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民国往事：一位妓女如何逃出人间炼狱 这是一段民国残酷往事，也是一个出身底层的妓女，充满悲伤的血泪自述。 从成都街头的流浪儿，到被卖作童养媳；从戏班学艺，到三度沦落青楼。 故事的主人公康素珍用亲身经历，撕开民国妓院里“红姑娘”光鲜下的残酷真相：绝育药、私刑、被碾碎的爱情与尊严。她亲眼目睹过最深的恶，也遇过微光的善。 这本口述史不止是猎奇，更是时代夹缝中，一个来自底层的人，拼尽全力的生存史诗。 收听时点 【00:00】一本“地摊书”背后的惊人口述 【07:00】垃圾堆里的童年 【14:20】童养媳、流浪、丐帮与戏班陷阱 【47:25】春熙妓院 【58:46】红姑娘的日常 【01:17:45】美国兵、死亡与觉醒 【01:27:00】宝鸡·妓院一条街 【01:34:30】兰州·最后的妓院 【01:42:48】救赎与永别 【01:48:10】麦田中的无碑墓 相关图片 · “地摊文学”一般画风的封面 · 80年代真实的“地摊文学”之法治文学类目封面 ·康女士的妓女身份证 · 1948年，康女士在兰州 ·康女士与丈夫魏瘦鹏 ·1987年，康女士和自传整理者李树宇、王延年 ·康女士近照（刊载于1990年出版的《续青楼恨》） 参考文献 旧时风尘女自述青楼恨 兰俊 我的妓女生涯 康素珍 记述 / 树宇 / 延年 整理 跋：中国《望乡》系列创作回顾 李书宇 近代娼妓的信仰及其神灵 刘平 卖身女 康素珍口述 , 西姆整理 风尘泪 康素珍口述；王延年编著 青楼书 一个民国武妓的前世今生 王延年著, 续青楼恨康素珍 记述 李树宇 王延年 整理 青楼恨 一个妓女的亲身经历 康素珍 记述 / 树宇 / 延年 整理 注：部分素材及参考文献暂无法确认或联系权利主体，若涉及合法权益，在此先行致歉，并请权利主体与我联系处理相关事宜。上述参考文献对本节目帮助极大，向各位学者、前辈致谢！ 会员节目 更多多元、深度的会员节目大放送！ 欢迎购买支持！ 鸡人盗尸、庙中怪手、马变杰哥：晚清灵异档案 麻城聊斋·1995：梦捕案犯、鬼接生、三女魂 人头怪、尸变、里世界：探秘晚清「撞鬼实录」

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圆神启动 本期主播：龙马 / 西总布 / Nadya 《生化危机 安魂曲》是一款成功恐怖游戏的同时也为我们带来了一段使人忍俊不禁的冒险。它为从系列首作就登场的保护伞公司和史班瑟增加了很多新的设定。但他们看起来似乎前后矛盾而漏洞百出？有没有一种可能，CAPCOM的编剧是在大气层谋划一个横跨20年的伏笔？本期节目，我们就带大家一起来到这样一个冷饭王下大棋的平行世界。 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核

到现在，美以和伊朗的军事冲突已经持续将近两周。军事冲突刚爆发时，很多分析认为这更像是一场有限战争，美国通过军事压力迫使伊朗让步，然后通过谈判收场。但随着战事发展，局势朝另一种方向演化。伊朗的权力结构正在发生变化，革命卫队可能正在成为真正的决策核心，霍尔木兹海峡的控制权被不断强化，全球油价和能源格局也开始受到冲击。这场被外界视为“避免战争的最后努力”失败后爆发的冲突，正以远超预期的烈度和复杂性，重塑着中东的地缘格局，并将冲击波传导至全球经济的每一个角落。 今天这期节目是施展老师对于近期观察和思考的一次整合，呈现为单口讲述。如果你也在关心这场国际冲突，不妨和施老师一起，试着从权力结构、战争逻辑和全球经济三个层面，重新理解这场正在“边打边谈”的特殊战争。 【收听指南】 00:29 没有明确目标的特朗普 vs. 彻底搏命的伊朗革命卫队 07:20 革命卫队提高要价，“结束战争”的主动权已不在美国 15:55 美国会不会加大力度轰炸伊朗革命卫队？希望不大 19:55 全球油价飙升后，美/欧/俄/乌/中/日面临的不同处境 25:36 这场战争的最后无人速胜，打下来对各方都是负收益 【相关往期】 Vol.258｜斩首行动之后：美国在划界，伊朗谁接盘？｜嘉宾：施展 【延伸阅读】 Jiang先生关于美伊战争前景的预测靠谱吗？| 施展札记68 霍尔木兹海峡，其实被三重世界控制 | 施展札记69 从“有限战争”走向“无限泥潭”的美以伊冲突 | 施展札记70 【线下活动】 01 2026年开年第一站学术考察来啦🎉 3月18日-22日，我们将和李筠、许小亮两位老师重返泉州。在刺桐花开的季节，走进这座文明的货仓。更多信息可查看：《学术考察·重返泉州 | 古典中国秩序下的泉州，何以成为世界文明的货仓》 02 西班牙🇪🇸学术考察开始招募啦～ 4月14日-25日，我们将和李筠、刘擎、徐弃郁三位老师一起，开启一段瑰丽奇幻的旅程。去触摸千年异色带来的欢笑与血泪，感受文明如风云般流转，又总有盛景停驻心中。更多信息可查看：《学术考察 | 帝国不灭的基因：多元瑰丽的西班牙》 【关于我们】 一样的世界，不一样的思考。「东腔西调」是一档由爱道思EIDOS制作播出的轻文化播客，每周五更新，不定期加更，感谢你的收听。你可以在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐、三联中读、荔枝FM、虎嗅等平台找到我们。欢迎关注、评论、转发，我们真诚感谢所有反馈，同时也期待更多脑洞。 微信公众号、小红书、微博、B站、抖音、视频号：东腔西调 听友群：添加小助手eidos000（备注「播客」） 今日头条：东腔西调图文志 商务合作：[email protected]

“过去我习惯看事物最坏的结果，总觉得底色是灰色的，缩着的。” 这是歌手单依纯对曾经自己的描述。但现在的她，明亮、坚定，甚至带着一丝“姐不可复制”的“狂妄”与自洽。她说，自己是被音乐“重新养了一遍”。 作为父母，我们常把目光锁在孩子身上，却忘了那个住在我们身体里、同样渴望被正确养育的“内在小孩”。本期节目，我将深度拆解单依纯的成名后的心态转变，结合教练技术（Coaching），探讨成年人如何打破社会规训与原生家庭的枷锁。 你不再是那个无力的小孩，你现在拥有把自己重新养一遍的权力和能力。 本期你会听到： * 为什么说现代“独立女性”的标签是对妈妈们的新型PUA？ * 面对网暴与恶评，如何像单依纯一样建立稳定的内核？ * 读到博士了还会有的“不配得感”，如何通过自我觉察一一化解？ * 哪怕是一朵朝着深夜开放的向日葵，也有权开得灿烂。 时间轴 Shownotes * 01:34 单依纯的底色转变：从“灰色缩着”到“明亮舒展” * 03:37 核心洞察： 不管过去经历什么，成年后我们都有权把自己“再养一遍” * 05:30 高敏感、身体弱又怎样？找到“如鱼得水”的环境比自我否定更重要 * 07:06 关系的本质：你是选择评判对方，还是选择从对方身上汲取能量？ * 10:32 警惕“六边形战士”陷阱：为什么现在的社会规训让女性更惨了？ * 14:30 主体性觉醒： 姐不可复制！不渴望客体改变，只求主体通透自洽 * 18:10 谈流量与内核：没有“音乐”支撑的火，只会让内心更空洞 * 22:53 焦虑源于失控：找到你的核心竞争力，建立职场与人生的护城河 * 28:32 深度解读《向日葵朝着夜》：接纳那个“不合群”的自己 * 34:29 音乐里的哲理：两次“人生无常”，是从猝不及防到真正接纳 * 37:27 告别“不配得感”：如何量化自己的付出，理直气壮地拥抱美好？ * 42:30 结语：养育自己，是一场长达终身的浪漫革命 “如果要把你现在的自己重新养一遍，你最想给童年的自己补足什么？” 欢迎在评论区分享你的故事，我们一起在育儿的路上，遇见更好的自己。 【听友群】 单依纯 | 原生家庭 | 重新养一遍自己 | 女性成长 | 育儿即育己 | 心理教练 | 自我治愈 | 独立女性 | 内核稳固 | 情绪觉察 | 不配得感 | 核心竞争力

“姐不可复制。” 当00后的单依纯自信地说出这句话时，我看到的不仅是她的唱歌天赋，更是一个强大“主体”对外界规训的优雅回击。 身处30岁上下的我们，常被困在社会设定的“六边形战士”陷阱里：要经济独立、要貌美如花、要家庭和谐、还要自律。这种看似“包容”的期待，实则是对女性更深层的PUA。我们往往因为内在声音的微弱，而反复在外界的评价里摇摆，产生严重的“不配得感”。 本期节目，我将借由单依纯的深度采访，拆解如何建立稳固的内核。当你的花开到满眼时，如何接纳“人生无常”？如何通过你热爱的领域，把自己重新养一遍？ 在这个万物皆可被定义的时代，愿你也能像单依纯一样理直气壮地说出那句：我不担心我自己，我就是我，不可替代。 时间轴 Shownotes * 01:34 从灰色底色到明亮生命：被音乐“重新养一遍”的单依纯。 * 04:07 教练视角：我们不再是那个弱小的孩子，成年人拥有“重养自己”的权利。 * 06:40 维护一段健康的关系：主动从身边人身上汲取能量，而非陷入评判。 * 09:05 “独立女性”的枷锁：为什么现代女性好像比以前更惨了？ * 13:10 “姐不可复制”：解析00后身上那股珍贵的、不糊弄的自主意识。 * 14:48 主体与客体：不要渴望环境改变，要改变你对环境的解码方式。 * 18:10 为什么流量卷不走她？谈谈内核稳定。 * 23:00 职场启发：如果你感到焦虑，可能是因为你还没找到自己认定的内核。 * 28:32 乐评感悟：当一朵“朝着夜”生长的向日葵，又如何呢？ * 32:29 听懂《向日葵朝着夜》里的玄机：千帆过境后的平淡才最动人。 * 37:27 对抗“不配得感”：先天声音无法消除，那就用后天的努力强化底气。 * 41:49 结语：15年亲密关系的经营心得，美好的事物你当然配得。 【听友群】 单依纯｜向日葵朝着夜｜不配得感｜精神内耗｜女性成长｜职业教练｜主体与客体｜核心竞争力｜心理自洽｜摆脱PUA｜内核稳固｜把自己重新养一遍｜高敏感人格｜职场焦虑

从三个完全不同的岗位，三种截然不同的视角，不同的感受来聊一聊，打开固定视角，多维度的看待这件事情。 1、一线技术人员视角： 技术归属、发展边界、公司规则以及个人能力的天花板和局限性，以及职场最真实的生存逻辑 2、懂战略、懂管理的中高层视角： 资本诉求、商业变现、品牌背书以及组织效率 个人理想与商业现实之间的碰撞 3、个人与朋友亲身经历故事 个人与公司的长期关系、企业运营管理、以及组织风险控制的角度 个人与公司的“去中心化”

宝贝们，8月起因为企鹅对微信和企业微信严格feng控，先不要直接加我了。需要加我的到小红书@渡人渡己 Overcome 找我。 灰灰的主账号在小红书【@渡人渡己 Overcome】(-蓝V企业号)和小红书【@灰灰是蓝猫律师】(-中英律师身份职业认证) 有任何问题，直接到小红书来找灰灰：小红书渡人渡己的灰灰 敏感字谐音处理【版权所有·侵权必究·认准灰灰和渡人渡己·拒绝仿冒·原汁原味专业内容·来自英国伦敦】 课程在灰灰的B站课堂（@我猫叫灰灰）付费直播回放在灰灰的B站课堂可以找到，请尽量不要错过付费直播，因为回放体积很大平台收沸高所以回放比较贵。 B站大号@灰灰是蓝猫 灰渡疗愈是灰灰渡人渡己疗愈空间的简称，灰灰是中国执业律师和英国事务律师，住在英国伦敦。灰灰曾经代表英国人打官司战胜的英国四大银行。灰灰毕业于中国政法大学法律本科和英国牛津大学法律硕士，曾在英国皇家私人银行工作，期间接触到心理疗愈技术，和在该银行从事心理疏导和培训工作的英国同事一起把它推广给大家。

1500天之后 作为影视工作者我怎样才能继续在这个行业生存？ 在本期节目中，我们邀请到了「灵域映画创始人」大头与我们一起分享，作为前中国传媒大学播音生，他是如何发挥自己“斜杠青年”的属性，在热爱中找到机遇。从有金鸡导演梦的播音生，再到找准个人专长，利用 Vibe Coding 来开发即兴口语训练AI辅助工具。 主持人：JUNO 小红书：放电影的C妮儿 嘉宾：大头 小红书: 灵域映画LingVision 中国传媒大学播音与主持艺术专业出身，大学期间自学影视制作，投拍电影《但愿人长久》获得第38届中国电影金鸡奖最佳中小成本故事片。毕业后创办影视传媒公司灵域映画，四年间持续运营，期间自主开发业务管理工具并取得实用新型专利。2023年起系统性探索AI在教育场景中的落地应用，目前专注于AI教育端业务开发。 精彩看点 * 7:09 艺术与AI交融：赚到的第一桶金： 开心麻花第一条用AI拍的广告 * 7:09-10:32 读完文章后给我带来的启示：我大受震撼！意识到了这是一篇详细指南 * 10:32 找准个人专长+科技赋能：AI辅助口语训练与数字化课堂管理系统（正在开发中） 【金句】不要拿着锤子找钉子 * 17:29 在艺术中人的不可替代性: AI辅助艺考教学,强化能力而非取代真人教师 * 31:39- 艺术院校如何培养学生的商业头脑与工具运用能力：斜杠青年的成长之路 【彩蛋】 AI初号机产生的电子文物链接 https://b23.tv/GrTmXbw