 上海
3
有幸全程参与了,现在都还处在恍惚中,哈哈哈哈😂,认识了好多有趣的小伙伴,感谢Melody,感谢关老师的分享,重新燃起跑步的热情❤️‍🔥
暮鼓晨钟安之若素
1年前 上海
3
有幸全程参与了,现在都还处在恍惚中,哈哈哈哈😂,认识了好多有趣的小伙伴,感谢Melody,感谢关老师的分享,重新燃起跑步的热情❤️‍🔥
芒小菓
1年前 山东
3
13小时好惊人的时长呀!😱 什么?是Melody的线下活动?😧 哦那没事了😐
芒小菓
1年前 山东
3
13小时好惊人的时长呀!😱 什么?是Melody的线下活动?😧 哦那没事了😐
斌斌聊播客
1年前 福建
3
看到标题就想到纵横四海了~
长不大的小孩
1年前 山东
4
01:11 线下还没参加过 在听往期内容
FkIT
1年前 美国
6
好久没见melody了,居然成了大v哈哈,来的怎么95%是女生
EarsOnMe

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