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第96期【粤讲越掂】粤语读书《被讨厌的勇气》20

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大家好,我係Jenny,一个土生土长的广州西关“小番茄”。 最近在读《被讨厌的勇气》,决定用粤语读起来。没受过专业的配音训练,凭着热爱,把这本书读起来。欢迎大家点赞,留言,收藏,订阅。有你们的支持,是我们成长的动力。 原文: 人际关系中的“权力斗争”与复仇 青年:好啦,先生。目的论只是一种诡辩,精神创伤确实存在!而且,人根本无法摆脱过去!先生您也承认我们无法乘坐时光机器回到过去吧? 只要过去作为过去存在着,我们就得生活在过去所造成的影响之中。如果当过去不存在,那就等于是在否定自己走过的人生!先生您是说要让我选择那种不负责任的生活吗? 哲人:是啊,我们既不能乘坐时光机器回到过去,也不能让时针倒转。但是,赋予过去的事情什么样的价值,这是“现在的你”所面临的课题。 青年:那么,我来问问您“现在”这个话题吧。上一次,先生您说“人是在捏造愤怒的感情”,是吧?还说站在目的论的角度考虑,事情就是这样。我现在依然无法接受这种说法。 例如,对社会的不满、对政治的愤怒之类的情况该怎么解释呢?这也可以说是为了坚持自己的主张而捏造的感情吗? 哲人:的确,我们有时候会对社会问题感到愤怒。但是,这并不是突发性的感情,而是合乎逻辑的愤慨。个人的愤怒(私愤)和对社会矛盾或不公平产生的愤怒(公愤)不属于同一种类。个人的愤怒很快就会冷却,而公愤则会长时间地持续。因私愤而流露的发怒只不过是为了让别人屈服的一种工具而已。 青年:您是说私愤和公愤不同。 哲人:完全不同。因为公愤超越了自身利害。 青年:那么,我来问问您私愤的事情。如果无缘无故地被人破口大骂,先生您也会生气吧? 哲人:不生气。 青年:不许撒谎! 哲人:如果遭人当面辱骂,我就会考虑一下那个人隐藏的“目的”。不仅仅是直接性的当面辱骂,当被对方的言行激怒的时候,也要认清对方是在挑起“权力之争”。 青年:权力之争? 哲人:例如,孩子有时候会通过恶作剧来捉弄大人。在很多情况下,其目的是为了吸引大人的注意力,他们往往会在大人真正发火之前停止恶作剧。但是,如果在大人真正生气的时候孩子依然不停止恶作剧,那么其目的就是“斗争”本身了。 青年:为什么要斗争呢? 哲人:想要获胜啊,想要通过获胜来证明自己的力量。 青年:我还是不太明白。您能举个稍微具体点儿的例子吗? 哲人:比如,假设你和朋友正在谈论时下的政治形势,谈着谈着你们之间的争论越来越激烈,彼此都各不相让,于是对方很快就上升到了人格攻击,骂你说:“所以说你是个大傻瓜,正因为有你这种人存在我们国家才不能发展。” 青年:如果被这样说的话,我肯定会忍无可忍。 哲人:这种情况下,对方的目的是什么呢?是纯粹想要讨论政治吗?不是。对方只是想要责难挑衅你,通过权力之争来达到让不顺眼的你屈服的目的。这个时候你如果发怒的话,那就是正中其下怀,关系会急剧转入权力之争。所以,我们不能上任何挑衅的当。 青年:不不,没必要逃避。对于挑衅就应该进行回击。因为错在对方。对那种无礼的混球就应该直接挫挫其锐气,用语言的拳头! 哲人:那么,假设你压制住了争论,而且彻底认输的对方爽快地退出。但是,权力之争并没有就此结束。败下阵来的对方会很快转入下一个阶段。 青年:下一个阶段? 哲人:是的,“复仇”阶段。尽管暂时败下阵来,但对方会在别的地方以别的形式策划着复仇、等待着进行报复。 青年:比如说? 哲人:遭受过父母虐待的孩子有些会误入歧途、逃学,甚至会出现割腕等自残行为。如果按照弗洛伊德的原因论,肯定会从简单的因果律角度归结为:“因为父母用这样的方法教育,所以孩子才变成这样。”就像因为不给植物浇水,所以它们才会干枯一样。这的确是简单易懂的解释。 但是,阿德勒式的目的论不会忽视孩子隐藏的目的——也就是“报复父母”。如果自己出现不良行为、逃学,甚至是割腕,那么父母就会烦恼不已,父母还会惊慌失措、痛不欲生。孩子正是因为知道这一点,所以才会出现问题行为。孩子并不是受过去原因(家庭环境)的影响,而是为了达到现在的目的(报复父母)。 青年:是为了让父母烦恼才有问题行为? 哲人:是的。例如,看到割腕的孩子很多人会不可思议地想:“为什么要做那种事情呢?” 但是,请想想孩子的割腕行为会对周围的人——比如父母——带来什么影响。如此一来,行为背后的“目的”就不言而喻了。 青年:……目的是为了复仇吧? 哲人:是的。而且,人际关系一旦发展到复仇阶段,那么当事人之间几乎就不可能调和了。为了避免这一点,在受到争权挑衅时绝对不可以上当。 【朗读】&【后期】 jenny 【音乐】 来自剪映

9分钟
33
1周前

EP041: 从“好的好的”到“恕不奉陪”,我的Say No进化论

好韭不见

本期主播:流星雨、小鱼儿、凉两粒、小漂亮 当「老好人」的社交日常撞上朋友的“临时加人”与“随心爽约”,一场原本温馨的聚会,直接演变成自我内耗的修罗场。每一段难以开口说“不”的经历,都藏着专属的委屈和荒诞。我们习惯性地用“没关系”来维系表面和平,却在深夜里反复咀嚼自己的妥协。但你是否想过,那些让你辗转反侧的“不方便”,正是塑造我们社交边界的第一道防线?将来某天让你笑着说出“恕不奉陪”的底气,会不会就是源于此刻每一次鼓起勇气的拒绝? Timeline: 🟢 Part 1:从退货到约会,那些年我没说出口的“不” (00:00:43) · “讨好型人格”的日常:连不合适的衣服都懒得退货? · 朋友聚会临时加人,你是不好意思拒绝还是默默忍受? · 从小就会拒绝别人是一种什么样的“天生神力”? 🟢 Part 2:J人震怒!当“随心所欲”的朋友撞上我的完美计划 (00:11:52) · 被朋友临时爽约,J人(计划型人格)真的会气到爆炸! · 突如其来的邀约,是惊喜还是“社交绑架”? · 我们为什么需要至少半天的“社交反应时”? 🟢 Part 3:学会拒绝之后,我终于拥有了“被讨厌的勇气” (00:18:15) · 恋爱中的Say No:从委曲求全到雷霆出击 · 当原则遇上感情,我们为何总是难以开口? · 一个扎心真相:学会拒绝之后,我再也没谈过恋爱了? 📻 ·音频播客收听方式:你可以在 Apple Podcast、小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、Google Podcast、Spotify 等平台找到我们的节目《好韭不见》。 ·视频播客收看方式:你可以在BILIBILI、YouTube等平台搜索《好韭不见》 ·支持我们:如果喜欢这期节目,记得点赞、评论或分享给朋友,这会给我们带来很大鼓励 💚。

35分钟
35
1周前

NO.28“从撰稿人到游戏人的小兰”访谈

人生有戏

本期节目概述:通过我们今天的嘉宾齐城的职业发展路径,让我们一起陪同他从杭州到匹兹堡,从上海到首尔,再到现在的蒙特利尔;共同体验中,韩,加三国顶级游戏公司中发生的故事与行业观察。 本期有戏de主播:薇仙、毕老师 本期嘉宾:小兰 嘉宾介绍:小兰,80后游戏人。主业是在LOL里喷喷对手(有时也许是队友),副业则是做做游戏,快意人生。 本期企划:毕老师 后期制作:渊维 音乐版权:周橹舟《一方之年》 感谢周周老师授权《人生有戏》播客可以持续使用音乐《一方之年》作为播客的版权音乐 我们的目标是: 努力成为游戏圈的里最优秀的声线播客之一 给自己80岁时候的音频礼物 欢迎大家入群交流,也欢迎添加我们的小助理Meissen9进去~~~~~~ 时间点: 03:32 一切的开始来源于对游戏编辑部的拜访 11:08 退学开始写作 18:48 正式进入互联网行业 28:12 五进五出完美世界 47:00 心光流美的八年 52:35 关于我转生变成史莱姆这档事 01:02:35 如何看待自己从事的行业 节目介绍: 《人生有戏》一个由三位游戏行业退伍老兵渊维、薇仙和毕老师,共同主持的游戏&生活类播客节目。 每期都会围绕着游戏以及游戏相关的内容来聊一聊。《人生有戏》不仅仅是一个关于游戏的播客,它是我们对人生理解的分享,是一个关于游戏人有趣的故事成长集~ 无论你是游戏爱好者,还是对生活充满好奇的旅行者,都欢迎你加入我们,一起聆听、分享、成长。在这里,每个人的人生都有着属于自己的有戏故事(游戏)! 主播介绍: 渊维:“前”游戏公司从业者,目前兼职在一家游戏公司做发行工作(同时也在自学开发游戏);做过端游、页游、手游;座右铭“不愿意当产品经理的项目经理不是好的制作人”。 薇仙:07年进入游戏行业,也做过端游、页游、手游,做过游戏的运营和商务,前大厂苦命打工人一枚。爱好众多,涉猎都不深,欢迎来探讨生活的各种可能性。微博,小红书,即刻同名 毕老师:从业超过27年的游戏老兵。早期从事游戏媒体,后期在游戏公司主攻市场营销,目前重点在海外市场。泛游戏类文化产品接触广泛,日漫专精。曾用名Salala。

70分钟
50
1周前

63、守护好自己的能量,少和人纠缠多看大自然

人间,小事

主题写在标题上,这一期的核心就是远离一切消耗你的人,无论这个人是谁。前面吐槽的部分可以不听,哈哈,后面有一些道家养生方法很推荐。 Timeline: 01:26 和从小一起长大的表妹的爱恨纠葛 04:14 去年遭遇了表妹的“敲诈勒索” 12:05 有的人做播客是为爱发电,有的人把它当生意 16:30 即使是朋友也该有基本的边界,包容也是有限度的 22:22 2026这个超级火年天地能量提升了 24:49 2026年需要注意火气过旺 25:42 道家五行能量净化方法 28:34 亲近大自然可以同时进行火浴、木浴、土浴,非常有助于身心舒畅 29:11 生活大部分烦恼都是人带来的,远离一切带来负能量的人,及时斩断,减少对自己不必要的伤害,把能量回收到自己身上 主播简介: 微微:80后,双鱼座INFJ,佛系金融民工,从业时间15年,前私募基金基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场,目前再次离职。不上班的时间里开始了修行,修行时间五年+,于2024年正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书,逛博物馆,旅行,亲近大自然。 联系方式: * 运营小助理微信:renjianxiaoshi_vivi (仅用于一对一咨询,暂时无听友群) * 小红书:人间,小事 人间,小事 * 播客邮箱:[email protected] * 即刻:微微vivi okjk.co * BGM:梦游by孙燕姿

31分钟
99+
1周前

摩根大通重磅研判:中港市场估值回归,八大周期撑住后续行情

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外资报告

摩根大通3月11日发布的《从亚洲视角投资中国及香港市场》研报,作为全球顶级投行的最新分析,其核心结论很明确:2025年中港市场估值已回归历史平均,后续行情将由八大周期共同支撑,部分板块的修复潜力被明显低估。 先看核心估值数据,研报中“MSCI中国与全球市场FTM PE对比图”(位置:估值对比章节首图)很关键,图中清晰显示2016-2026年间,MSCI中国和香港的PE始终低于新兴市场和全球平均水平,2025年以来差距虽有收窄,但仍处于-1SD至0SD区间,说明估值仍有修复空间。另一张“CSI300 FTM P/E走势图表”(位置:估值章节第二张)更直观,2021年2月峰值21.2倍,当前仅13.9倍,低于2005年以来15.5倍的中位数,估值优势显著。 支撑行情的核心是八大周期框架,其中“商业周期与MXCN收益关联图”(位置:八大周期章节配套图表)必须重点看,2026年1月中国QMI指数重回扩张区间,历史数据显示QMI每提升1.2SD,MXCN有望实现20%的上涨空间,这也是摩根大通上调2025-2026年GDP预测至5.0%/4.5%的关键依据。 地产周期的修复信号同样明确,“中国房价收入比与库存关系图”(位置:地产周期章节核心图表)显示,2025年中国房价收入比已回落至9左右,较2018年峰值下降明显,且新房开工与竣工比降至1.3倍的健康水平,叠加按揭利率下调160bps,上海120平米房源总购房成本下降26%-34%,住房可负担性显著提升。 盈利端的改善也有数据支撑,“MXCN行业FTM EPS修订幅度图”(位置:盈利分析章节)显示,2025年以来材料、医疗健康板块EPS修订幅度领先,且修订广度达到2020年以来最强水平,2026年MXCN整体EPS增速预测达12.7%,成为估值进一步抬升的核心动力。 此外,美联储降息周期、中美地缘关系缓和、反内卷政策推动利润率提升等因素,共同构成了中港市场的支撑逻辑。研报明确,美元走弱周期中MXCN平均回报率达27%,当前美元指数处于下行通道,叠加人民币汇率目标6.85,外部流动性环境持续友好。 总结来看,当前中港市场估值处于历史合理区间,盈利修复与政策支撑形成共振,后续值得重点关注。想获取完整研报数据和更多板块细节,可私信加入外资研报知识库,同步获取全球顶级投行的实时分析。

8分钟
99+
1周前

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