时长：
56分钟
播放：
1,143
发布：
1年前
主播...
简介...
欢迎收听本期的信日漫谈跑步播客，本节目由【Saucony索康尼】独家冠名赞助播出！作为一家有着百年历史的跑步运动品牌，索康尼的跑鞋产品，拥有非常好的舒适性和专业度。经典鞋款甚至被跑者誉为“跑鞋中的头等舱”。
去年在LFRC刚刚成立不久，我们曾和这个跑步俱乐部的三位主理人聊了一期节目。一年时间已过，LFRC又变得如何了？趁着LFRC一周年之际，我们再次对话主理人何可，和他聊聊他心目中LFRC的样子。
欢迎收听本期信日漫谈跑步播客。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
肖申克的舅妈WM
1年前
河南
9
51:06 但是，“鹦鹉”何尝不是一种审美的入门，至少会有意识的去搭配。确实在本地跑团里或者大型赛事里看到很多年纪偏长的跑者，尤其是大姐姐们，不止衣服还有花里胡哨的辫子袜子手链。
比起鹦鹉穿搭，我觉得上赛道或某些跑团周末合练的油腻老男人，才是让人想疯狂吐槽甚至直接开喷——今年兰马没公里都有漂亮小姐姐举公里牌，一路上都有腆着肚子的大哥跟小姑娘们合影，有的甚至跳到台子上，搭着别人肩膀，tmd，真的巨无语。话题扯的有点远，影响初跑者尤其女性初跑者放下戒备（可能对能力不自信可能对身材不自信可能对陌生人不信任等等）开始跑步，爱上跑步，意义深远。
我们目前能做的，就是我们所在的跑团，三观一定要一致，要真诚要包容，欢迎郑州的伙伴加入我们——YCR有成色跑者俱乐部，放心大胆的加入我们，真的有氧陪跑，真的没有男凝，真的彼此尊重。
养猪能手蔡大牛
1年前
上海
4
听上一期可哥上信日漫谈的节目是年初的时候，通过信日漫谈了解到了LFRC这样一个别样的跑团，去网上进行了一些搜索了解，当时的心里想的是，跑得很帅，很酷，跑步不再像是一个中老年人的毒药，而是属于年轻人的潮流文化了，是不是我也可以跑得这么帅呢？于是我开始玩小红书，在信哥的帮助下，在小伙伴对于拍照技巧和穿搭的指点下，分享自己每次跑步的训练和穿搭。感谢LFRC的影响，改变了我自己，让我变得不再内向，鼓起勇气走出去，勇敢去分享自己喜欢的东西。
而听这一期的时候，正巧我刚刚通过了培训正式成为了索康尼的社群好友，成为了索康尼社群团队的一份子，今天就要尝试带第一次活动了。索康尼社群有一句话，“好的一天从跑步开始，更好的一天从激励他人跑步开始“这何尝不是LFRC正在做的呢？每一位LFRC跑团的成员都是跑步的代言人，用潮流的穿搭，新潮的玩法，吸引更多的人来参与这一项曾经被称为只中年人的运动；线下空间的建立，不单纯是门店，也是跑者驿站，也是新潮人体验跑步的第一个岗亭。我被LFRC影响，跑得越来越开朗，越来越“骚气”，大家现在都叫我社交恐怖分子，而更大的影响是我带着这份激励他人跑步的意愿，加入了社群，希望把这份火种传递给更多的人，感谢LFRC，感谢可哥，也感谢信日漫谈，每一次的分享，都让我努力变得更好。
最后还是希望LFRC以及LAMFO能越做越好，听到有上海筹备门店的计划真的很惊喜，上海的小伙伴们已经望眼欲穿了！！！（我常戏称来上海了我要去面试LFRC保安）不过可哥还是要注意休息和家庭的陪伴~后续有向其他城市发展的计划，少不了如嘟爸这样理念一致，又有能力去分担自己运营压力的跑者加入，这不是一件很轻松的事情，毕竟LFRC一直是一个小而精的团队。有可能的话，适当放慢脚步，信哥常说慢慢来我们不着急，我们还要跑很久，我也希望LFRC能一直慢慢得陪伴我们~爱可哥~
冰糖雪梨Shelly
1年前
上海
3
每每在灵魂被触及的时候，往往会为此动容。一个跑了5年多的老跑者，又一次被信日漫谈触及到了。
我们为什么开始了跑步？为了变得美变得帅，为了自信，为了疏解压力，为了让自己更快乐。这里的每一条都是我跑步的原因。
和LFRC一样，我也认为跑步是属于每一个人的，无论速度如何，无论身材如何，参与了、加入了，在之中体会到快乐了，那就是跑步带给你的动力。
一个充满活力朝气的跑团——LFRC，成员们在热爱生活之中又多了一份乐趣。
期待在上海开幕的一天，信哥的朋友们可能专门设立个区域，毕竟我们人太多了。
Meenz
1年前
广东
3
迟来的评论，还记得某大公司CEO说过「马拉松是中年男人的广场舞」，作为装备党跑者我不承认，但作为一个路人，直到在每周末公园见到各种“鹦鹉”跑团集结之后，大部分人有刻板印象貌似也那么的理所应当。如今LFRC的一周年，说明其实还有一群想打破刻板印象的跑者，还在不断坚持证明跑者、跑团、跑步的多样性，跑步也可以和骑行、飞盘、腰旗橄榄球一样，可以通过帅气的方式去表达、社交的方式去表达、专业的方式去表达，LFRC证明跑步不仅仅是一种运动更是一种文化，文化注定就是多元。
所以，十分憧憬播客中提到LFRC未来进入更多的城市（快来广州），但我还希望未来LAMFO变成一种文化符号，不仅仅存在RC（Running），还有SC（Swimming）、FC（Football）、BC（Bicycle）等等不同的运动领域，这样也可以让一些小众运动更出彩、出圈的形式覆盖给更多的人群，让更多运动与更多受众带来更多的影响，就像我每次跑课表都会想起当初LFRC的那句标语——GOOD RUNNER F*CK THE TRACK。
肖申克的舅妈WM
1年前
河南
2
来咯。LFRC周年快乐！
肖申克的舅妈WM
1年前
河南
2
23:45胡老师：首先我没有惹你们任何人。🐶🐶🐶
卫来_Z9OC
1年前
江苏
2
我眼中未来的LFRC应该是一个跑圈中类似太阳般耀眼的存在，里面的每位成员都是“太阳之子”，散发着光和热，“燃烧”自己，照亮他人，用自己的行动，让周围的人了解跑步，热爱跑步，让跑步变成生活的一部分，不管上班通勤还是出差在外，身着LFRC的服装，只要想跑，即刻开跑，点亮人们对美好健康生活向往的星星之火。
YEE777
1年前
广东
2
00:50 LFRC上海前台保洁员对话LFRC老板
Yonp
1年前
福建
2
知道LFRC是从信哥小红书看到的，第一印象就是这群人怎么跑步都能这么帅！（特别是可哥这男人，平时发的穿搭也是帅过头的那种）真心希望LFRC能把这种风格从北京大本营扩散出去，把大家对跑步的看法从“这是中年人的一种无聊运动”以及跑步的人都喜欢“鹦鹉”式穿搭的思维误区中解放出来，吸引更多的人跑起来，也能让更多的人感受到跑步的乐趣甚至是跑步对自己生活状态喝精神状态的改变。我们都像是这个世界中微不足道的一颗尘土，希望信日漫谈和LFRC就像“吸尘器”一样，发挥着自己的动力，吸引更多的“尘土”们进入跑步这个大本营里来！
肖申克的舅妈WM
1年前
河南
1
54:16 人类是视觉动物，对事物对人感兴趣首先是要看见外在。LFRC就像是完美的“恋爱对象”标准，始于颜值，陷于才华，忠于品质。先看到，哇，这群人也太酷太帅太叼了吧，然后发现，这么酷炫的一群人做着这么看似简单的事儿而且做的这么与众不同，最后被他们的坚持深深折服。这何尝不是一种“打破偏见”。就像天才偏执狂乔布斯对苹果的执念一样，如果没有他极度的追求美观，手机甚至家电甚至更多行业的审美还要在滞后很多年，天才最初的时候，是不被理解甚至被骂的，对于LFRC那些刺耳的声浪，没关系，有一天都会变成赞誉。
人总是喜欢戴着有色眼镜去看别人，认为颜值和实力不能并存，只是你做不到罢了。就像一个外形姣好的女生，她如果有钱那么一定是她老爸或者老公或者男朋友有钱，身为女性，或者有一点点外貌“红利”的女性，被这种偏见裹挟至今。
一直在用自己的行动“打脸”所有对女性有偏见的人，就像跑完兰马之后定的今年全马330的小目标一样，我会为这个小目标去努力，让那些酸我只会花里胡哨的人，在赛道上“跑不动哥带你”的油腻男看看，老娘可以颜值和实力并存，如同LFRC。
一个互联网评论区博主的肺腑之言～～～有鞋没鞋都要发评论，哈哈哈，有鞋当然更开心！信哥，抽我！我不怕疼！哈哈哈！
超级嘟爸
1年前
河南
1
52期，55期，108期，三期听到耳朵磨出茧子，会发现“能影响一个算一个”的跑步文化是有巨大的社会价值的，跑步是拯救精神层面成本低，效果好的一种方式。期待LFRC遍地开花，以跑步“轻松化，时髦化”的呈现方式和审美力，吸引影响更多年轻人，甚至培养更多跑二代们，延续这份跑步事业。
迪丽热酒
1年前
上海
1
坦白说，初次被LFRC吸引的是“颜值”和“专业”。我是颜🐶，LFRC的王爷真的好美，每次视频必看，然后跟着她的视频学习“跑者表现力训练课”。然后一点点的也爱上了跑步这项运动，从最开始的3公里，到现在已经可以一口气跑完10公里，我真的很为自己高兴，也很感谢LFRC，王爷，信日慢谈以及信哥。陪我走过无数个上海30℃的清晨和加班后下班通勤的时间。跑步的快乐有很多种，我想“好看”也是一种。
HD83161d
1年前
广西
1
对 LFRC 期望越来越好，它将跑步和潮流完美结合！找到一个很好的支点，让跑步文化更好的传播出去！期望它能做的更多元化，慢慢的在上海、广州、成都、杭州、西安、武汉等地可以辐射开设LFRC，扩大自己的影响力！
Stella_RPqc
1年前
广东
1
感觉LFRC在跑圈是一个独树一帜的引领者，也同时有一些跑团开始模仿LFRC的调性做一些活动。跑圈更加多元化，更多的人开始跑得更时尚更帅了。
养猪能手蔡大牛
1年前
未知
1
37:05 LFRC用自己的方式吸引不跑步的人，吸引那群年轻人一起玩一起跑，别的或组织或跑团或训练营，也在用自己的方式吸引更多的人，有的是用成绩，靠堆人数，跑步的人还是少数，如何吸引不跑步不运动的人一起加入我们，是一件很值得思考和有巨大发展潜力的事情！
Jaime喊你跑步了
1年前
澳大利亚
0
感谢本期播客，让我们了解了LFRC跑团。由于人在海外，是我第一次听说LFRC，感觉这个跑团是一个inclusive的跑团。我在澳大利亚和一群志同道合的跑友们也在运营一个非盈利组跑团MRC，inclusive是我们的核心价值观。希望LFRC跑团能得到社会各界更多的关注和支持，有更多人和更多精力能投身于帮助更多人跑步的这件事上，迈开脚，理性跑，不卷配速不卷距离，把健康跑传播开来。
李逊
1年前
江苏
0
LFRC是一个充满活力的跑步社群，秉持积极的态度与创新的方法，旨在改变大众对跑步的刻板印象，吸引更多的人参与进来，将跑步变成一种时髦、有趣且积极的生活方式。其强调社群互动和多元化的跑者服务的特性，又让LFRC不仅仅是一个跑步社群，更是跑步文化的传播者和推广者。
创始人可爷将青年跑步文化作为核心价值，凭借其独特的视角和价值观，通过社群、线下空间、多样化的活动、内容输出和品牌合作，影响更多人加入跑步社群。
LFRC的未来将是一个更加多元化、有活力的跑步社群，将继续挑战传统看法，让更多人开始跑步，建立信心，养成跑步习惯。让跑步成为一种Lifestyle。
Let‘s Fuck (the track) Together！
Zaria21
1年前
福建
0
有一年运动品牌工作经验的平面设计师冒泡
养猪能手蔡大牛
1年前
未知
0
14:15 品牌需要“酷炫帅气”的视觉呈现，无论哪个品牌他们都一直在做这个事情。在跑步领域和跑步的人合作无疑是最真实最能打动人的，更何况LFRC本身就是和时尚潮流强相关的一个跑步团体，而LFRC也通过和品牌合作进行了理念传播，我不跑步的朋友也会穿钩子的鞋，但也许哪一天看了LFRC和钩子联名的跑鞋，他会不会为外观心动？买了跑鞋后会不会和我说，一起带他跑跑步？跑团与跑者的连接，与品牌的连结，是一种很奇妙的化学反应！
养猪能手蔡大牛
1年前
未知
0
33:18 可哥对索康尼品牌的认可，也是推动我义无反顾加入索康尼社群好友小团体的原因之一
