晚上好呀，朋友们！这里是极乐鸟冥想，欢迎来到【沉浸式10分钟睡眠冥想栏目】。

面对不顺心的一天，我们常感疲惫与烦躁，仿佛一切都在与我们作对。但请记住，这只是生活中的一个瞬间，它不会定义你的全部。今晚，给自己一个特别的时刻，尝试进行一段冥想。

欢迎添加极乐鸟VX：jileniao04（备注小宇宙），或者扫描二维码进群。

极乐鸟冥想小程序全新升级，1000+冥想练习，30天打卡赢百元大奖，欢迎你的到来。

💗欢迎你把私藏推荐给朋友，也期待在评论区听到你的回声。