节目

今天我们聊一个被普遍忽略的养老真相：全球养老机构里，女性老人占比极高，因为生理、心理、社会角色的差异，她们的养老需求和男性截然不同。 但现实是，目前国内大多数养老体系都存在“性别盲视”，说白了，就是用“通用标准”甚至“男性默认标准”来规划，很少顾及女性的特殊性。 透过全球各地的实践案例，我们能清晰看到一个趋势：对女性老人的关怀，正在从“凭常识照顾”，变成“系统化的性别敏感设计”。这种变化，主要集中在三个核心维度： 1. 空间环境：从单纯的“无障碍”，升级为兼顾隐私、安全感、社交需求和审美偏好的设计； 2. 产品技术：从通用辅具，变成贴合女性生理特点、体型数据和使用习惯的智能化、个性化产品； 3. 护理服务：从标准化的“完成任务”，转向懂文化、懂心理、能赋能的个性化关怀。 我们拆解了北欧、日本、北美、中东及中国的实践，发现一个关键结论：真正的性别敏感养老，并不是“特殊优待”，而是需要建筑、产品、护理、社会学等多学科协同，在政策、标准、培训上全面升级。 未来的方向，是超越“区别对待”，真正读懂女性老人的生命体验，实现“以人为本”的性别包容养老。 【播客主理人：周超】 银发财经创始人&首席经济学家 《下一个风口：中国银发经济黄金三十年》作者 江西省老龄工作委员会专家委员会顾问委员 辽宁养老智库咨询专家，浙江大学银发经济营特邀讲师 【银发财经】 银发财经是定位于老龄化和银发经济的智库型新媒体，致力于廓清中国走向老龄化时代的发展迷雾，构建引领中国银发经济健康发展的决策咨询体系。 【联系方式】 更多文字干货请见公众号：“银发财经” 更多精彩视频请见视频号：“银发财经” 添加助理“YFCJ2025”，与银发财经创始人周超和数百位行业大咖、投资者、创业者、高管、操盘手，共创共享银发经济时代红利！

“Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær.没有坏天气，只有不合适的衣服。” ——挪威谚语 ***本期节目全年龄段友好，祝大家新春快乐！ * 热烈欢迎本期节目的嘉宾——李海银！！ * 开心麻花播客节目《麻花休息室》即将开播，欢迎关注！ * 感谢音乐人王利夫为无限回响新春特辑提供《春节序曲（8bit版）》编曲支持！ ---引子--- 1958年，卢森堡电台发布了一个疯狂的悬赏令——谁能把冰块从北极运到赤道，不使用任何制冷设备，剩下的冰每公斤奖励10万法郎。 这相当于今天的2000美元/公斤。 大家一看便知，这是电台又在整活了，搞个脑洞，赚赚眼球而已。 没想到，居然真的有人应战了，而且要运3吨冰块去赤道。 应战的人是谁？ 他们怎么把冰块运到赤道？ 如果真的成功了，卢森堡电台怎么应对？真给奖金，可是破产都付不起的。 一场看似荒诞，却最终证明意义非凡的冒险行动，就这样拉开了帷幕。 ---章节--- 04:50 疯狂悬赏令 11:00 是不是玩不起？ 20:50 公关大战 31:36 穿越欧洲 43:30 撒哈拉沙漠 58:39 药品投送 01:01:00 赤道的巨冰 01:08:00 拒绝戴高乐 ---图片--- 感谢更适合国人肤质的科学美白品牌「谷雨」 对无限回响厂牌本次新春特辑的大力支持！ 让我们无需建立耐受，就能获得高效的护肤体验 也欢迎大家去购买节目里提到的【谷雨美白奶罐油霜】，美白、修护、深层滋润多效合一，还特别添加了白池花籽油、牡丹籽油等多种护肤精油成分，可以帮我们养好干燥季节的皮肤状态。 祝大家在这个冬天都能拥有稳稳的健康好气色！ 「购买方式」 1、点击下方链接或复制淘口令，直达领券购买 2、找客服报暗号【无限回响】或者【回音谷】领取专属加赠 淘口令 38￥qkg9UO8rk13￥ m.tb.cn CA381 无限回响听友专属 H5链接 ： equity.tmall.com 记得下单和客服备注【无限回响】或者【回音谷】，领取粉丝专属额外加赠好礼！

隐秘酒馆节目组 主播：JOKER VIVI 嘉宾：团长 刘小只 策划：天雨粟 联合制作：莫慌探迷剧本推理社 想进隐秘酒馆粉丝群的朋友们，可以添加主播绿泡泡：iamMrJokerrr（请务必注明隐秘酒馆粉丝群哟）

如果一个价格只有五分之一的模型，性能却全面超越了去年的顶级旗舰，你会怎么选？本期带你直击 Anthropic 的降维打击之作，Claude Sonnet 4.6。我们实测了它恐怖的计算机操控能力，看它如何像真人一样点击鼠标、跨表单处理复杂报销；深度拆解它在百万 Token 窗口下的商业间谍级策略。为什么说它是目前最强的打工人模型？当顶级智能变成白菜价，中小企业的数字化转型是否迎来了终极拐点？ 聊天讨论群，可加微信gxjdian入群，需备注，来自播客AI前沿

03:03 白安一开场就失误「Van Ness」请正确打字 05:41 跳舞细胞从13岁减肥中心夏令营开始养成 11:48 Van Ness小时候喜欢的音乐类型 16:41 新专辑从什么时候开始计划 23:51 曾经想象过农村生活，受到大自然的感染 28:05 「人生要不舒服才会有成长」 30:49 有什么让自己平静的小诀窍吗？ Pray! 31:08 没办法控制别人，那就把自己保持最佳状态 35:01 白安最喜欢《Peace By Piece》 36:02 当偶像是什么感觉？最爽的地方是什么？ 47:27 Van Ness上台前的白噪音推荐 53:45 因为妈妈的明星梦，小时候跟姐姐们组团，还帮陈慧琳开场过！ 55:37 40岁后刺青不嫌晚，第一个刺青在2021 1:00:16 Van Ness 的造型形象都是从漫画出发的 1:04:38 家里有好多剑的男人，意外跟白安爸有着相同兴趣 1:08:32 大家都喜欢的影集《Friends》 1:19:40 One Take的录音坚持，不好就删掉！ 1:23:05 家里的《剑》派上用场了，写的第一首歌MV拍成动作片 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

毁三观年会值此迎财神之际，依然是荒谬的喷泉，难以琢磨的流程和充满诚意的节目。毁三观全体主播祝大家新的一年冷不丁马到成功，财运梆梆！

大家破儿五快乐，复工大吉~ 本期是和一名在东北读大学的同学科科线下聊的话题，聊的大概方向是从茧房里走出来发现不一样的世界。 害，其实哪有那么多的无病呻吟 从你意识到自己在某种茧房中的那一刻你就有突破的可能了不是么 内容早就剪好了 又是跟AI死磕配乐和画面到崩溃的一天 选了破儿五的今天发也是跟节目内容呼应一下子 愿大家都有能打破自己茧房的能力吧 活这么大岁数今天刚听到我们东北还有种极简说法，今天要捏两个饺子，因为“捏儿破儿”…… 反正今天是先破后立的破日 我却大早起去麦德龙抢24mm的蓝莓 果然嘴上说着破破破的，每一代人还是有每一代人的鸡蛋要抢 祝大家，新年有能力和运气守住该坚守的，破除的该破除的~

大家好，这是一期关于2月17号（大年初一）上映的中国大陆导演韩延的新作《星河入梦》的影评播客，欢迎大家收听～ 本期主播/大纲撰写/剪辑：银河 BGM：Glass Beams——《Rattlesnake》 同步平台：苹果播客/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/喜马拉雅/QQ音乐 内容简介： 00:00——03:09：为什么先聊《星河入梦》？ 03:09——10:10：导演/编剧韩延及编剧/原创故事（呵呵）钱宁黄简介 10:10——24:03：从视觉风格抄到核心概念，表演也很拉垮 24:03——27:32：全靠嘴说的叙事推进+并不扎实的人物塑造 27:32——33:04：影片究竟面向的是所谓什么样的年轻人？ * 在《星河入梦》及韩延导演的其他作品之外，本期节目提到的导演及作品： 韩寒——《飞驰人生3》 袁和平——《镖人：风起大漠》 张艺谋——《惊蛰无声》 拉洛斯·奈迈施——《索尔之子》 杨荔钠——《小小的我》 综艺《导演请指教》 国剧《马大帅》 关家永/丹尼尔·施纳特——《瞬息全宇宙》 史蒂文·斯皮尔伯格——《头号玩家》 马修·沃恩——《王牌特工：特工学院》 莉莉·沃卓斯基/拉娜·沃卓斯基——《黑客帝国》 克里斯托弗·诺兰——《盗梦空间》/《蝙蝠侠：黑暗骑士》 今敏——《红辣椒》 日剧《数码宝贝》 托德·菲利普斯——《小丑》 陈思诚——《解密》 安德斯·穆斯切蒂——《小丑回魂》 乔伊姆·多斯·桑托斯/凯普·鲍尔斯/贾斯汀·汤普森——《蜘蛛侠：纵横宇宙》 * 想要进【银河影评听友群】的听友可以扫码添加下方微信（请备注“小宇宙听友”！！！不然无法通过，感谢理解）： * 也欢迎大家关注我的自媒体平台：

Microsoft's Xbox head Phil Spencer and other key executives depart during critical Activision Blizzard integration. OpenAI achieves a record $850 billion valuation, becoming the world's most valuable AI company. Meta plans to purchase millions of Nvidia AI chips to power its AI and metaverse infrastructure. Nvidia and OpenAI forge a new $30 billion investment deal, with OpenAI prioritizing Nvidia chips. Apple to launch a low-cost MacBook with iPhone's A18 Pro chip, further integrating its ecosystems. Li Auto appoints Zhan Yifei to lead its humanoid robot business, accelerating the \"Xingzhe No.1\" project. Anthropic's release of AI security tool Claude triggers stock declines for cybersecurity firms. U.S. Supreme Court rules some Trump-era tariffs illegal; Apple may recoup billions in refunds. Thrive Capital raises over $10 billion, focusing investments on AI and other frontier technologies. Chinese auto brands' overseas sales exceed 9 million units in 2025, backed by localized production systems.

微软Xbox负责人菲尔·斯宾塞等核心高管离职，正值整合动视暴雪关键期。 OpenAI以8500亿美元估值刷新纪录，成为全球最具价值AI企业。 Meta计划采购数百万颗英伟达AI芯片，以支持其AI与元宇宙基础设施。 英伟达与OpenAI达成300亿美元新投资协议，后者将优先使用其芯片。 苹果将推搭载A18 Pro芯片的低价MacBook，整合手机与电脑生态。 理想汽车任命湛逸飞负责人形机器人业务，加速“行者一号”项目。 Anthropic发布AI安全工具Claude，引发网络安全公司股价下跌。 美最高法院裁定部分特朗普时期关税违规，苹果或获数十亿美元退款。 Thrive Capital募资超百亿美元，将重点投资人工智能等领域。 中国汽车2025年海外销量破900万台，本地化产销体系日趋完善。

新年好！中心分享了养生期间悟到的一些没有既要又要、既要又不要、既不要又不要的瞬间。相信这句话会成为人生真理，所以期待未来更多例子来验证~ 你将听到—— * 新年还想坚持录下去播客 * 养生是一辈子的事情！ * 没人能阻碍中心的睡觉时间 * 睡前routine好有效果 * 1. 没有既要睡好觉 又要刷手机（相斥！） * 中心重学交感神经和副交感神经 * 能找到问题根源的话就可以解决 * 2. 没有既要晒背 又不要不涂防晒（都做！） * what you really want 得进行优先级排序 * 防晒霜将成为中心的生活必需品 * 3. 没有既要午睡 又要保护脊椎（都不做！） * 小学生的日子也是好起来了有午睡桌椅 * 下午容易睡太久是湿气太重 * 要非常努力才达到一个平衡average的状态 * 如何停止抱怨上天不公平的方法： * 要么换个方面比 要么认识自己的独特性 * 中心探索自己的新突破是第一次化素颜霜 * 中心最近书写睡前感恩赞赞日记 提到相关的： 连续早睡核心技术分享 相信自己！相信自己！相信自己！【没事，就是日常心理暗示一下！】