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简介...
当似乎身边所有人都喊着“我累了，想躺平”的时候，你对工作和职业还有着初入职场时的热枕吗？疫情之下，居家办公的你是否对“工作”感到更加心累了吗？
本期数字咖啡馆，我们邀请到了来自外资银行的资深营销人Sivan，一起聊聊如何治愈职业倦怠，告别内卷这种低级游戏，以及何时就可以做出“我不干了”的决定。
嘉宾介绍
Sivan：来自外资银行的资深营销人，9年广告及营销经验
你将会了解到：
【居家办公】 居家办公工作状态如何？全职打工人变成自由职业者？如何安排自己的工作？在家会感到孤独吗？工作和生活到底应该是怎样的关系？是“躺平”还是“反脆弱”？
【灵魂拷问】如果有黑天鹅事件挡住了你目前所走的路，你还有别的路吗？你还有其他选择权吗？你是否就是眼前一黑呢？你建立了自身的反脆弱系统吗？你有足够的资金储备、技能储备、资源人脉储备吗？
【职业倦怠】当职场生涯走过新手村的“生存阶段“后，工作动力在哪里？要不要辞职？要不要裸辞？追随自身的激情，不断寻找自己喜欢的工作合理吗？如何开心地工作，达到内心丰盈？如何探索适合自己的工作并正确地工作？跟随主流是一个好选择吗？
【个人进阶】如何审视自身？如何找到自己今后提升的方向并不断提升自己？如何从（小镇）做题家变成出题家，跳出内卷？如何建立自身的知识/技能体系？如何了解自身，并实现自我价值？
【延伸阅读】
《什么是更好地工作？Work smart的18条总结》
https://sivanhuang.com/2021/12/04/work-smart/
主播...
Joanna数字咖啡馆
chen-at-woc
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
珠珠珠
3年前
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这期仿若及时雨。看了Sivan 的博客，有点小疑惑，其中「12. 想要完成更多的工作？唯一的辦法就是少做一點。彼得德魯克幾十年前就說了：最徒勞的莫過於高效地做完全沒有必要做的事。」和「16. 牢記「二八法則」。如果你投入全部精力把一件事做到了100%，那麼你相當於用100%的精力做了一件事。如果你把精力均分成5份，用20%的精力，把某件事做到80%，這樣一來你就做成了5件事。」感觉两条有点矛盾，到底是分散精力多做还是集中精力做好重要的？因为博客关闭评论，希望只好求助播客了～
三片吐司
3年前
0
03:50 在家办公也是会被同事找和找同事的 🥹
三片吐司
3年前
0
22:07 22:07 “正确地工作（v.）胜过正确的工作（n.）”
粗心的阿妮亚
3年前
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1:19:49 最近在纠结于是否为了一点点薪酬的涨幅跳槽，“学会延时满足”，还是要多想想
米克MIKE
3年前
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确诊了抑郁症而辞职
7_ZAS3
5个月前
广东
0
都是干货，我觉得要听两遍了，再回来赞一次
7_ZAS3
5个月前
广东
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感谢，很受用
下之
2年前
上海
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脚安哪老师没有安全感哈哈哈哈
Vansie
2年前
上海
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39:08 太酷了 【反脆弱】被植入心智哈哈哈
pupucheng
3年前
0
老鹰🦅相信自己的翅膀！
三片吐司
3年前
0
1:06:21 期待讲DAO
猫宁宁宁
3年前
1
现在就是这个状态 又倦怠又不满 很大帮助 希望今年能够改变
pupucheng
3年前
1
这个阶段听到这一期刚刚好
三片吐司
3年前
1
1:03:59 碎片知识——很推荐卡片笔记法，先记录、累积，再发现意义
Joanna数字咖啡馆
3年前
1
大家还有什么问题，欢迎留言呀！嘉宾Sivan已经上线了🥳🥳
HLemonie-
3年前
1
太喜欢这期了！缓解了部分焦虑和压力。
AC小宇宙
2年前
1
1. 一定要对自己有信心，老鹰站在树枝上，从来不怕压断树枝，因为它相信的并不是树枝，而是自己的翅膀
2. 人生追求安宁和平静，平静就是最大的开心，平静不等于安静，平静是内心达到丰盈的状态
3. 要做的事情是喜欢+擅长+心流+能给人带来价值
4. 不停地审视自己，去尝试和总结才能知道自己的价值
5. 出题家：建立自己的体系和反脆弱系统，体系会带来更多选择权：1）建立自己的知识基础设施，多维度收集信息；2）学会发现非对称风险机会，要做风险固定但是收益无上限的事情；3）有钱有时间有渠道
6. “我想从公司获得什么？”
实验体十四號
3年前
1
1:10:52 不要变成只会解决自己岗位问题的机器
ChocoRoll
3年前
2
27:42 大概四年换了4份工作。最近的工作其实是因为太忙碌，太焦虑，所以辞职。但是现在也在想，自己其实没有学到更多的东西，这样辞职正确吗？但是还是尊重自己的心情，先好好生活，好好平静下来，学会不焦虑。
三片吐司
3年前
3
觉得播客就是一个很不错的扩充型信息源～～