本期时间戳：

• 00:45 出国前的准备7: 心理上的准备，to go or not to go？


• 09:20 冲出围城、井底和信息茧房的选择


• 12:10 “准备了这么多，你一定很顺利吧？”不，我不顺利


• 16:20 第一个挫折：疫情爆发


• 22:20 第二个挫折：全程远程网课


• 25:50 第三个挫折：价值观横跳


• 32:47 第四个挫折：工作上的意外困难

「中年出走的人生」系列（共18期）：

• 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》


• 第二期 《聊聊出走的方法论》


• 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。


• 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中）


• 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下）


• 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》


• 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》


• 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》


• 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》


• 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》


• 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》


• 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》


• 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》


• 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》


• 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》


• 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》


• 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》


• 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》

本期音乐：浪子心声，许冠杰，1976

歌词：

难分真与假，人面多险诈。几许有共享荣华，檐畔水滴不分差。

无知井里蛙，徒望添声价。空得意目光如麻，谁料金屋变败瓦。

命里有时终须有，命里无时莫强求。

雷声风雨打， 何用多惊怕。心公正白璧无瑕，行善积德最乐也。

命里有时终须有，命里无时莫强求。

人比海里沙，毋用多牵挂。君可见漫天落霞，名利息间似雾化。