简介...
KY专业冥想导师李冉 x 研发员夹子 x 瑞
冥想真的可以靠明显减少焦虑？听李冉老师来聊聊如何逃避（bushi）直面焦虑：
08:54 放松的方法，要和伊朗人学学？
16:58 用斯多葛派哲学解读焦虑！
18:36 冥想降低焦虑有什么科学基础？
21:55 大部分时候，我们都是机器人？
27:08 焦虑的来源，归根结底就两种……
32:45 要减少焦虑，现代人需要的是“吃点苦”？
冥想真的可以靠明显减少焦虑？听李冉老师来聊聊如何逃避（bushi）直面焦虑：
08:54 放松的方法，要和伊朗人学学？
16:58 用斯多葛派哲学解读焦虑！
18:36 冥想降低焦虑有什么科学基础？
21:55 大部分时候，我们都是机器人？
27:08 焦虑的来源，归根结底就两种……
32:45 要减少焦虑，现代人需要的是“吃点苦”？
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
凉沫
2年前
上海
0
01:25 哇，是李冉呀
青豆_6kWi
2年前
北京
0
李冉老师好啊，每天都会听你的明显
小壹111111
1年前
广东
0
男主播声音好好听！
蛋蛋啦
1年前
天津
0
李冉老师棒棒
z_u1Vc
6个月前
陕西
0
声音好小哦
