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简介...
Shownote:
本期节目我们邀请到采访嘉宾李四季。四季老师是在社媒平台主动联系我们的双相情感障碍知名垂类博主，从准备采访、录制、到剪出这集节目的一个月中，也成为了我们听友群的御用药物说明员和就医指导。
和四季老师的交流中，我们能体会到她经历苦难之后的通透和幽默。是精神病、又如何？那就嘲笑它、那就利用它。希望我们每个现代人都可以完成自洽，建立自我认知，达到和标签的共存，书写自己的篇章。
❗️❗️评论区留下对这期节目的感想，抽两位观众送出四季老师亲笔《四季如春》及《空井效应》书签！！祝大家顺顺利利、平平安安，在这个精神高压时代缓慢“带病生存”。（当然您要是抽中了，但是不喜欢这两个词语也可以接受其他的词语点菜）
时间轴：
2:00 前言：双相情感障碍小科普
4:05 开放麦与疾病经历：喜剧是一种说破无毒的治愈
12:30 展露、自我暴露：被主流媒体采访是一种什么体验
16:05 双相上报体系：精神病诊断对生活有什么影响？
23:19 疾病标签：我一旦生气，他们就攻击我躁狂发作了
28:10 高压学校环境：孩子们在面临怎样的生存竞争压力
37:40 成为就医大使：推荐去看哪个医生？怎么识别周围人的情绪状态？
47:24 成为精神病、那又如何？我们是连续光谱上的人，迫害精神病就是迫害自己
相关推荐：
“南风窗”采访本期嘉宾李四季的文章：《一个精神暴露狂的十年悲喜剧》，可点击跳转哦～
（其他相关分享及科普内容可见四季的社交媒体平台：小红书/李四季真的话很多，公众号/老冰棍儿爱好者）
本期主播&嘉宾
小井：基层精神病院住院医，节目制作人，在专业化和通俗化的道路上左右为难
李四季：“双相又如何”友好推广大使，和疾病标签斗争后磨合，总在听友群第一个出来解答问题
剪辑&后期 小井+夏虫
配乐 蔡依林-爱情三十六计
主播...
熊猫芭比
潘文井
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Roryy_
2个月前
广东
0
还记得因为听了这个博客关注了四季的公众号，而今天打算处理长时间不更新的公众号时看到了四季发的遗书……太遗憾了，我挺过来了，她却留在了昨天……
赤甘
5个月前
辽宁
0
小井老师，您的声音处理过吗？可能不处理会更自然一些。我没有不喜欢您的意思，相反，我很喜欢您的节目，有深度且很耐听，对嘉宾友善，对听众共情，尤其这期结尾的观点，太赞了。声音处理的一点小建议供参。
丰南布衣
10个月前
安徽
0
潘医生，我今年56岁，已经双相33年。一直在初中教语文，昨天还去看抑郁了。想请教潘医生，双相将伴随我的余生吗？谢谢
虚舟飘瓦
1年前
天津
0
现在抑郁症买保险都过不了……
亲爱的野蝶
1年前
北京
0
22:21 被误诊了，上报了，影响了我好几年。后来打官司打赢了，但重疾险最合适买的时间已经过去了。就，如无必要别去一些口碑差的医院吧，尽量先做心理咨询
罢了_MjlC
1年前
天津
0
声音真的好小。音量调大听完播放其他节目能吓到自己
bluejazz
1年前
湖南
0
女主持声音怎么这么夹，有时听着又是正常的声音
爱吃面包-
1年前
黑龙江
0
可能是职业原因，嘉宾很乐意在抛出梗后观察对方反应，想做对话的主导者，对好不好笑的执念太大了。于是交流形式就变成了一场不伦不类的节目。可能是个人更喜欢听一些双相相关的内容，所以才有了这样的感悟。大学同学是双相患者，喜欢出风头内心很敏感脆弱，但包装起来，做的事更多的是为了得到回应而非真正想的。嘉宾说的内心活动也和她蛮像的。
longheial
1年前
澳大利亚
1
小井好敢问，有些问题出来给我听出冷汗了哈哈哈哈
lumosruby
1年前
上海
1
30:59 抱抱四季 心疼
W汪汪汪w
1年前
天津
1
很喜欢看脱口秀，感觉喜剧真的能一定程度上消解痛苦。立马去小红书关注嘉宾李四季😁
御神乐太鼓
1年前
上海
1
四季老师写的扇子可以定制吗😁😁😁
滚烫的饼
1年前
福建
2
来了来了 小井老师 冬至快乐噢～
杰克蜀黍
1年前
上海
2
我有朋友也是双相，一度被确诊为躁狂症。。。 亲眼看到过她发生惊恐(´;ω;`)
一个圆圆的脑袋
1年前
湖南
2
赞同最后的观点
虚舟飘瓦
1年前
天津
3
收尾好棒！
彼得胖
1年前
江苏
4
以前看过一本书叫《躁狂抑郁多才俊》，书中描述了许多艺术文化的名人都患有程度不一的躁郁症。当人寅吃卯粮地预支精力去感知当下的世界，的确有可能会在高度集中里产生绚丽的创造火花，但接踵而来的精神损耗却常常叫人难以招架
HD310193z
1年前
河南
4
来为四季老师扛大旗啦哈哈哈哈