本期周末微解读，带来一篇心理学好文：

• 请允许自己偶尔情绪不稳定

Shownotes:

01:29   情绪不稳定不一定是一件坏事，情绪的稳定性本来就是一个正常的人格指标

03:47   社会上有一种习惯就是优势性格对劣势性格压迫和倾轧

06:07   不同的环境和不同的时代背景，推崇的人格/性格不同

08:07   这个时代中，情绪不稳定有什么样的好处呢？

11:56    如果情绪不稳定让你产生严重内耗或损害和他人关系，可以通过哪些具体练习进行调整和改善呢？

消息来源：

虎嗅APP

【本期主播】：

Julia: 爱笑爽朗的北方女孩，500强跨国金融集团C-suite女高管，美国top商学院全奖MBA；喜欢研究商业和事物的本质，中美欧四国工作经历，环球旅行者，女性成长教练。（小红书：Julia巾帼力靓）

【后期制作】：大甜

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