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你有没有想过,AI不仅能当个好徒弟,甚至还能“青出于蓝而胜于蓝”?我们常说的AI“幻觉”和“脆弱”这两种毛病,会不会其实是同一个病根?更神奇的是,AI不仅能解决问题,它还能学会“如何更好地解决问题”,甚至学会像侦探一样,找出逻辑漏洞并大声“摇头”说不。本期节目,我们将一口气拆解几篇最新出炉的AI论文,带你看看这些正在发生的、激动人心的思想变革。 00:00:33 老师傅干活慢,笨徒弟怎么才能“出师”还“胜于蓝”? 00:06:43 AI的“跷跷板困境”,为什么模型越聪明,可能也越脆弱? 00:12:44 人工智能的“元认知”,它如何学会了“开窍”? 00:18:09 跟AI高效对话的底层逻辑 00:24:31 AI不只会“点头”,更要学会“摇头” 本期介绍的几篇论文: [LG] Beyond Single Tokens: Distilling Discrete Diffusion Models via Discrete MMD [Google DeepMind] https://arxiv.org/abs/2603.20155 --- [LG] Neural Uncertainty Principle: A Unified View of Adversarial Fragility and LLM Hallucination [Northwest Institute of Nuclear Technology & Tsinghua University] https://arxiv.org/abs/2603.19562 --- [AI] Hyperagents [Meta] https://arxiv.org/abs/2603.19461 --- [AI] Demonstrations, CoT, and Prompting: A Theoretical Analysis of ICL [Microsoft Research & University of Wisconsin-Madison] https://arxiv.org/abs/2603.19611 --- [AI] Learning to Disprove: Formal Counterexample Generation with Large Language Models [ETH Zurich & University of Toronto & MiroMind] https://arxiv.org/abs/2603.19514
美伊冲突之下,原本的金融秩序正在面临失效。原油在90-110区间徘徊不敢轻易突破。避险的黄金让位于美元指数,不敢轻易扛起避险的大旗。 全球股市一片惨淡,原油大涨之下,原油股票却并未保持原油大涨的态势,资金一会儿炒作,一会儿又集体抛售。 原油供需逻辑被打破,以及价格高位运行之下,市场对通胀的预期不断抬高。欧洲央行副行长金多斯称,欧洲央行无法阻止战争引发的通胀飙升,但若出现第二轮效应,就必须采取行动。 更何况我们生活的各个领域,对原油依赖严重,如果其价格继续高位运行,对人们衣食住行都有不可小觑的影响。 原油涨价带动化纤面料暴涨 作为“工业的血液”,原油价格波动会冲击能源、化工等核心产业,进而通过产业链传导,渗透到与大家日常消费密切相关的服装行业。 服装行业的产业链条与原油紧密相连,核心逻辑在于:现在纺织业里,90%以上的化纤布料,都是用石油做出来的。只要原油一涨价,成本就会顺着链条一路往上走:原油→化工原料→化纤→布料→衣服,几乎是刚性传导。 这会直接拉高布料的生产成本,而布料本来就是做衣服最主要的成本,所以原油价格一波动,整个服装行业的成本压力都会跟着变大。 因此,受影响最直接的,便是以石油为原料的合成纤维面料,这也是原油涨价后最先出现价格波动的品类。 这其中其冲的是涤纶(聚酯纤维)面料。涤纶是现在全球用得最多的纺织纤维,占比超过52%,T恤、运动服、冲锋衣,基本都离不开它。最近涤纶价格涨得特别猛:主力原料涤纶POY,从2026年1月底的7000元/吨,涨至目前9300元/吨的高位,有的厂家涤纶价格一晚上就涨了20%多,一吨直接贵了近2000元。 紧随其后的是锦纶(尼龙)和氨纶面料。锦纶结实、耐磨,一般用在冲锋衣外层、羽绒服面料上;氨纶是弹力担当,瑜伽裤、运动内衣这些有弹性的衣服,基本都靠它。 现在因为原油涨价,锦纶、氨纶这些原料一个月就涨了近20%,直接拉高了服装成本。不光是主料,冲锋衣用到的防泼水涂层、压胶条这些辅料,上游也都是石油化工产品,同样跟着涨价。等于主料、辅料一起涨,成本压力一层层传导。 不过,并非所有衣服面料都会跟着原油涨价。像棉、麻、羊毛这些天然面料,原料来自农作物和动物,跟石油没有直接关系。 虽然化纤涨价后,大家可能会更多选择天然面料,间接把棉麻价格稍微推高一点,但涨幅远远比不上化纤。 传导到哪一步了 当前“油价涨、衣服贵”的讨论火热,在服装这条链条上,到底传导到了哪个阶段? 上文提及的化工、原料价格已经开始有所反应,但上游原料厂并非都开始调整价格。 服装行业中游生产企业正面临成本压力,经营压力显著加大。面料作为服装生产的主要原料,在成衣成本中占比达到60%—70%,原材料价格上涨压缩了企业利润。 不过出于竞争因素等一系列影响,不少面料企业,还是按照之前的合同价格在供货。有些面料厂还能承担原油轻微涨价带来的影响。 目前终端暂时还未出现大面积涨价的消息。据相关报道,一些连锁大型鞋服品牌负责人表示,当前供应链仍保持稳定,虽然有原材料涨价的消息,但目前尚未出现实质性涨价。 因此,对于户外装备销售方面也没产生什么太大的影响。主要春季向来是高峰期。不过消费习惯上,消费者对高性价比的追求还是孜孜不倦,奥特莱斯、特卖电商平台销量迎来爆发。 据得物App数据显示,自2026年以来,平台户外运动类目消费显著升温,其中由女性消费者主导的订单金额同比增长73%,礼赠相关词搜索量同比增长115%。 在电商平台的冲锋衣热销榜单上,国产品牌占据主导,以唯品会为例,伯希和、安踏、骆驼等头部品牌的主力热销款价格多在200元至500元区间,性价比依然突出。 此外,无论是国内运动大牌如安踏、李宁,或者流行度高的户外大牌始祖鸟、萨洛蒙等品牌,都占据了消费主流。 结语 虽说当下原油价格对于物价的传导还没有全面铺开,不过,如果其价格持续走高,那么对于物价的影响将带来显著影响。 适度的通胀是好事,能够提振经济,不过一旦原油价格持续走高,突破110美元,在经济不振的情况下,容易演变成滞涨。到时候,服装业的价格传导链接恐怕也比较顺畅了。成本终将传导至下游,对品牌的冲击将存在不确定性。
* 陈亮 华东医院整形外科医生 一边热爱解决指甲问题一边希望大家不要再作指甲了! * 张慧 甲沟炎康复者,攀岩指甲淤血者,曾经的剪指甲恐惧者 * 进听友群加comedian007 📖本期介绍 这期聊聊可能被很多人忽略的指甲,我最欣慰的一点是,之前年度健康账单那期我呕心沥血给大家推荐的自动指甲剪,得到了外科医生的认可!!因为自动指甲剪轻轻松松就实现了“不要把指甲剪得太短”这一要点!好神奇!真的是小小的指甲,大大的天地,而且我也是活了30多年才知道自己的脚趾甲竟然是锤状指,还有哪些指甲健康相关的小知识,欢迎大家收听! 注:本期视频内容可以在陈亮医生的抖音号观看噢 ⏳时间轴 * 02:05生活条件好了,但甲病患者多了? * 我们为什么总想把指甲剪很短? * 06:15 有哪些类型的指甲手术? * 07:44 治甲沟炎麻烦吗?我真的不想反复去医院。。 * 我们小时候的指甲都在肉外面的,现在的甲病原来都是作出来的! * 09:25 得过甲沟炎之后不敢自己剪指甲了 * 指甲应该多久剪一次? * 12:10 怎么选择靠谱的修脚店? * 13:41 什么叫真正搞定指甲问题? * 15:15 有哪些习惯对指甲不好? * 指甲也是整体,结构失衡就会生病 * 总穿袜子睡觉会有问题吗? * 19:31 我竟然是锤状指 * 21:12 为了让美甲持久,美甲破坏了多少层指甲? * 25:00 长指甲会不会断裂? * 26:00 咬甲癖医生治不了 * 27:30 爱撕倒刺原来叫剔甲癖 * 28:32 攀岩导致脚指甲淤血,我会不会得灰指甲?? * 为了不得灰指甲,我不能熬夜了! * 38:05 灰指甲到底难不难治? * 41:40 指甲问题是小问题吗?只要病人在乎,我就在乎 * 44:30 迷思:为什么不给脚趾甲涂颜色就像在裸奔? * 45:30 指甲长瘤子的问题竟然是美甲师发现的! * 45:55 指甲哪些信号需要引起注意 * 47:45 指甲是健康晴雨表 * 49:10 一个无人在意的问题:哪种指甲剪对指甲压力小? * 51:28 为什么足球运动员指甲不好? * 53:40 你会看修甲视频解压吗? * 55:13 自动指甲剪有可能会降低甲沟炎患者数量?
中国巨石在其2025年年报中展现出强劲的复苏信号,尽管2023年经历了波纤行业的深度调整,净利润同比下滑38.25%。然而,2025年,公司的营业收入和归母净利润分别增长19.08%和34.38%,毛利率显著改善,显示出行业价格修复已传导至盈利端…… 00:02:07:中国巨石:净资产收益率回升,盈利能力逐步恢复,重回历史高点 00:04:09:中国巨石:资产负债率下降,财务结构稳健,电子部业务表现突出 00:06:09:中国巨石:销量创新高,产品价格回升,电子部业务表现突出 00:08:11:中国巨石:分红率超过30%的历史数据展示公司对股东的回报重视程度 00:10:11:中国巨石:股权结构梳理与行业领先地位 00:12:12:中国巨石:玻纤行业的绝对龙头,成本优势明显,全球化布局稳健 00:14:13:全球化布局,护城河越来越宽,中小企业进入玻纤行业的挑战与机遇 00:16:14:玻纤行业周期与成长的交织:中国巨石的领先优势与机遇 00:18:19:中国巨石:AI风电与新能源车驱动的产业变革中,构建宽护城河
为什么老一辈的宝典《毛选》,可以解释互联网黑话,甚至可以给现在互联网大厂打工人指点迷津? 拨开黑话的神秘面纱,我们会发现,那些“底层逻辑”早就在大几十年前被说透了! ✦✦ 本期主播 ✦✦ 乌素:百万营收爆款课程制作人,太久没上班,只会说大白话。公众号:乌素 莫名:入职2年的互联网运营,被黑话腌入味。播客:莫名奇妙:)、象牙塔边 ✦✦ 时间戳 ✦✦ Part 1:黑话是怎么泡入味的 01:36 井冈山=被低估的垂直细分市场?这味太冲了 03:43 用户思维的本质:从群众中来,到群众中去 07:10 用户调研的真相:大家问最多的是"在哪上课" 10:35 复盘归因:总结经验,从胜利走向胜利 Part 2:黑话背后的大白话 15:04 赋能的真相:不是给工具,是"唤起民众" 20:05 谁是我们的朋友,谁是我们的敌人 26:01 生态:让农民、商人、富农都有活路的系统 33:13 创建规则,而非被剥削 Part 3:顶级生存智慧怎么用 37:34 赛道选择:能不能守得住,比热不热更重要 42:50 聚焦:集中优势兵力,单点突破 46:28 抓手:抓而不紧等于不抓 50:07 向上管理的底层逻辑:帮老板实现他的目标 54:55 为什么毛选能解决今天的大厂问题 本期提及的毛选篇目: 《实践论》 《论持久战》 《中国社会各阶级的分析》 《关心群众生活,注意工作方法》 《中国的红色政权为什么能够存在》 《关于领导方法的若干问题》 ✦✦ 关于节目 ✦✦ 不想上班怎么办?提钱退休找答案! 欢迎来到《提钱退休》,我们吐槽公司也分享生活,希望能让你隔着屏幕感受到一些不上班的快乐。 👉🏻犀利吐槽:希望成为敢怒不敢言打工人的嘴替 👉🏻摸鱼技巧:🤫反向薅公司羊毛、打工糊弄学 👉🏻斜杠生活:分享多元化搞钱方式,打开思路 👉🏻内容创作:聊聊写文章、录节目、说脱口秀~ 职场不是唯一出路,退休也不等于躺平。人生是一场无限游戏,希望这档节目可以给你带来启发、增添勇气☺️ ✦✦ 号外号外 ✦✦ 📢谁还没加入《提钱退休》听友群呀? 群里有:选题征集、公司吐槽、周边分享,未来我们也会不定期举办交流活动,敬请期待哦~~ 欢迎添加乌素微信:sonora_wusu,备注【提钱退休】 为了营造更好的讨论环境,我们准备了两个小问题,请在添加乌素微信后回答: * 听了《提钱退休》哪期节目决定加入听友群?这期播客打动你的点是什么? * 你希望听到《提钱退休》聊哪个话题? 期待与你交流!
这一期,我们从摄影师黄京的新作《沅芷澧兰》出发,慢慢走入他的摄影世界。从最初如何开始摄影,到如何理解“看见”这件事,再到创作中的迟疑、专注与确认,这是一段关于摄影如何塑造一个人的谈话。 ▼黄京新作《沅芷澧兰》(详情请扫码咨询客服) “沅芷澧兰”出自楚辞《九歌·湘夫人》,原句为,“沅有芷兮澧有兰,思公子兮未敢言。”沅水与澧水是湖南境内的两条大河,芷、兰则为芳洲边沁人的香草。 原诗与《九歌·湘君》互为对照的情诗:湘君与湘夫人约在河边相见,却约错了时间,左右等不来对方。然而,即使未能谋面,也可以采一束芳草,遥赠倾心之人。借着神灵的悲欢离合,楚人以此表达对自然的敬畏与和谐共生。后世也将“沅芷澧兰”引申为高洁的君子。 在这本书里,“沅芷澧兰”更接近它的字面意思,也隐隐回应着楚地精神。就像黄京在很多年前的一篇采访中说过的一句话:“生活是条很长很长的河,我在河滩上往前走着,看见漂亮的石头就捡起来,揣兜里,回家再分类。” 【接触嘉宾】 黄京(小红书@摄影师黄京) 1987年生于广州,2010年毕业于广州美术学院。现居深圳,职业艺术家,徕卡学院导师。他曾入围第一届三影堂摄影奖(2009),是中国首位获得“徕卡—奥斯卡·巴纳克”摄影新人奖(2011)、首位入围荷兰Foam Talent(2014)的中国摄影师。作品曾多次在国际、国内举办个展,参加群展。 ▼黄京高中时期的「手工书」 ▼梵高《吃土豆的人》 ▼黄京徕卡巴纳克获奖作品《看的纯粹》 【本期主播】 🎙花盆,胶片摄影师、高校老师 (B站/小红书/微信公众号@于花盆) 【其他信息】 策划:于花盆 制作:于花盆
周末的hyrox,Eric参加了双人男子精英获得了1:07:58的PB,第二天还去陪朋友玩了四人接力。莎莎本来也要接力但是队友心脏不济就暂时搁置,于是第一天下午带崽看比赛(崽姐贼激动),第二天下午站了5个小时看好多朋友比赛。真的给我俩luei坏了!! 周一我们怀着满满的皮质醇和又要投入训练的热情,给大家聊聊2026年的第一场HYROX 1:00 妈妈带女儿,儿子带爸爸,有5个半小时完赛的68岁阿姨,也有1小时12分完赛的60+精英,真的太全面了 11:00 60-64世界第二,我们的男神女神们 13:00 中登不易,从工作卷到赛场 18:00 HYROX观赛找不到人?小莎团竭诚为您服务 22:00 CFopen的墙球是不是挑衅? 26:00 Eric一辈子的困扰:考的都是没学的 33:00 赛前营养和助理的重要性 38:00 非常重要‼️广告位招租 43:00 文明观赛你我他:赛场环境需要所有人一起维护 关于Passion Fruits 欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy 从恋爱、结婚、生娃,万事都在改变,但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果,是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途,还有日常的那些碎碎念。 主理人 * Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员 * 莎莎:藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric 听友群vx+:momentz0518 欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们,我们会收集起来定期分享!☞ 点击留言
主播notes: 本期节目,三甲医院医生亲述:从医学生到主任医师要多久?学历、规培、职称晋升,到底卡在哪一关?高效就医的真相,你真的了解吗? 02:01 高效就医:揭秘中国医院的运作规则和医生生活! 07:16 规范化培训:博士毕业后成为医生的必经之路 14:34 医生的职业发展路径:从规培到高级职称的挑战与机遇 21:52 主任医师与行政职务:医生职业生涯的抉择与发展 29:09 小医院与大医院:配药需求的差异与就医环境的改善 36:25 如何评价三甲医院病人的就诊需求?医生加号问题的现实挑战! 43:43 普通门诊与专家门诊:医生的推荐与病情复杂程度的关系 51:00 医生角色的局限与患者的期望:如何更好地协调急诊和门诊? 58:15 医院急诊室的应急处理与药物开方差异:背后的动机是什么? 01:05:36 医生的生存与道德抉择:医疗体制下的挑战与变革 01:12:51 临床医生的挑战:AI诊断与人类关怀的平衡 01:20:12 医生的职业困惑与挑战:病人投诉、委屈与情感共情 与JY1对1交流,系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享,请扫码加入知识星球。可添加微信jyearther,申请加入听友群-《醒客俱乐部》。
这一期节目,我们邀请到了一位特别的嘉宾——她是我们节目有史以来最年轻的受访者,一位17岁的女孩-Ruyu,也是安琪慈善店的志愿者。 从志愿者工作中的点滴体验,到初来英国半年的生活观察,她分享了自己在异国的感受、成长与变化,也谈到了英国和中国之间那些真实而细腻的差异。 这是一场关于青春与远方的对话,也是一段属于17岁的、正在展开的异国成长故事。
☀️本期放晴故事 你有想过盲人或视障人士如何看电影吗?口述影像,是一项专为盲人或视障人士提供的服务。它把电影里原本只能靠“看”才能接收到的画面信息,用语言描述出来,帮助视障观众更完整地理解剧情。 今天这一期节目,放晴早安团队邀请到了香港盲人辅导会口述影像团队的梁嘉贤 (Stella) 小姐,和我们一起聊聊口述影像这项服务是怎么运作的,它怎样帮助视障人士进入电影世界,又在香港经历了怎样的发展、困境和期待。 延伸阅读 香港盲人辅导会 「口述影像電影場」知多啲 連接兩個世界的聲音:香港口述影像十年 (Traditional Chinese Edition) ☀️往期节目 s5e57.是光诗歌:会写诗的孩子不砸玻璃|0303 s5e63. 巴黎街头的音乐会:音乐如何连接世界 | 0311 ☀️ 本期制作 主播:江晨曦 文稿撰写:江晨曦 文稿编辑:张宇墨 后期:赵欣 运营:江晨曦 🍠我们开通小红书啦,快来关注我们:@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出,是一档以「解困式报道」(solutions journalism)为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」(CU-ASK)辅修项目支持。
本期内容 友友们三月好!在这期节目里Frances和好小气先预告了本年度的三期读书节目,然后聊了聊最近生活里发生的一些琐事,互相分享了一些由此生发出来的思考。希望你们听得开心,四月的第一期读书节目我们不见不散~ 本期提及 宝可梦Pokopia Doctors by Nature How Ants, Apes, and Other Animals Heal Themselves 📚 2025读书付费节目隆重上线 你可以在小宇宙app、爱发电和Buy Me a Coffee上购买 1. 文学经典还是“诈骗之书”?把长篇小说拉下神坛!(书目《斑马》《渺小一生》《巴别塔》《安娜·卡列尼娜》) 2. 是温暖港湾,也是惊心动魄的史诗:女作家写日常生活(书目《东京八平米》《那个苹果也很好》《日常的启示》) 3. 冠绝文学史的恋爱脑:读安妮·埃尔诺的情欲告白(书目《简单的激情》《迷失》《占据》《年轻男人》) ❤️爱发电链接如失效,请复制地址到浏览器打开:https://afdian.com/a/oneatatime9090?tab=shop 请支持我们⛽️ 您可以点击小宇宙节目页面下方的赞赏按钮,也可以在爱发电和Buy Me a Coffee平台给我们小额赞助,支持更好的内容创作! 欢迎给我们写信💌 [email protected] 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 个人博客「Frances寫緊嘢」 微博 小红书 B站 YouTube
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