【寄语】

睡眠已经逐渐成为困扰多数人的顽疾

思绪过多、焦虑、忧愁

驳杂且沉重的心灵注定难以获得轻松、飘逸的睡眠

试着跟随极乐鸟冥想出品的睡前水晶疗愈一起，在提升个人频率的过程中，拥抱良好睡眠吧

关于我们

「极乐鸟冥想空间」致力于打造情绪健康（mood wellness）的生活方式平台。通过科学与实践帮助更多人稳定情绪、健康身心、自我觉察。

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