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简介...
这期节目有点ironic，因为就在前天，我们刚刚发了姥爷喜提新车的音频，好多人留言恭喜我，没想到在买了新车的第三天，我就摔车了。
具体的故事就听音频吧，因为才刚刚发生，整个经过讲的非常详细。其实分享这个不是要劝大家退坑，而是想说，面对户外运动，我们永远要怀着一颗敬畏之心，做好防护。
PS. 突然发现好多朋友是通过音频认识我们的哎！你们想不想看看我俩老脸长啥样？
视频主要发布于微博/B站：fit4life
和短视频发布于小红书：fit4life
干货文章去公主号：fit4life健身与美食
直播在橙色软件（5月9日KEEP专场）：fit4life健身与美食
呃。。。我们平台可真多，大家随便去看看！
主播...
Giselle姥爷
姥姥Weiya
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
可可米
2年前
四川
1
1:14:05 脸上的汤哈哈哈哈哈哈哈哈哈
Fayaaa
2年前
1
1:07:43 快换男朋友
Echosnot
2年前
2
新粉 请问有人知道主播的其他平台账号叫啥吗
Tschjeuj
2年前
2
换男朋友吧
Lacey
2年前
2
01:20:19 姥爷公怎么这么好笑吧，笑死了~呜呜呜心疼姥爷，辛苦啦，一定会快快好起来的，明天直播冲冲冲
contemplator
2年前
3
34:07 真要哭了，我都想象不到我朋友摔伤了或流了那么多血我得多难受
磨牙以给
2年前
4
33:48“我妈妈来捡我”的感觉|-|
Swda我
2年前
6
姥姥 姥爷你们好，我提车第四天就把车蹭了，惊魂未定，能讲讲你们开车的故事吗
莲先生
2年前
6
01:16:52 哈哈哈哈 救命 笑死我了 姥爷公太直男了
旿夜阳光
2年前
6
一毛一样被抛出去了 但是我是公共自行车 车速没那么快，有一瞬间是蒙的整个人，缓过来了我一开始以为没那么严重，还跟路人阿姨说我没事，结果送到医院缝了7-8针，坏牙大概10颗，是去年的事情了 过去一年了但仍然历历在目，今天听了你们的播客也太有回忆感了，希望大家都能警醒避免这样的事故
Chelseawangg
2年前
7
好心疼💔下周一给姥姥姥爷花钱！
叉烧爱好者
2年前
8
13:09 得，
姥爷带姥姥滑雪🏂，姥姥摔断尾巴骨
姥姥带姥爷踩公路车🚗，姥爷摔到带脖套
运动的尽头是骨科😵
注意安全啊
苏瑞_EZEu
2年前
9
两周前带哥们去骑双大路，这个春天几个周末带他连骑车4次车了，他很稳重，很开心享受，很虚心听取我的指导，从未摔车。我也放松了警惕，下坡时刚叮嘱几句，我就加速走了。然后就听到摔车声，我刹车回来，以为小摔。却没想到直接膝盖，肩部，肘部大面积擦伤，锁骨骨折了。我哥们还是一医院科室主任，俩月不能手术了。他安慰说没事儿，我都PTSD了，无比内疚与自责
苏瑞_EZEu
2年前
9
关于刹车，需要点刹，或者轻刹车，提前做判断刹车，切记遇事慌张，刹车抱死。
单手握把杀车时，自身惯性全压在单手上，容易失去平衡。
碰到坑洼来不及刹车时，不要急于刹车，控车更重要。车子正压过去，速度虽然高，车子还是平稳的。
隐约听到路况有石子。碰到路上有沙石时，切记切记不要刹车，容易抱死、侧滑漂移摔车。控车压过去再减速。
穿锁鞋是更安全的，人车一体，容易控车平衡，不然路况不好，遇障碍颠簸时，就只剩手与车的连接了。能学锁鞋还是要穿锁鞋。
个人总结:遇情况不要紧张刹车，控车比刹车更重要。有能力推荐穿锁鞋
西土城小推车
2年前
10
01:09:54 铁锈跟破伤风是误读 只要是比较脏的环境出现很深的伤口就需要打针 破伤风杆菌是厌氧菌伤口越深越危险 最早把它跟铁锈联系起来的可能是很早以前科普举例时举了腐败生锈环境的例子
尤加丽
2年前
10
姥爷公能把我气疯！
Iris-
2年前
12
这是真正的顽强不息的运动博主
嫣然_
2年前
13
这一期因为姥爷公已经封神了
丹麦
2年前
30
01:07:23 姥爷公给我笑晕了
win_prVa
2年前
35
下坡，前轮抱死，锁鞋，以前在论坛上看到两个哥们就是这样走了。我自己试过骑车掏手机看了一眼， 结果被一个减速带垫了一下前轮，当时完全是没有控车的可能，轮一歪人就这样飞了出去。各位骑行党真的是要相当小心和敬畏