节目

聊一聊新书的出版始末，以及我希望通过它可以达到的那些目的。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 大家听到这期节目的时候，我的第一本书《资产配置行动指南》已经正式发售了！做一期短节目来给王婆卖瓜一下，希望大家多多支持。 销售链接：《资产配置行动指南》 简明时间轴： 00:33 关于这本书出版的来龙去脉 节目里提到的我在2024年做的专题策划：迈出资产配置第一步 05:35 为什么要做这本书？ 12:30 希望通过这本书达到的目的以及为此我对它做的一些“设计” 18:42 三月的线下活动计划（报名链接会提前一周左右通过知识星球、听友群、公众号、小红书等平台发布，以上平台有先后顺序） 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《去堪萨斯城，看一个美国人梦中的中国“伊甸园”》新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址[email protected]。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon 节目后期：大卫翁

书接上回，还有一些乱七八糟的小事分享给大家： 1.怀着身孕给我爹做全屋大扫除，我真的后悔没拍视频做记录，不论是脏乱程度还是因脏乱而产生的各种小飞虫，那场面看起来都尤其像马俐管家上门服务😂，（B站搜马俐管家，即可脑补画面） 2.13个人类在姥姥家齐聚一堂，这样团聚的时刻，在这个年纪好像是很少见的了 3.对5岁小外甥的观察——父母教育对孩子的影响 4.我好像突然知道「妈味儿」是什么意思了... 5.怀孕现状分享，附上一张新鲜肚皮 ✨ 👉👂闲篇儿Plus版请加听友群：tetewang12（备注小宇宙）告诉我你想听什么，一起唠唠生活里的喜怒哀乐，说点在生活里没地儿说的碎碎念，然后发现这都不是事儿！ 欢迎留言、点赞、转发本期节目，这会对我很有帮助｜♥ 感谢你的时间，祝你拥有快乐的一天：）

在上一期大家分享过 Dan Koe 的那本《The Art of Focus》。在那本书里，我们聊到了在这个算法和 AI 试图切碎一切的“高熵”时代，“专注”是我们对抗混乱、构建生命秩序的唯一武器。但有朋友问了一个非常现实的问题：“我很专注，我也找到了我热爱的事物，但热爱能当饭吃吗？”这是一个折磨了现代人太久的终极难题。我们似乎永远在两个极端中拉扯：要么为了生存（Profit）去打一份毫无灵魂的工，忍受职场倦怠；要么为了理想（Purpose）去过一种苦行僧式的生活，随时面临断炊的风险。难道“做自己”和“赚钱”真的是天敌吗？Dan Koe 在 2025 年出版的第二本书——《Purpose & Profit: Essays Volume 1》 给了他的答案。在书的开篇，Dan Koe 探讨了The Truth About Jobs。我们从小被教育的路径是高度一致的：选一个好专业，找一份好工作，成为某个细分领域不可替代的螺丝钉。这种高度专业化的逻辑，在工业时代是完美的。但 Dan Koe 犀利地指出，过度专业化正在成为现代人的囚笼。当你把所有的精力都用来打磨某一个极度细分的技能时，你不仅交出了自己人生的掌控权，也在 AI 时代把自己逼到了悬崖边缘——因为机器和算法，永远比你更擅长专业且单一的重复性任务。在螺丝钉的设定下，你的工作（Profit）不可避免地会与你的灵魂（Purpose）发生剥离。你感到空虚，是因为系统本来就没打算在那条流水线上安放你的灵魂。既然“高度专业化”是一条死胡同，那我们该走向何方？书中提出了一个让我眼前一亮的概念：Deep Generalism。Dan Koe 认为，人类的天性是探索者，而不是机器。我们注定会对很多不同的事物感兴趣：也许你既懂一点心理学，又爱好摄影，同时还在研究经济学。在传统的职场评价体系里，这叫“不务正业”。但在未来的创造者经济中，这些跨界的、看似不相关的知识点交汇的地方，就是你独一无二的护城河。深度通才不是让你什么都懂一点但什么都不精，而是让你把个人的多种好奇心和技能深度融合。当你把独特的经历、审美和认知打包在一起时，你就成了一个无法被 AI 复制的孤品。这本书最核心、也最硬核的部分，在于他提出的 Self-Monetization。传统的商业逻辑是：找到市场的痛点，然后制造一个产品去解决它。但 Dan Koe 的逻辑是：“You are the niche.”（你自己就是那个垂直领域/利基市场）。不要去迎合算法，不要去猜测大众想看什么。相反，把你每天在思考的问题、你克服困难的经验、你对世界的独特观察分享出来。你的“Purpose”（意义/目标），就是去解决你自己人生中遇到的问题；而你的“Profit”（利润），就是当你把这些解决方案提炼出来，分享给那些和你走在同一条路上、遇到同样困惑的人时，所获得的自然回报。在这个逻辑下，赚钱不再是出卖灵魂的妥协，而是你创造价值后的副产品。如果你现在正被困在毫无意义的工作和遥不可及的理想之间反复内耗，我强烈建议你读一读这本 2025 年的新书。把《The Art of Focus》作为你行动的引擎，把《Purpose & Profit》作为你导航的罗盘。在这个不确定的时代，去建立一个只属于你自己的、融合了意义与面包的生活系统。在小宇宙查看该单集文稿

halo大家，欢迎大家来《周侃》作客！三月开工，愿大家开局顺遂~ 本期节目的灵感，源自许凉春节回家和家中长辈长时间待在一起所产生的电光火花，比如这个假期，许凉不知道听了多少遍奶奶抱怨爷爷、数落亲戚的话语，说完一轮还有下一轮。明明听得耳朵都起茧子了，却又真的难以起身走开，于是许凉便精准想到一个词来形容目前的状态：冷脸洗内裤。 那何为“冷脸洗内裤”？这个梗来自网络，原特指夫妻关系中，女方一边对男方的某些行为（如酗酒、邋遢、出轨等）感到愤怒，但一遍又会继续为他洗衣做饭，甚至维护对方。现在也泛指所有“心不甘情不愿但又不得不做”的行为。 本期我们聊了三个经典场景里的"冷脸洗内裤"：亲密关系、原生家庭、职场。它可能让人觉得有点憋屈，但并不意味着你没出息——不过是在特定处境下做了个对自己合适的选择而已。它是暂时的，但不是终点。 你有没有“冷脸洗内裤”的时刻？欢迎在评论区留言讨论~ 想要加入听友群，请添加 wx 号：dejavu0096，备注【侃人】。 如果有任何的建议/故事/烦恼想要告诉我们，欢迎点击链接 侃人专属信箱-树洞/反馈/话题许愿/故事分享 【本期timeline👇🏽：】 00:36 何为“冷脸洗内裤”？ 04:43 奶奶抱怨了一辈子爷爷都没有选择离开，她明明有选择的权利，最后却放弃了 17:28 有些人在没有体验过健康的亲密关系前，会习惯被伤害的感觉 22:55 当感情出现问题时，有些人的字典里似乎没有逃离和结束的字眼，甚至可能不敢逃离和结束一段有毒的亲密关系 27:20 父母突如其来的关心总能冲淡此前带来的伤害，当爱我的和伤害我的是一个人时，我真的无法狠心逃离原生家庭 47:08 虽然这是一份狗屁工作，但再狗屁，我总归靠它养活 50:54 清醒地沉沦好过糊涂地过活，我们只是做出了符合自己部分利益的选择罢了 《周侃 | Weekly Chat》是一档Z世代双人闲聊播客，由两位00后主播许凉、Faye共同主持。 我们专注自我成长，每周一侃，侃些烦恼，也侃些喜悦。我们侃侃假装大人的排异反应，也侃侃成为大人的那些爽感；我们侃侃初入职场的应激时刻，也侃侃乘风破浪后的游刃有余；我们侃侃人生岔路口的迷茫瞬间，也侃侃时过境迁后的未来答案。 主播介绍 许凉：北漂武汉人 | 高敏 INTJ | 入职四个月就裸辞的应届生 | Gap 进行时 | 励志不痛苦地活好每一天，做一个肝气舒畅的女人(＾－＾)V | 梦想能靠接稿养活自己和一窝小鼠 Faye：杭漂在校生 | INFJ | 害怕成长但又渴望独当一面｜乐了想侃人，烦了想“砍人”（别误会 这当然是假的🤪 我只是皮质醇有点高）｜对成为“that woman”有极强的执念👊 感谢收听！祝我们不用成为无聊的大人，也可以野蛮生长、自然成熟~

* 收听提示：本期含有轻微对死亡状态的描写，建议14周岁以下的听友在监护人的陪伴下收听。 本期主播：马戏班/撞撞 大家可以添加微信 Laqunn，加入听友群或是进行投稿。 感谢 阿king_laF3 、Hyesul、mist云吃吃版、-岁岁-、冷水、用户名12345 对往期节目的赞赏，我们会好好放到瓶子里的。 【简介】 本期节目是瓶装纵波的1万订阅特别节目，也属于【打破瓶底】这个新专题。这个专题里的每一期节目都会选一本本格推理小说来为大家讲述，那既然要打破瓶底，我们就会把小说的全部情节讲给大家听。 这期节目，我们选的是豆瓣2025年度悬疑推理类图书榜的第一名——夕木春央的《方舟》。 地下方舟，洪水倾泻，同伴接连死亡。有人费力求生，有人心怀鬼胎，6天之内，10个人中谁能逃离？ 【登场人物】 柊一（侦探助手） 柊一的表哥（侦探） 裕哉（别墅主人） 麻衣和隆平（妻子和丈夫） 沙耶加（情商高，爱拍照打卡） 小花（地震时被磕到头） 外来的一家三口（进山采蘑菇，但迷路了） 【时间轴】 00:00 致谢和专题介绍 04:11 第一章 猫 32:29 第二章 鳌鱼 43:22 第三章 蛇 1:03:20 第四章 枯叶蝶 1:27:08 第五章 螳螂 1:39:53 第六章 孔雀 1:55:41 终章 蝉 2:01:01 讨论 【相关图片】 【提到的作品】 埃勒里·奎因：《罗马帽子之谜》《中国橘子之谜》《暹罗连体人之谜》 【参考资料】 [1] 夕木春央.方舟[M].中国友谊出版公司,202501. 【节目音乐】 Tellur - Surrogate Sibling Lの壁 - タニウチヒデキ Lのテーマ - タニウチヒデキ LのテーマB - タニウチヒデ スカイクラッドの観測者 - いとうかなこ （以上音乐如有侵权，请联系删除）

本期主播：史密斯、大盆、大刘、小海、蛋蛋、大老王 史密斯丨特邀(小红书@史密斯（装修中&集体诉讼中）):广州美食就听老深圳的 大盆(小红书@好大一个盆儿):广州限定 大刘(小红书@正经玄乎): 哭成大老王了 小海(小红书@小海脱口秀): 恭喜发财 蛋蛋(小红书@蛋蛋脱口秀): 广州救我狗命 大老王(小红书@大老王): 帅哥 抖音、B站、小红书、视频号「正经叭叭」同名账号每周更新高亮视频卡段 欢迎收听由「惊讶喜剧」出品的《正经叭叭》。这是一档由喜剧演员们和现场观众朋友们共同录制的播客节目，每个周二的0点左右在小宇宙更新，喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客、豆瓣播客 等音频平台会有不同程度的延迟。 小红书关注@惊讶小红红，可以看到专场预告、叭叭招募、演出返图、录制现场、追星合影等资讯。 北京的听友们如果想看线下喜剧演出，欢迎在公众号、大麦、猫眼搜索「惊讶喜剧」购票，期待在剧场和你们相见。 场地：开花BLOOM脱口秀@广州平安大戏院 策划：大老王 制作：大老王 后期：明伟 社群：小鲸鲸 宣传：小鸭鸭 微博：@惊讶comedy 小红书：@惊讶小红红 商务合作：[email protected]

天想跟大家唱个反调。流量真的死了吗？不，死的是“廉价流量驱动的傲慢”。 在大家都觉得生意难做的这两年，有一批“小而美”的品牌，不仅没死，反而实现了业绩翻倍。它们不靠烧钱买热搜，不靠请顶级流量代言，甚至很多时候，它们的广告你都刷不到 * 第一部分：现象拆解——流量是怎么从“良药”变成“砒霜”的？ * 第二部分：底层逻辑——“小而美”增长的三大核武器 * 第三部分：给产品经理的方法论——如何打造你的“增长深井”？ * 总结与行动清单：做那颗“带刺”的种子 如果你也正在经营一个“小而美”的项目，或者在增长之路上遇到了瓶颈，欢迎在评论区分享你的故事。我会挑选三个最有代表性的案例，在下一期进行深度复盘。 别忘了订阅我们的栏目，在这个寒冷的商业冬天，我们抱团取暖，共同进化。 我是你们的好朋友也是大家的商业小助手Wendy，我们下期再见！ 📮：[email protected]

继续和贝壳老师聊天，这集听贝壳老师安利《太平年》。 我马上去看了，250cp好可爱的，可惜长大了变成⋯⋯ （学习材料） 暂时可能算是找到工作了，还不知道能不能长久做下去。 这就是现在的世道。 ——————————分割线————————— 这里是刘大哭的个人播客频道，随时更新，没有规律，没有限制，没有主题，没有素质，不顾他人死活。 ed歌单已经整理在网易云了，搜播客名字就能找到～ 谢谢收听。 可以按一下 ⬇️

听芥末章鱼想加群插话的朋友请添加微信：hivisme ------欢迎听芥末章鱼想插话的朋友来插话群玩儿------ 天天年年 - 孙燕姿 - 孙燕姿No. 13作品：跳舞的梵谷(A Dancing Van Gogh) 闲聊点人类的话题，虽然还是离不开那些AI思维。

2026年3月3日▌特别关注 中东冲突升级：美以对伊朗展开军事行动，油气与航运风险溢价上升。 IAEA召开特别会议，伊朗核设施受损及核材料安全问题进入国际议程。▌新闻主体亚太地区 中国：“十五五”期间年均保障2亿千瓦新能源并网，特高压与配网同步扩容。 老挝：非水电可再生能源进入加速阶段，风电成为增长主轴。 印度：多邦签署高价煤电协议，转型路径与供电安全再起讨论。 澳大利亚：光伏上网收益下降，“并网费”与户储策略改变家庭用电结构。欧洲地区 英国：能源价格上限下调，政策成本重新分摊。 西班牙：强化运行模式延续，光伏资产面临融资与电价压力。 意大利：调整发电成本传导机制，碳市场信号出现波动。 欧盟多国：呼吁简化能源与工业监管框架，转型与竞争力博弈升温。美洲地区 美国：电力资本开支规模快速扩大，电价承压上行； [美]加州：新增零排放电力采购，应对未来可靠性缺口。 委内瑞拉：原油销售收入管理机制调整，供应结构出现新变量。【关于我们】🔎 想了解更多内容，可以在 ⟬小红书⟭ 和 ⟬微信⟭ 搜索“能源漫游”，获取更多深度分析和洞察📒欢迎收听《能源漫游》，用简洁的语言，串起复杂的能源世界🔎 媒体平台制作：能源漫游团队在小宇宙查看该单集文稿

      这是「五行铺子」西方星盘子频道「offlinehours」小品节目第23期      告别二月混混沌沌的“大型宿醉”，本期节目卉卉和如意将带大家走进一场“欲扬先抑、苦尽甘来”的三月星象大戏 。整个三月就像是一次彻底的“醒酒”与破局，我们将从前期强制清理生活烂摊子的“排毒期”，一路历经火水合相带来的激烈碰撞与打假，最终冲破迷雾，迎来春分后豁然开朗、干劲满满的“热血重生” 。除了梳理全月大环境的能量转换脉络，我们还为您深度解析了十二星座在这个月该如何避开人际暗礁，并在崭新的占星新年里精准把握搞钱、搞事业与脱单的绝佳时机 。抛开精神内耗，快来收听本期节目，和我们一起主动出击，去迎接这个“跑出来”的春天吧 ！【时间轴】2026年3月，就像是一场大型宿醉后的彻底醒酒。迎来了三场大戏轮番上演，带你从迷雾中寻找方向01:10｜2026年3月整体天象分析  3月1日-3月10日 混乱排毒期  3月11日-3月19日 冲突期  3月20日-3月31日 热血沸腾的重生期05:22｜上升白羊2026年3月运势分析06:40｜上升狮子2026年3月运势分析07:25｜上升射手2026年3月运势分析08:35｜上升金牛2026年3月运势分析09:10｜上升处女2026年3月运势分析09:39｜上升摩羯2026年3月运势分析10:57｜上升双子2026年3月运势分析11:40｜上升天秤2026年3月运势分析12:40｜上升水瓶2026年3月运势分析13:20｜上升巨蟹2026年3月运势分析14:30｜上升天蝎2026年3月运势分析15:05｜上升双鱼2026年3月运势分析三月运势TOP揭晓： 事业 TOP2：巨蟹、白羊 桃花 TOP2：射手、天秤 财运 TOP2：双子、双鱼3月份的春天，不是等来的，是跑出来的。大家趁着太阳进入白羊座，我们行动起来吧！【本期主播】      如意：手执宇宙算法的星象建筑师。用理性逻辑拆解感性命运，在混乱的数据洪流中，为你调试卡顿的人生程序，找回内心的出厂设置。      卉卉：一个相信世间万物存在即是合理的麻瓜素人【BGM】片头曲：《Dog Days Are Over》 by Florence + The Machine片尾曲：《Here Comes The Sun》 by The Beatles      感谢各位小伙伴们的订阅和支持，喜欢玄学命理八字六爻风水的朋友可以加「五行铺子小助理」（wxpz0871）进听友群，和群里的小伙伴们跟着每日运势小贴士一起好运每一天      在小宇宙查看该单集文稿

📝【本期要点】 你有没有试着回忆过，人生是由多少个“第一次”组成的？ 你人生中最难忘的第一次是什么？ 是第一次下厨差点把厨房点了，爸妈还硬着头皮夸好吃？是第一天上幼儿园抱着大腿哭成狗，结果三天后就成了孩子王？是第一次拥有自己的手机，觉得拥有了全世界？是第一次对人心动，偷偷看了ta一眼能开心一整天？还是第一次面对离别、第一次离开家、第一次在北极圈看到极光在头顶跳舞？ 这一期，我们聊了那些乱七八糟的、热泪盈眶的、又怂又勇的人生第一次。 欢迎收听，愿这些第一次，也能带你想起你的第一次。 📍【时间戳】 01:45 第一次下厨 03:10 第一天上幼儿园 05:10 第一次反抗老师 08:58 拥有人生中的第一部手机 15:10 第一次对异性产生欣赏的感觉 17:50 第一次对审美有概念 25:43 回顾第一次或许也是在重新找回那个被隐藏的自己 26:27 第一次面对死亡 36:17 「活在当下」其实是一种privilege（特权） 37:9 第一次离开家乡，去到新的城市上学/工作 48:50 第一次意识到世界的层次 51:03 在俄罗斯最北部的小镇摩尔曼斯克第一次看到极光 🎧【本期主播】 小蓝：现居广东的福建人，INFJ一枚～好奇心很旺盛的地球观察员 潘潘：现居美国的广东人，ENFJ一枚～迷茫中充满希望的人生探索员 🎵 【BGM】 片头：和你 - 余佳运 片尾：A Step You Can't Take Back - Keria Knightley 🌟【关于我们】 嘿！找到你啦！欢迎搭乘潘潘和小蓝的成长列车！这是两个分别在中国和美国独自生活的职场小小白，对生活同时充满希望和迷茫；在这里，我们讨论一切话题：成长、情感、职场与生活的点滴…希望找到产生灵魂共鸣的你们，也祝我们都找到最真实的自己，cheers～ 我将永远困惑，也永远寻找；困惑是我的诚实，寻找是我的勇敢。 I will always be confused and always look for it. Confusion is my honesty, and seeking is my courage. 有任何想法或故事分享欢迎联系我们👇 邮箱📮：[email protected]