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简介...
老友记主人公：润润 可可
【清晰如此的时间码】
00:01 关于情绪 我们喜欢的话
01:09 本期人物介绍
03:58 润润的分享：
原人大硕士35岁时为啥突然要再次考研？
07:51 作为自闭症孩子母亲的“使命感”
29:22 我现在非常缺少焦虑这种情绪
31:31 十月分享：
我很享受待业的状态，我很忙，我很快乐，但是不挣钱
50:39 裸辞这个阶段给我的正能量
54:25 可可的分享：
我一度以为自己被摧毁了，哭着睡觉，上班如上坟
01:02:19 朋友是人生中让人稳定的部分
01:12:27 老友记的本期复盘
节目小助手微信号：moodmart
（投稿、加入听友群、看主播朋友圈都找它）
主播...
十月Oct
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
青衫随风yang
2年前
广西
0
发现了宝藏博主😍
爱发呆的红骑士
2年前
江苏
0
恰恰相反，我需要摆脱或者释放很大一部分焦虑情绪
可可啊
2年前
北京
0
01:56 没感觉到谨慎😭
Rain10
2年前
北京
0
00:34 好喜欢这句
青衫随风yang
2年前
广西
1
34:52 确实是，说的很棒
张大喵MIN
2年前
北京
1
53:28 目标感是慢慢生长出来了。讲的好。
1874_Clean_Ver
2年前
广东
2
1:11:42 曾经我以为我永远都是《黄金时代》里22岁的王二，能吃能睡能爱，像天上忽明忽暗的云，有使不完的力气。当然也天天焦虑，焦虑自己怎么样可以变得更好。直到被命运疯狂捶打，捶到土里，我就开始敬畏自然，开始变得平和。最直观的变化就是以前天天听播客（因为fear of missing out），而现在几乎不听了哈哈哈哈哈，因为不太关心别人的生活，只关心自己，和自己身边那些想关心的人和事。
张大喵MIN
2年前
北京
2
1:02:56 理解可可。情绪是被刻意调度的，不是自然生发的，稳定住日常情绪已经是巨大的成功。有被可可的分享温暖到
绿微儿
2年前
广东
2
允许一切发生，允许一切如其所是。负面情绪只是一种信号，是提醒。做自己喜欢的事情，去享受其中的过程。人生每个阶段都会有不一样的任务，不一样的经历，累了时就停下来歇歇，有了能量之后再继续笑对生活。关注即生长，你的注意力在哪里，生命力就在哪里。焦虑一定程度上可以促使我们进步，但无法成为帮助我们进步的一种长期的方式。很喜欢这期节目，主播们的观点给了我很多启发！愿我们在自己人生的旅途中都能玩的愉快😉
爱发呆的红骑士
2年前
江苏
3
正确面对情绪，认识情绪，会更了解自己。
学徒_yGzp
2年前
广东
3
情绪要好好的，一件事会纠结，也会烦恼，从而产生情绪，合理的控制自己的情绪，善待身边人。