简介...
来填坑啦！本期我分享了基于暂停实验室的【有效努力】训练营的精力管理指南。如果你跟我一样，开始做科研之后累觉不爱，每天没有动力起床，觉得科研没有意思，一去学校就觉得很累，那么这一期可能会帮你走出这个地狱循环。本期我结合自己的经历分享了精力管理的结构以及方法论，节目最后给大家提供了很多可以参考的活动，希望可以帮助到大家！
🎵 另一个答案（椅子乐团）
🧧 如果你希望参加【有效努力】训练营的话，可以在【暂停实验室】的微信公众号报上暗号【早日毕业】，可以领取听友专属优惠。加上本硕博毕业一年以内的学生优惠，可以立减140元。训练营每月只开一期，新一期是9月16日周一开营，想参加的别错过啦！这个训练营是可以无限次复训的！
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
赛博叨叨者
10个月前
韩国
9
只有不学习不干活的时候才有精力🤣
LILACw
10个月前
新加坡
7
读到现在我时常觉得自己已经处在精力、心力的边缘，只有强迫自己浑浑噩噩一点，我好像才可以勉强活到毕业的那一天:(
鹿鸣lucky
10个月前
比利时
3
感觉被读博搞得各种机能衰退
科研小天才茉茉子
10个月前
河南
3
唉，有时候感觉自己精力不足，一天睡半天也没有精神抖擞，还是疲惫
科研小天才茉茉子
10个月前
河南
2
来了，先码再听啦
SIYU_DIWG
9个月前
西班牙
2
腿🦵挺长
Y_QmAc
7个月前
福建
2
世另我了，读博放弃了打球看书这些爱好，总觉得自己很累，其实把很多休息时间花在了打游戏刷手机上
橙伦_ebBV
9个月前
重庆
2
脑子不够用，想疯狂吃保健品
HD25245t
9个月前
加拿大
1
我去我去，我也参加了上一期的有效努力，感觉很有帮助！
Gu_KqEJ
10个月前
江苏
0
没动力开启新的一天 ➕1
Orenda
10个月前
美国
0
结尾的歌好好听
sweet_OLDA
10个月前
江苏
0
什么没干，但是也很累
eunhaengip
8个月前
广东
0
16:51 可是这样我会焦虑
巴啦啦虎
9个月前
英国
0
椅子乐团！
