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AI智能总结...
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简介...
今天姥姥总结了一下，在迷茫焦虑不确定的时候，帮到我很多很多的“宇宙黄金定律”。最近的阳朔铁三比赛，纽约马拉松，和刚刚比过的顺德半马，竟然分别诠释了这些重要法则～
4:14 阳朔铁三：
永远不要等自己准备好，因为你永远不会准备好。
可去可不去 = 先去
44:53 纽约马拉松：
可坚持可放弃 = 先坚持着，直到想好人生的隐形上坡
相对容易的选择/相对难的选择 = 先选难的
1:11:02 顺德马拉松：
放弃比坚持更难，一旦放弃，再不回头。
顺德开赛前意气风发
结果只跑了不到10k
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主播...
Giselle姥爷
姥姥Weiya
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
吃咖喱酱嘛
1年前
湖南
3
很纠结不知道自己的未来…考公还是考研…还是多考一些专业证书直接工作…真的特别纠结。时间只有这么多却每一个都想顾及……自己的能力确实没有那么强大却还是想拼搏……最近真的很迷茫…不知道未来到底应该要干什么……
HD634758s
1年前
上海
3
【隐形的上坡】这个说法一下打到我了，最近因为工作非常心累，甚至盘算拿着现有的存款隐居避世可不可行😂今天听到这个说法好像又能坚持一下了
年年0201
1年前
江苏
4
1:04:34 纵横四海！前几天还和知行小酒馆联动了。妈呀果然我喜欢的podcast都是一拨（还有李叔和小伙子
一个JU
1年前
福建
4
姥姥和姥爷的那种同频，真的好让人触动！！！疯掉！昨晚半夜刚听完姥姥给姥爷写信那期，爱死你俩！感动死。
opqqq
1年前
陕西
5
“可能长期一直看不到效果，但是等你把隐形的上坡上完了，你会突然一下量变到质变”
没有星期八ya
1年前
湖南
5
我刚好在纠结要不要去剪刘海
Celesba
1年前
浙江
6
好喜欢姥姥姥爷最后的talking啊，给了我好多继续坚持下去的力量。宇宙黄金三定律：
1.绝对不要妄自菲薄
2.你难的时候别人也难。你在上坡的时候，别人也在上坡。
3.你不一定每次都做到最好，但你一定每次都比上一次更强大。
谢谢谢谢！
竹间禾
1年前
福建
8
58:37 我也是，不爱吃的先吃，更喜欢的后面用
Domino_4MDi
1年前
陕西
9
妈呀，这一集听的我好感动，听姥姥姥爷聊天好治愈，收获到了好多道理！可去可不去等于去；难走的路都是隐形的上坡路；焦虑的反义词是具体；有的时候没有意义也是意义，可能就是为了机票酒店钱坚持下来的；没有人能够永远说“我这一次比上一次做得更好了”，但是绝对可以说“我这一次比上一次更强大”！ 谢谢姥姥姥爷和宇宙给我的面包蟹😘
Vieeee
1年前
福建
9
每次运动的时候都喜欢听姥姥姥爷的声音，太受鼓舞了。今年考研二战，目标院校定的难度太大了，无数次怀疑自己到底行不行，又想到去年其实没咋准备好但是成绩也算还可以接受，就还是决定不改目标再拼一年。今天厌学情绪高涨，身体也很疲惫，想来想去还是决定锻炼一下。果然什么事情都是一样的，一旦开始了，就没有那么难了！一边运动一边听播客，听到一半的时候突然眼眶就红了，原来真的是每个人都在很努力的做好自己热爱的事情呀。之前在微博看到姥姥跑完纽马写的文字，那时候就已经感慨万千，今天听完这个真的就完完全全被姥姥鼓舞到了，撑不下去的时候就听听fit4life，听完就觉得自己又行了！！姥姥实在太强了！！每天睡五个多小时还能高强度连续比赛，真的是铁人了！！所以我有什么做不到的呢，还有三十多天要好好坚持！结果不重要了，但是一定要全力以赴比完这场赛！谢谢姥姥姥爷，一会儿洗个澡继续读书咯🥰
佳毛
1年前
江苏
12
28:08 笑死了，我本来也真的是这么想的，然后我就去报名参加了桨板比赛。然后我就真的是最后一名😂，人生经历+1
本名傅明
1年前
美国
15
1:01:12 隐形的上坡👍 姥姥有智慧
opqqq
1年前
陕西
18
1:06:18 “可能长期一直看不到效果，但是等你把隐形的上坡上完了，你会突然一下量变到质变”
小狗可以
1年前
辽宁
20
1:05:43 哎呀 我最近报了个雅思 本来对英语还有点信心 结果备考超级挫败 模考特别差 听这期我真的被inspire到 其实这个考试也只是我锻炼能力的比赛而已💪🏻
咖啡加点醋
1年前
北京
22
1:04:13 姥姥太厉害了….
桃奈小安
1年前
福建
23
04:13 我让对方做决定，多半就是某件事我不太想做了哈哈哈哈哈
我们还去吗（试图取消）/你还想去吗（我不想去）
樱桃子
1年前
广东
30
24:56 焦虑的反义词是具体
绍祚中兴
1年前
广东
31
这个月最开心的事是在顺德半马两次见到姥姥！一直很感激姥姥姥爷，之前就在播客里提到的可去可不去等于去，每次不想练的时候就在脑子里想起这句，每每这样督促自己，可跑可不跑等于跑。这次终于完赛了首半马，感恩！希望姥姥姥爷的运动事业也都能越做越好！
鱼子酱曲奇Cookie
1年前
黑龙江
49
所有的消极心态都是由积累了心理时间以及对当下时刻的拒绝所引起的。焦虑、紧张、不安、压力、烦恼——所有形式的恐惧，都是因为对未来过于关注而对当下关注不够所引起的。愧疚、后悔、悲伤、怨恨、痛苦以及所有形式的不宽恕都是由过于关注过去而很少关注当下时刻引起的。（今天从书里看到的
伊李莎白
1年前
北京
75
1:28:43 你永远不知道下一次是否会更好，但你一定比上一次更强大