时长：
36分钟
播放：
1,625
发布：
1年前
简介...
人嘛，如果像一根橡皮筋一样活着，早晚会崩掉。大多数时候我们需要给自己准备一个可以放松的方式，也许是摆烂也许是躺平，但更多的是一种松弛感。
城市生活忙忙碌碌，工作压力斗大，如果只是单纯忍耐，那你早晚会崩溃。
本期话题是来源于两个P人被一个J人带着松弛的体验，希望大家从听我们播客开始，放松身心。
**【节目时间轴】**
02:28 为了生活我可以忍，但是快乐的事情还要束手束脚真的没必要
05:06 觉得当下没有意义就立马改变生活
08:22 高频次的随性而为从而促成了这个节目的诞生
11:33 真正想做的事情是不会思考很久的，大部分只需要瞬间决定
16:26 不折磨自己，不强迫自己才是随性的最终提现
19:13 松弛到摆烂也是一种需要磨合的态度
22:54 不想做就不做，想休息就休息，要给自己一点呼吸的空间
25:02 做计划外的事，走一路看一路风景
29:30 不去寻找价值感，全然接受自己
31:43 关于松弛的最高境界
**【大富大贵听友群】**
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老徐，ENFP，主业帮人找工作，副业帮人找对象。社交活动从业者，人类观察计划未完成者。没话找话一级高手。
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噗噗猫，ENFJ、ESFJ，久病成良医的知名探院博主，主业医疗相关。普通话说的极其普通。十佳现充达人。
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**【本期三立人幕后】**
文案：老徐
剪辑：噗噗猫
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
筱沫CiCi
1年前
湖南
4
松弛感的最高境界：不要要求别人，也不要委屈自己૭😌૭
噗噗猫
1年前
上海
4
希望大家都能多一份快乐，少一丝烦恼
进群请加微信ID：Rosai361204（备注：三立人）
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开心呐
1年前
广东
1
来了来了
閑雲自落
1年前
上海
1
全身上下只有嘴是嘴硬的😂
閑雲自落
1年前
上海
1
13:40 一群没瓜呢🥺
啪叽平安喜乐
1年前
江苏
1
33:25 每次片尾曲都别具一格！
不要掉马甲
11个月前
江苏
1
欢迎噗噗猫进入e人世界，从此i人都是玩具～
Seppp
1年前
山东
1
06:55 我的妈！太同步了吧哈哈哈！！！有可能哦～真的有可能哦～
Austinnnnnnn
1年前
埃及
1
这个结尾曲叫啥？挺癫的，听起来很爽！
RemMe
1年前
福建
1
什么，原来每期还有片尾曲，我是假粉 🤭
蓝鲸鸭子
1年前
江苏
0
松弛感万岁
请叫我CT
1年前
广东
0
准时下班，是我出社会之后最希望的一件事
请叫我CT
1年前
广东
0
32:06 松弛应该是做一个双标的人
芒小菓
1年前
山东
0
25:30 蹲个好吃的推荐列表
逸枫_RfHX
1年前
广东
0
随性不随便，哈哈哈。
真的不是马甲
1年前
江苏
0
13:27 听得一身鸡皮疙瘩…
HD228341p
1年前
广东
0
太喜欢啦快更新～～～
希哈哈22024
1年前
广东
0
来啦☺️
HD226659p
1年前
上海
0
11:18 “莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”也是我很喜欢的一句诗！知道自己在做什么就行了不用管他人的看法！
暮光_
1年前
浙江
0
噗噗猫变e人了 爷青结！
