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简介...
曾经有一种说法，说成长就是不断否定原来的自己。
当我们回头去看，曾经的自己弱小、恐惧、彷徨。我们在出入社会的时候扮演成美剧里的角色，试图用成熟的形象包装自己；我们小心翼翼不敢展示真实的自己，但越小心越出错，亲手搞砸面试；我们恐惧衰老和死亡，所以抗拒畅想未来。
但未来到来的时候，我们发现，正是曾经的那些自己，找到解法，从一个个黑暗中走出来。该否定的不是曾经的自己，而是那些虚假的现实。谁说三十多岁就是无聊的中年生活，谁说我们对衰老和死亡束手无策？我们要亲自否定这些刻板印象。
01:14 那些年犯过的傻，头一件就是用英语包装自己，却意外幻化出另一种人格。
15:48 小时候的世界太易碎了，从考试考砸到家人生病，没有一件不让我恐惧。
29:34 二十多岁的我小心翼翼，害怕展示真实的自己，每天绷着一根弦不敢放松。
41:40 所谓成长，就是找到解法之后把恐惧变成动力。
感谢雅诗兰黛白金黑钻面霜对本期节目的大力支持！
这款白金黑钻面霜是很多女生的第一瓶入门抗衰面霜，可以说是雅诗兰黛集团抗老高奢面霜的NO1。
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Giselle姥爷
姥姥Weiya
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
冈波斯日记
6个月前
福建
6
53:41 姥姥和姥爷也是正在照亮我未来的路！
Daisy_J25z
6个月前
陕西
6
听这期有些感动，小的时候觉得三十多岁老死了，甚至希望死在二十多岁。但真的到了这个年纪，确实各方面都比二十多岁好很多。还记得多年前去北京出差的时候，最后一天匆匆忙忙拉着箱子去fit4life 健身房想见本尊一面。有幸见到了姥爷，还上了姥爷的芭杆课，还有史老师的空中瑜伽。贪心的我一早上连上三节，还记得史大雯老师夸我核心好。一转眼这么多年过去了，我听姥姥姥爷唠嗑这么这么多年了。真的是一起不落，只要出新的立马排到第一个待播放。非常非常感谢陪伴，你们也是我日常生活中正能量的来源之一。这么多年伴随着你们的变化我也在一点点变化，虽然没你们drama，但是也在往我希望的方向发展。要听姥姥姥爷到一百岁。
Suuuuki
6个月前
广东
6
53:52 姥姥姥爷就是我现在的光，让我相信十年后的我也能够变得更好！
SeaballLee
7个月前
上海
8
16:32 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66cc9883f78678cbe7449cd1
彦彦彦_
7个月前
重庆
8
12:44 姥姥怎么这么会总结与复盘啊，说得太对了，之所以这么做是因为需要，并且让自己成为了更好的人。至于别人怎么想，关咱们什么事，不重要哈哈
-鳄鱼听了都要做噩梦_
7个月前
广东
9
52:03 我今年24岁，姥姥姥爷38岁，姥爷刚刚说的就是我现在的心理。是你们让我对自己的未来充满希望，我好期待自己30多岁，丰富精彩的生活
芒小菓
7个月前
山东
9
54:40 想到了这期节目 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/666f0518c26e396a36340f70 ，耐力运动的训练是存钱，人生的经历也是存钱。
芒小菓
7个月前
山东
9
08:01 梦想照进现实了呀🥳现在不光可以每天都只聊天🎉还能靠聊天赚钱💰
一声_rhPF
7个月前
广东
11
谢谢姥姥和姥爷 时间过去多久我都不会怕了，希望能听姥姥和姥爷的播客到不知道什么时候，但一定照亮了一些路❤️ 23岁找工作中 也会努力哒！现在也在尝试想达成的目标！
小太阳哇啊啊啊
7个月前
北京
15
07:05 不是，怎么这么浪漫呢😊哈哈哈哈哈哈笑死了，恋爱的酸臭味儿呢哈哈哈哈哈哈哈哈
芒小菓
7个月前
山东
17
19:42 在这期节目里也说起过 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66c0a5c9db5e6d6bf9fbc427
从宏观来看，人生的容错率其实挺大的，虽然偶尔还是会被一些眼前的小事卡住，但是没关系的，先苟住，剩下的交给时间。
Jocelyn_L
7个月前
美国
17
44:02 我在25-30岁这个年龄段的时候就很怕到30岁。但是真的到了30岁，我发现我的三十代过得比二十代开心太多了。有了事业有了自己可支配的资本，可以去做更多自己想去做的事情。
如果时间
7个月前
北京
19
04:41 是的，同一个人说不同的语言，是会拥有不同的状态。
绿大仙儿祝您欢乐
7个月前
北京
22
18:04 中国人关键的每一年🙃
猴纸瓦力
7个月前
浙江
24
16:28 带状疱疹的特征之一就是：病灶呈典型的单侧分布，不越过身体中线，所以不会连成一圈的哈哈
芒小菓
7个月前
山东
28
04:50 哈哈 别说英文了，我说普通话和方言都感觉是俩人格🤣
AU妮
7个月前
澳大利亚
44
突然发现姥姥姥爷更新了，最近播客听完再去看小红书vlog，再去听其他的播客串台，把姥姥姥爷推荐给我妈之后和我妈视频也是聊姥姥姥爷，沉浸在fit4life里的人生好快乐🥹
ShaweShawe
7个月前
浙江
45
08:35 你俩敢读我都不敢听！！
花花__
7个月前
广东
96
最近的更新频率无敌了
Phoebe1124
7个月前
江苏
115
第n次喊话故事会呀姥爷！！！