近日，国内疫情形势突然严峻起来，全国各地呈散点式爆发，大面积排查与防控再次成为日常。“一人确诊，多人隔离”的“连坐”政策让多地小伙伴不是自己正在被隔离，就是认识一批被隔离的朋友中（当然，如果你因此发现自己没朋友，当我们没说……）

由于疫情的不确定性，生活一下子变得无比“惊险刺激“，每个人都有可能迎来突如其来、毫无防备的隔离生活。面对隔离，有的人可以“喜提2+12”，甚至突然发现手头多出了一些时间做自己想做的事；有的人却焦头烂额，在日常的节奏与心情被塞进碎纸机之后，艰难地探索重建新的生活模式。在疫情常态化的今天，我们（尤其是有幼儿的家庭）可以为即将到来的隔离生活做好哪些准备？隔离中又有哪些策略可以让自己心（不）情（要）愉（发）悦（疯）？在今天的节目中，主播CD及家属本着“把自己不开心的事情说出来让大家开心开心”的精神，结合自己在春节前无外援带娃隔离两周的经历，为大家献计献策，欢迎收听“非显著差异”的第18期节目《与神兽同笼，如何不疯？》。

【本期主播】

古铜 CD 米粒

【特邀嘉宾】

CD家属

【收听指南】

01:25：隔离初期：内心拒绝，接受无能地“冷战”

13:27：挣扎自救：运动与分工、新计划表支撑隔离生活

21:32：囤货指南：隔离该做哪些准备？

27:44：渐入佳境：居家大厨养成教程？

38:39：带娃隔离：如何释放娃们无处安放的精力？

47:28：隔离之后：哪些影响还在继续？

【本期音乐】

本期背景音乐为罗伯特·舒曼所作《童年情景》中的第三首“捉迷藏”。