很多朋友让我多聊一点情感相关的故事或者是这方面的书，实不相瞒，我自己也很喜欢这类话题，

所以我一直在想，什么样的书能对得起大家的期待，而我又有兴趣呢？

想来想去，只有一个答案，那就是来自罗兰米勒的《亲密关系》，没错，就是豆瓣高达9.3分的《亲密关系》。

在生活中，我经常把这本书当成情感的新华字典，我至今没什么问题是在书上找不到的答案的。

我第一次知道这本书的时候好像是第4版，如今都出到了第6版了。甚至很多朋友说，强烈建议把次数列为大学生必读书籍。

那这本书到底讲了啥呢，答案是一切跟情感有关的东西，有爱情，友情，更有亲情。

如果你觉得自己是一个不擅长处理亲密关系的人，那么这一期估计对你有很大的帮助。

假如你是一个很擅长处理亲密关系的人，那么你会在这一期里如沐春风，坚定前行。

最后，包子最近刚刚组建了一个读书会，运营几天就有几百人加入了，如果你也喜欢读书，想跟着包子读书，可以了解一下。

本期进度条：

3:12 构建关系需要什么？

需要吸引力，吸引力的基础其实是一种奖赏机制。

15:12 什么样的人比较具备吸引力？

如果有的选，大部分人都希望伴侣能够长得好看有地位有钱，接近完美的目标。

20:29 影响相处最重要的因素是什么？

认知与沟通。认知影响人的感受与行动。沟通包括言语沟通和非言语沟通。

37:06 如何变亲近？

有意义的自我表露；对彼此有兴趣有同理心；对彼此有应答性。

45:55 友谊也是亲密关系

友谊是一种自发的亲密关系。

1:02:08 亲密关系由什么构成？

文化、经历、人格、遗传等等。

🎤本期主播：

【一只萧包子】b站百万up主，一萧文化创始人，一边读书一边赚钱一男的。

🎞️本期制作人员：

后期：小丛

🎵本期片头曲：关键词 - 林俊杰

🎵本期片尾曲：For him - Troye Sivan

公众号：一只萧包子｜B站：一只萧包子

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【关于愿读服书】

《愿读服书》是一档站在普通人视角下，生活中的轻松解读书籍节目，希望这档节目可以成为你大脑的健身房，我们来做每一本好书的导游，借着节目来聊聊见识，聊聊生活，聊聊感悟。

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