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时长:
61分钟
播放:
334
发布:
2年前
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

你有午睡的习惯吗?午餐之后,你会觉得困吗?你是否担心午睡之后,闹钟唤醒后会精神萎靡?—— 微执行123搞定年目标:13、午睡快充




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评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
纯纯的懒比
2年前 江苏
1
我每天都要午睡二十分钟,但是睡了之后要花一两个小时才能醒神。可是我们上课时间特别紧凑,每次上课都感觉自己还没醒过来,反应力特别慢。可不睡吧,上课又特别困。
大屋
1年前 美国
1
18:49 困了累了,停下小睡
大屋
1年前 美国
0
26:51 毯子,眼罩,闹钟
大屋
1年前 美国
0
34:34 闹钟或自然醒
大屋
1年前 美国
0
37:11 周五晚设闹钟,周六早起,午睡到自然醒
大屋
1年前 美国
0
10:21 午睡 小睡
大屋
1年前 美国
0
22:40 5个小时小睡
大屋
1年前 美国
0
24:17 23分钟
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