时长：
38分钟
播放：
1,488
发布：
1年前
简介...
听老徐说就业难招聘难的情况最好也需要到2026年才有所改善，社畜的双腿一哆嗦，这日子还要苦多久啊？
来，我们这期节目就来聊聊如何延长社畜的花期，听听我们是如何延长我们所剩无几的花期…我们要把这苦日子过出花来~
**【节目时间轴】**
05:23放下助人情结，享受安逸人生
07:56 自我暗示法可以延长花期？
12:17 cos高考生模拟高考倒计时？这是什么奇招！
16:08 延长花期反面教材，放纵一口忧愁半年
17:37 你拿我扎你的刀切西瓜？
21:15 给P人的震撼，J人的运动频率是按天计算的
23:25 怎么你的运动量只是走出门？
25:35 喜欢健身是因为想感受痛苦？
30:28 暴力调节作息时间，破罐子破摔
32:02年龄上来了，早睡早起就做到了
33:42J人连失眠效率都这么高？
**【全是富贵人听友群】**
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老徐，ENFP，主业帮人找工作，副业帮人找对象。社交活动从业者，人类观察计划未完成者。没话找话一级高手。
曼浓，ENFP，音乐学院毕业的退休女歌手，曾经的销冠，现役女老板。手把手教你赚钱。
噗噗猫，ENFJ、ESFJ，久病成良医的知名探院博主，主业医疗相关。普通话说的极其普通。十佳现充达人。
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**【本期三立人幕后】**
文案：老徐
剪辑：噗噗猫
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
噗噗猫
1年前
上海
3
希望大家都能状态upupup
成为“永生花”
进群请加微信ID：Rosai361204（备注：三立人）
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芒小菓
1年前
山东
2
是真的，辞职是最好的医美
YuliaL
1年前
广东
2
听你们仨唠嗑好好玩呀，多唠😁
小狗_OwO
1年前
湖北
1
来啦
豆丶
1年前
浙江
1
来了来了
乌素淖尔
1年前
上海
1
板凳
閑雲自落
1年前
上海
1
在责任面前幼稚 在利益面前成熟
躺平摆烂 享受缺德人生 拒绝内耗😁
RemMe
1年前
福建
1
身体真的是能反馈出内在能量的，嘴角也确实看得出一个人的状态。晒太阳，散步，户外运动都能够有效排解体内的负面能量。
曲奇蛋
1年前
广东
1
你们真的好欢乐哈哈
HD670236s
1年前
广东
1
好久没听 我只想说 曼浓素颜好美 身材也很好
性感土星环
1年前
上海
1
哈哈哈哈，这个很对。运气不好的时候，整个人看起来都是灰灰的。没办法改变大环境的时候，第一步先养好自己，气色变好了稍微也能运气好点。
真的不是马甲
1年前
江苏
1
35:36 为什么回忆白天不堪的大家都笑了哈哈哈哈哈哈
之前真的是自带焦虑熬夜胃病，半夜两三点睁眼睡不着，现在打羽毛球以后精气神好不少哈哈哈，运动起来就没力气焦虑了
曲奇蛋
1年前
广东
0
1沙发
目julLeoowo
1年前
北京
0
来听咯
啪叽平安喜乐
1年前
江苏
0
其实可以延展一下哈哈，花期还是得看对自己的管理
请叫我CT
1年前
广东
0
26:34 没有追求运动表现的欲望吗？
HD226659p
1年前
上海
0
18:28 我之前就挺敏感有点内耗的！现在妥妥钝感力，主要是懒😂懒得跟别人计较hh
HD226659p
1年前
上海
0
24:34 同ENFP！跟曼浓一模一样😂反反复复，三分钟热度
HD226659p
1年前
上海
0
34:59 感觉噗噗猫这种失眠是内心深处焦虑压力大的表现，要好好放松自己呀🫂
momo_d67b
8个月前
广东
0
中年是多大年纪？
