访谈||100个离开体制的女孩 - 特别篇：体制内工作14年，教你如何优雅无痛的躺平 - EarsOnMe

Chloe-luo

1年前江西

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35:38 35:15 我也是一样，从小都是懂事，乖巧，为了满足别人甚至牺牲自己，把好吃的都留给别人，就算自己想要也觉得是不是应该先让给别人，一直都在压抑自己的需求，也不懂得拒绝，宁愿牺牲自己去成全别人。今年我才意识到爱哭的孩子有糖吃，如果不表达自己的需求，别人就会觉得你不需要，慢慢地把你的付出当做理所应当。经历过漠视与误解终于明白:永远都要把自己的需求放在第一位，学会拒绝，我自己才是最重要的😎

水煮蛋er

1年前吉林

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34:51 我好希望能拥有像大梅老师的勇气（是这个名字吗，我在公交车上没太听清哈哈哈）。我是去年刚毕业参加工作，还是典型的好学生思维。觉得领导交给你的活必须得好好完成，完成不好甚至还会自责和怀疑自己，觉得自己能力不行。慢慢领导拿捏了你之后，就会把越来越多别人不愿意干的破活都推给你，然后我还特别怕和别人发生冲突，怕吵架，不敢理直气壮的说出自己的想法，慢慢让自己不堪重负。今天听了这期播客，希望能拥有这样的勇气和强大的自我内核，努力修炼自己

归途的风一直刮

1年前陕西

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你们有真正体会过语数外老师的作业批改费心程度吗，没有切实实践过就不要随意评价别人

阿淡_啊

1年前广东

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一大早起床到单位，把这期内都听完了。很认同许多观点，比如（特别是小地方）别人是不会希望你过得好的；遇到太过精明的同事被算计；有被领导突如其然推上一个部门负责人位置……很多东西听到表示感同身受。另外体制内工作，真的就是不断在修炼自己内心，使自己不断强大丰盈有弹性。明确自己要什么生活，而不随大潮和周边“你应该X X X”的环境所影响。

HD361747x

1年前湖北

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这一集录到好好，嘉宾是一个很有思想个性的老师

一定要做你自己

1年前北京

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太喜欢这期了……我把我的直属领导拉黑了，忍了她半年了。甩锅，白莲花，装病，装死，专业也不懂，还是pua我……各种，体制内出了名的讨人厌。

归途的风一直刮

1年前陕西

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20:45 磨课和用心对待自己的学生，对待每一节课完全不冲突啊，既注重自身发展，也在认真对待学生啊，为什么要全盘否定那么多用心的老师

大肥壮心肝

1年前湖北

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盲猜大美白羊座或狮子座！底色乐观，活的明白，有点仙气还有点侠气。稀饭🌸

木木婉清erin

1年前四川

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40:58 真的好厉害的心态，学到了！

成长点亮幸福

2个月前北京

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没有爱的家庭，父母只会抱怨和期待，感觉你应该什么都做到，但是不应该有任何要求，但是他们非常吝啬给予爱，更不会以身作则，去做孩子的榜样，每次孩子在人生中遇到什么挫折，找他们诉说，他们没有安慰，没有接纳，反而是落井下石，数落你不听话，数落你怎么这么软弱，数落你为什么要这样做，但是，孩子没有力量，最大的错来源于没有过靠山，没有过肩膀和后退的路。