今年夏天，在一次线下女性读书活动中，我观察到在其中一位姐妹提到自己和妈妈关系难以修复、频繁在关系中感到受伤时，立即有其他姐妹表示自己也曾处在并不理想的母女关系里。那场谈话勾起了我（紫娟）过去曾为改善母女关系作出的种种努力、以及每一次听六六谈论起她和妈妈亲密无间的关系时内心涌起的羡慕之情。

母女关系的议题或许是普遍存在于女儿们之中的一个困扰，且是长达十几年、甚至几十年的困扰。

母女之间究竟有没有标准化的相处模式？

身为女儿的我们有多少行为是为了反抗母亲？

这些反抗我们会后悔吗？

成年后的我们在什么时候开始和母亲和解？

是否和解是必须要做的选择？

……

很多很多的困惑想要去找到答案，也想和很多很多的其他同为女儿的听友们来一次交流。于是我们决定聊聊这个主题，也第一次发了投稿邀请。其实对于收到投稿是没什么预期的，但令人欣喜的是，截止到我们录制前，收到了非常珍贵的两封来信。再次感谢投稿的两位姐妹。

那么，本期节目，祝你收听愉快！

【时间线】

00:02:24 妈妈在小时候就说，要和女儿成为朋友的关系

00:06:38 曾经的反思：如果不爱打电话给妈妈，是不是有问题

00:12:29 妈妈的道歉：「可以来吃饭」不如一句「对不起」

00:17:33 女儿摔碎盘子，妈妈总说「我也会不小心摔碎的」

00:21:40 越得不到妈妈的肯定，越觉得只有妈妈的肯定最重要

00:25:54 听友来信

00:30:14 作为女儿，对妈妈最大的意见是什么

00:35:08 妈妈的闪光点和令我们厌恶的点，都在潜移默化影响着我们

00:40:50 母爱的本质在于想让孩子离开她

00:44:27 讨厌自己性格中强势的部分，是因为它与妈妈的性格太像了

00:50:45 情感不成熟的父母往往缺乏边界感

00:58:17 在母女关系中受伤的女儿们，没忘记这份创伤并不是你的错

01:03:52 很多冲突的发生，是因为妈妈不只是你的妈妈，她也在扮演一个社会角色

【本期主播】

紫娟，life coach，新浪微博@娟笔刀

六六

【本期提到的书籍影视资料】

①书籍：

《始于极限》[日]上野千鹤子，[日]铃木凉美，新星出版社

《爱的艺术》[美]埃里希·弗洛姆，上海译文出版社

《不被父母控制的人生：如何建立边界感，重获情感独立》[美]琳赛·吉布森，机械工业出版社

《突围原生家庭》[德]斯蒂芬妮·斯蒂尔，北京联合出版公司

②电影：

《伯德小姐》

③视频：

B站：爱你却会“伤害”你|文化影响下的母女关系

【本期音乐】

片头：I hate you,I love you

插曲：Someone You Loved

插曲：李秉佑 - 우는 달 Ver.1(Crying Moon Ver.1)

片尾：I hate you,I love you

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