评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
今天这一期，是关于姥姥为什么第三次跑无锡马拉松，跑到天空灰暗，跑到嚎啕大哭。还有，关于为什么在姥爷眼里，姥姥和邓亚萍老师，融为了一体（别误会）。
00:02:34 第一次跑无锡是背靠背，我决定以后“宁当凤尾”也不要错失机会
00:07:02 第二次跑无锡把我从低谷期里拉了出来，我PB了
00:08:11 第三次跑无锡，我的目标依旧是PB
00:11:43 9公里，伤痛来的毫无征兆
00:19:26 心里念着退赛，腿却没停下来
00:21:59 随波逐流，被动接受，有时候甚至是更好的选择
00:26:10 这不会是我人生最后一场马拉松了吧
00:27:59 杀死曾经优秀的自己，我的目标只是不留遗憾的完赛
00:39:20 这场比赛，让我看清了自己对跑步的感情
00:45:15 做好自己，不评判他人
00:46:17 爱拼才会赢的运动员精神
00:53:05 在每一次失败中修复自己，会越变越强大
1:02:23 所以我以后还能跑步吗
听友群：公众号回复“我要进群”即可
Apple Podcast/喜马拉雅/小宇宙/网易云/荔枝/蜻蜓：fit4life
微博/小红书/B站：fit4life
公众号：fit4life健身与美食
淘宝直播：fit4life健身与美食 （记得订阅）
商务联系：[email protected]
主播...
Giselle姥爷
姥姥Weiya
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD885083w火火
1年前
浙江
4
04:14 02:01 哈哈哈哈跑步摆拍，无锡马拉松，关键词触发！是时候祭出这张新鲜梗图了！
兔美_0zBE
1年前
中国香港
6
全五仁都知道我得了带状疱疹了。哈哈哈哈！当时我还不知道是带状疱疹，只是腋下和后背特别特别疼。我在百度查了是淋巴癌。😅
hm听播客
1年前
新西兰
7
1:01:32 不是……我听了一整期…到最后知道姥姥这场跑了331？？？！我怎么感觉被诈骗了🤣
Mcvee-麦V
1年前
上海
7
41:35 姥姥说得真好！我这次无锡首马撞上了大姨妈，有几个大直男就劝我该退就退不要逞强，我只能一笑而过。每个人都有自己赋予马拉松的意义，选择踏上这条征途的人并不会轻易听他人言。
彧兔爱吃小布丁
1年前
内蒙古
7
20:32 当你没有一个明确的方向的时候，不要害怕随波逐流，随波逐流，有可能会把你带到一个你可能意想不到的方向，会比你停下来要好
大瑞瑞
1年前
山东
7
55:54 醍醐灌顶了又！平时的每次训练都要认真对待，就算是60分的状态，也要拿出60分状态下能打出来的100分。100分的状态就打出100分状态下的100分。把每场训练都当做比赛。
吉长
1年前
广东
7
32:46 刚定完妆，努力仰起头，还是没绷住眼泪😭
Arissa-
1年前
广东
7
48:43 按部就班 自习室最新一期姥姥聊过～～优秀的人总有一些相似之处。
Nannnan
1年前
上海
8
每次宁浪别野和fit4life一起更新就是每周最开心的时刻哈哈哈
Karasubonn
1年前
福建
8
32:57 跑到骨灰盒里我笑死哈哈哈哈哈
老戴戴
1年前
上海
9
就是！！ 331！！还跑甭呢！！骗子！！
friluftsliv
1年前
上海
11
熬不下去看不到希望的时候就来反反复复听姥姥的马拉松，每一集听了可能都十遍了
小张同学笑一下吧
1年前
四川
13
42:31 我哭得好大声！热爱可抵万难
xxx444cas77
1年前
广东
34
09:15 羡慕姥姥这种敢于说出自己目标的态度，我就是一直害怕说出自己的目标，因为会担心自己如果到最后没有实现，会在别人看来很丢脸，如果说出了自己的目标反而给我很大的压力
斯嘉丽踢踢
1年前
上海
34
想到陈奕迅那首《人生马拉松》的歌词 ，“应不应该 精不精彩 总结在 我爱！”
芒小菓
1年前
山东
41
06:50 🛗电梯直达姥姥说的低谷期➡️ https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/641988585baafe6385225be2
萬順
1年前
江苏
46
我是在锡马32公里赛道志愿者，330兔子后面不远就看到了姥姥！看姥姥一脸凝重，就在努力喊“姥姥加油，唯雅加油！”，虽然姥姥没有听见，但是还是希望姥姥好好的，保护好自己！姥姥对于运动的热爱真的感染了我们每一个伍仁！不管怎么样，姥姥加油！唯雅加油！
G_cbrJ
1年前
浙江
71
这集姥姥仿佛从AI变成宝宝了，抱抱
hzzhzzhzzh
1年前
加拿大
74
最近的更新频率 爱了！
何慢慢233
1年前
辽宁
118
55:35 听到这里我感觉。候诗瑶女士是一个好的心里疏导员，姥姥从刚开始讲有气无力的，越来越激动。到这个时间点，感觉给她放出去她能在跑个马拉松。