节目

AI时代，我们拥有了前所未有的效率工具，让人上瘾也让很多人陷入了前所未有的焦虑。这期节目分享作为投资者和AI重度用户的真实经历，试图回答一个核心问题：当一切都在加速，我们如何找到自己的节奏？ 🏃🏻‍ 本期是深夜疗愈电台，与财经基本无关，下周回归正常，但如果你喜欢这类话题，也记得留言点赞，感谢你的倾听~ 💰 金句整理： * 身体不累，心很累。 * 我们现在要求大脑承受的心理负担是惊人的 * 管理的核心是管理变化。只是现在，变化的速度在加速。—— Julie Zhuo * AI做的都是技术性工作，真正稀缺的是人性工作。 * 清晰度不是AI给的，是你必须自己建立的。 * 冥想：不是放空，而是允许想法出现、观察、让它离去。 * 和人多交流、和自然交流、和自己交流。 * 主动选择，而非被动逃避。 * 你的节奏，比AI的速度更重要。 * 不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。—— 《当我谈跑步时我谈些什么》村上春树 🕵 每期评论区前3位评论“财搭子大发特发”将获赠财搭子1个月共创会员权益，快去评论~ 「财搭子」已正式上线微信小程序，IOS APP客户端，安卓客户端，网页端 欢迎关注「财搭子AI」公众号 &「财搭子马克汤」微信视频号获取最新团队动态哟~ 新用户特供邀请码领取3天免费会员哟：dafatefa!

更多活动和周边信息，请订阅公众号：SMFM2016 作为西多老师2026年最期待的院线电影之一，《挽救计划》口碑大爆，在北美刷出了极佳的票房成绩；但意料之中的，依然在大陆市场遇冷。西多老师对此表示非常不爽。 作为采访过两位导演、也采访过高司令的人，西多老师当然要来吹一吹它。这期节目，西多老师和大老师邀请到了文化研究学者、我们的好朋友一锅炖老师，从《挽救计划》的电影聊开去，讲讲原著，也讲讲对科幻电影未来的期待。 2:20 影片信息介绍，再次强调西多老师采访过3位主创 13:37 打分环节，一致好评 21:25 来引战了，觉得它比《星际穿越》好在哪？ 43:43 跟原著相比，电影做了哪些比较大的调整？ 01:09:01 对这部电影的差评，我们又有什么看法 01:13:36 为什么口碑这么好，大陆票房依然这么凉 01:22:29 难得出现这么好的科幻电影，以后还有值得期待的科幻吗 告诉大家一个好消息，「什么电苔」终于要上「豆瓣电影日历」了！这次大家真可以在某一天的日历上看到我们关于这部电影的节目了。我们也特此拿到了日历的分销权，欢迎大家购买支持我们～ 购买链接： https://j.youzan.com/UaNY7_ 【走近超人】付费节目正在持续更新中，欢迎大家扫码购买 「什么电苔」出了全新付费专辑《有什么好笑的？》，大家可以直接选择点击如下链接购买完整专辑，收听所有后续更新， https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/673ac195f373fe5d4d1f7d2f 「什么电苔」定制“阴阳怪气”票夹正在上线，欢迎大家支持！让我们一起为文明观影呐喊！ 片尾曲：《Wind of Change》 By Scorpions 商务、内容合作：[email protected] 孔老师微博@做着学生的孔老师 王老师微博@浩浩很含蓄 什么电台官方微博@什么电苔某老师 B站：什么电苔孔老师 本期阵容：西多、大豆、一锅炖

伍佰说他写泪桥的灵感就来源于，他觉得人与人之间其实都有一座桥，它是用眼泪做成的。换句话说，情感/情绪造就了人与人之间的羁绊。一个人如果引起了你对他喜欢、嫌弃、烦躁、愤怒的情绪/情感，那这份情绪/情感就像一段线，将2个人或长久或短暂的连接到了一起，等到情绪/情感消失，两个人之间的线也就断了。 和人相处几乎是我们从出生起就要面临的，线连起，断掉，再连起，再断掉，线越来越多，断掉的线头越来越多，让人搞不清楚是善缘还是孽缘。 最近电影《呼啸山庄》上映，据说原小说是目前市面上所有恨海情天的来源，男女主的爱很浓烈，由此生成的恨也更加浓烈，浓烈到要腐蚀两人甚至周围人的一生。这样的感情和羁绊真的是好的吗？明明只是一条线，却横扫两人所处的世界变成了好大一个面。“至高至明日月，至亲至疏夫妻”。滋养的关系难求，一切的相处终归是和自己的相处，不管怎样的缘分，都是我们照见自己的镜子，情感越深，镜子越真。 但长大后的我们面对的世界越来越大，出现越来越多的事情消耗心力，对于情感关系开始本能地抗拒恨海情天和忽闪忽闪不稳定的情绪，而是追求安稳平静。或者真的人与人之间的距离不应该过近，边界分寸也不应该太过模糊，亲密关系是这样，和家人朋友的相处也是。 两种模式因人而异没有好坏，有的人一辈子就只在一种模式的舒适圈里，有的人两种模式来回切换。吧吧啦吧吧，都是体验，开心就好～ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🎧听听我们聊了啥： 00:31 人生大课题：人与人之间的相处 01:48 对自己不喜欢、又没有边界感的人重拳出击 08:05 人为什么想要求证自己在对方心里的位置呢？ 15:43 有的人就是会激起你焦虑的情感模式 21:46 早恋没吃到的苦在友情里吃了个遍 26:26 人与人之间的磁场或者能从五行八字找到答案的痕迹 30:15 权力结构下的人际相处——家庭篇，养小孩实际上是在养小时候的自己 40:00 权力结构下的人际相处——职场篇，不要为不值得的人和事消耗token 44:55荧幕上人与人之间具备高浓度情感时更具观赏性——提及影视剧： 《甄嬛传》《知否》《逐玉》《纯真年代的爱情》《怪奇物语》《潜伏》 55:45 归根结底还是要好好爱自己 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ * 主播&策划：大桔总、DD总（两个未来成功人士） * Opening BGM：我是客家人- 邹锦龙 * Ending BGM：色盲 - 裘德/徐佳莹 * 商务合作或投稿，欢迎发送邮件至[email protected] * 欢迎关注我们的同名小红书账号【没事的没事】，一起分享生活片段吧！

🎬 把人生看作一趟航班， 有人同行一程，有人吵闹片刻， 而我们，始终是自己的机组人员。 因为—— 真正的从容， 不在压抑情绪， 而在知道谁值得你共情， 谁只需礼貌告别。 ⏰ 时间轴 00:13–00:51｜【Chapter 1：人生如航班，人人是过客】 把每个相遇的人想象成航班上的乘客—— 有的坐你邻座聊一路，有的全程沉默， 有的蛮不讲理、大吵大闹。 缘分有深浅，不必强求每段关系都圆满落地。 00:51–02:07｜【Chapter 2：伤害不需要被合理化】 如果乘客对你恶语相向—— 你不需要原谅他， 更不必为他的行为找借口。 “原谅是情分，不原谅是本分。” 你有权愤怒，有权反抗， 因为你的感受，真实且正当。 02:07–02:54｜【Chapter 3：保护自己，是第一职责】 空中也有安保程序—— 若乘客危及安全，可请其离机。 人生同理： 少接触是上策； 必须接触？那就工作留痕、随时准备“降落”。 你的安全，永远高于“维持表面和谐”。 02:54–03:25｜【Chapter 4：观察者视角，减少过度共情】 空姐服务出于专业， 但内心保持距离—— 她看见情绪，却不被卷入。 这种“陌生感”， 让你在人际碰撞中， 既能回应，又不失重心。 03:25–04:09｜【Chapter 5：相信直觉，身体比脑子诚实】 当你觉得“哪里不对劲”， 别急着怀疑自己。 人在高级，也是动物—— 直觉是千万年进化留下的警报系统。 看他做了什么，而非说了什么—— 行为，才是真心的密码。 04:09–05:00｜【Chapter 6：缘来则聚，缘尽则散】 天下没有不散的宴席。 与其焦虑未来分离， 不如好好享受此刻同行。 毕竟—— 意外和明天，谁先来都说不准。 唯一能做的，是少留遗憾地活好今天。 05:00–结尾｜【Chapter 7：每个人都是你的“人生课”】 有的课你喜欢，有的课你讨厌， 但都能教会你什么。 如果是一场孽缘？ 早点断掉，反而是解脱。 生活已经够难， 何必再给自己安排“必修痛苦学分”？ ✨ 金句速览 “人生很像一趟旅程，每个人都是航班上的乘客。” “别人伤害你，我们原谅是情分，不原谅也是本分。” “你不需要逼迫自己去帮他的行为合理化。” “地面上的法律在空中依然适用——你永远有权利保护自己。” “你是空姐，他是萍水相逢的乘客——保持专业，但不必共情过度。” “当你觉得自己难受了，一定是有事情伤害到你了。” “不要看他说了什么，要看他做了什么。” “天下没有不散的宴席，缘来则聚，缘尽则散。” “唯一能做的，是认真、少留遗憾地把当下活好。” “不同的人，是来给你上课的——有的课你喜欢，有的你讨厌。” “如果是场孽缘，早点断掉不也是很好的吗？” “生活已经很难了，何必再给自己加点难度？” 🌿 总结 这期节目没有要求你“对谁都微笑”， 它只是邀请你： 下次遇到消耗型关系时， 试试戴上“空姐心态”的耳机—— 礼貌服务，但不交出内心驾驶舱。 因为—— 你的人生航班， 目的地由你设定， 乘客名单由你筛选， 而你的平静， 不该被任何一位“闹事乘客”劫持。 所以， 好好服务值得的人， 果断请走滋扰者， 然后继续优雅地， 飞向属于你的下一站。 ✈️

本期又「明知山」x「口腔医院」串台出品 主播 | 理查查 嘉宾 | 邢晨 《口腔医院》主播，我国优秀平面设计师，近期沉浸式使用AI；老金 谷歌资深工程师，转战AI业务后发现依然面对淘汰困境…… 我发现最近怎么聊、和谁聊都逃不过AI这个话题。这已经是我半年内第4次严肃讨论AI了（也没那么严肃）。 邢晨很关心AI和创作的关系，老金只关心自己下半辈子该怎么活，我看热闹不嫌事儿大。 在本期节目里你将听到： 5:40 同样是聊AI，怎么跟00后越聊越乐观，80后越聊越悲观…… 14:39 理查老师问我为什么也突然对AI感兴趣了？我能说实话吗 23:42 又（胡）讲一遍电子宠物 31:59 AI的观点？那不还是人的观点 39:22 我们竟然想指望人去审核AI写的代码 41:40 不安之外呢？肯定也有好事儿吧 48:09 尝试重新连接…… 51:03 SUNO好像有点让理查老师感到惊喜 59:49 在硅谷旋风的中心，大家都是降临派？ 1:06:05 不是说好了体育是人类最后的净土，怎么你们也AI了 1:09:25 AI到底能不能创作 1:27:55 反正就是一代看不上一代 1:41:00 艺术创作真能和传播分开吗？你得能感受到啊 主播联系方式 wx：balegemao 音乐免责说明 片头：明知山上有两只老虎- 理查原创 片尾：上山打虎- 也是理查原创

感谢“哦豁_FycU”对第九十九期节目的赞赏！ 本期是《岛语奇谈》的第一百期特别节目，为大家讲述六位听友投稿的故事。 故事一：知意从小就容易“被吓到”。小学时去了一趟邻居家，回家后高烧不退，奶奶半夜对着空气说了几句话，第二天烧就退了。初中时搬进一间出租房，她开始反复做同一个梦——梦里有个穿民国学生装的女人，在主卧的衣柜旁看着她... 故事二：小徐的爸妈早年间在合肥城隍庙工地干活时，有家人突然变得脾气暴躁，说了一些不该说的话。烧了纸房子后，人好了。后来工地上一个小伙子莫名其妙在休息日跑去楼顶，没系安全绳就掉了下去。出事前几天，有人在工地听到了奇怪的声音。 故事三：小鹿的姥姥有个老姐妹去世后，姥姥总在夜里看见她趴在窗台上往里看。神妈妈说，她在那边穿得太单薄... 故事四：小美租了一间便宜的老房子，房东叮嘱她“晚上别抬头看三楼拐角那扇窗户”。一天深夜，她看到那扇窗户后面透出忽明忽暗的光，光闪烁的频率和她心跳一模一样，还隐约听到有人在哼歌。 故事五：老周翻新老宅时从墙里挖出一面旧镜子，重新挂上后，家里开始不对劲。一天半夜，他发现镜子里自己的笑容，比他本人慢了半秒。 故事六：老郑是小区夜班保安，凌晨两点多的监控里，总有个穿深色衣服的男人站在楼梯转角一动不动。可赶到现场，楼道空无一人。截图发给同事，照片里也是空的。 投稿人：知意、小徐、小鹿、小美、老周、匿名听友 主播：闻岛；后期：闻岛

有没有最适合普通人的零成本、高复利的商业模式？ 本期搞钱女孩璐璐Eva会激动地拉着你说：有！小红书+AI！这个来自内蒙的98年小镇做题家，考研三次才成功上岸，硕士期间开始创业，跑通13种小生意后发现——自媒体和AI才是离普通人最近的时代红利。 于是，她开始专注研究小红书爆文，用AI工具进行自动化学习与复制，用半年交出了傲人的自媒体成绩单：全网10W粉、小红书不到2W粉过年期间一个月变现3W、10天7个广、15分钟一篇爆款。 到底她是如何做到的呢？赶紧收听今天的节目吧！拿好纸笔做笔记！ 🎁我们邀请璐璐为搞钱女孩听友们专门设计了3天的免费体验营，手把手带你学习她的“思维流”爆款创作方法，欢迎扫描下方二维码或添加官方小助手：gaoqiannvhai2025，3月31日-4月1日，一起转动命运的齿轮！ 【本期财富密码】 04:17 每个人都可以把经验和技能变成一小时的咨询服务 06:53 小红书是普通人商业变现最友好的自媒体平台 09:18 选择大于努力！AI博主广告报价高还商单不断 16:12 想出小红书爆文之前，先搞懂几个核心指标 20:04 拿小辉的笔记现场拆解，教你学习“思维流”爆文结构 29:17 小红书上聊哪些话题数据会比较好？ 33:46 如何正确使用AI来做自媒体？ 39:09 自媒体定位思路：帮助3-5年前的自己 43:50 口播视频笔记是符合趋势的内容形式吗？ 47:18 行业内幕：小红书账号到底应该如何报价？如何提升账号的商业价值？ 51:57 听到手痒？欢迎加入三天免费体验营！ 53:44 边读研边创业，我体会到专注的重要性 59:36 怎么识别和抓住时代红利？ 65:21 00后的时代红利，是自媒体和AI 69:28 成长来自于迎接挑战，多坚持，多尝试 74:57 普通人想赚第一个一百万就是要敢于压榨自己 79:59 关于未来，璐璐有这些想法…… 83:31 拥抱AI时代，女性不要对自己设限 【本期嘉宾】璐璐同学Eva：ENFP、98年小镇做题家，考研三次成功上211院校，从做猎头到跑通13种小生意，最终探索出小红书+AI+知识付费的商业模式，实现半年全网10W粉，年入50W。 【主播介绍】 就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 剪辑：李乾 BGM：Quiet Rush-Lane8 / Sultan+Shepard 欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

泡泡玛特，这家潮玩龙头昨天交出了一份看似“封神”的2025年财报，营收、利润双双三位数暴涨，但港股股价却直接跳水，截至收盘，大跌22.61%，总市值蒸发数百亿。一边是历史最佳业绩，一边是资本市场的冷遇，这背后到底藏着什么玄机？ 除此之外，本期《FUND财经早班车》还有关于Open AI、Sora、半导体、农夫山泉的相关新闻，欢迎各位收听！ 主播：Loki 文本撰写：Loki & 江沂 音频制作：Loki 节目介绍 《FUND财经早班车》是一档由中国基金报独家打造的泛财经类型播客节目，每周一到周五早上八点半，短短几分钟，快讯+深度新闻，陪伴各位听众开启新的一天~ 《中国基金报》创刊于2014年3月3日，是全国性财经专业类报刊，也是唯一一份以“中国”冠名的资产管理行业专业媒体，读者数量和每日阅读量居证券行业媒体前列，是中国大资管新媒体领跑者。我们的音频栏目除《FUND财经早班车》外，还有《FUND财经说》等优质音频节目，以内容为导向，从不同角度深度解析各类财经热点，欢迎大家收听！ 联系我们： 📢想要与我们互动？ 如果您有独到的见解、有趣的选题 或者对我们的节目有任何宝贵的意见与建议，我们非常期待与您的交流！ 🔍扫描下方二维码，添加基金君微信，备注“早班车”入群，一起畅聊生活中理财投资大小事。 更多精彩视频、文章、直播 欢迎搜索关注中国基金报微信公众号、官方视频号 期待我们在更多的地方相遇✌️

本期作客「小房间」是深耕商业地产二十余年的从业者 Fo哥。从闯荡深广，再到远漂北京、西安，他在商业世界不断地探索着。 回顾广州与深圳两座城市的商业变迁与发展逻辑。从环市东、淘金到天河城、珠江新城，广州商业如何完成从老牌中心到新兴商圈的迁移；从罗湖到福田、再到南山，深圳又如何在短短数十年中完成城市跃迁，形成以效率与机会为核心的城市气质。 我们也聊到早期消费文化、品牌认知的变化，以及城市发展背后的人才流动、政策环境与时代机遇。对比广州的历史底蕴与生活质感，深圳的速度与开放性，北方城市带来的文化冲击，截然不同的城市性格，如何影响商业形态与年轻人的选择。 如果你关心城市、商业，这一期或许会为你带来一些有趣的视角。 * 嘉宾：Fo哥 * 主持：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | [email protected] 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

《偏跟山过不去》表面上是一本文风轻松的徒步旅行书。 但真正读到后面，你会发现它讲的并不是“人如何征服自然”，而是人在疲惫、狼狈、想放弃的时候，如何重新理解意义、友谊，以及“什么时候该停下来”。 这一期我聊的不是阿巴拉契亚小道有多难，而是这本书如何在一路笑声之后，悄悄戳中了我对完成感、尺度感和生活节奏的看法。 Shownote • 为什么这本书一开始让人笑得很放松 • 徒步叙事 + 地区历史 + 冷幽默的混合体 • Bryson 为什么从不把自己写成“山野英雄” • 徒步如何把人逼回一种“很纯”的状态 • 卡茨这个角色真正迷人的地方 • “不必走完全程”为什么反而是一种智慧 • 自然不是背景板，而是尺度校准器 • 我在慢跑时听完结尾的那一刻 • 《阿甘正传》里横穿美国的隐约重影 • 完成感 vs 经历感 • 我们为什么总想把体验变成“成就” • 从一次汤加里罗，到对“更慢徒步”的重新想象 • 这本书如何温和地拆解冒险和自我证明 • 为什么失败，反而比成功更有说服力 Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy