节目

Hi好久不见啦，我是芙子，今天拉琳子和大家分享我对争议不断的高分美剧《都是她的错》（All Her Fault）的剧评。 这是一部家庭悬疑剧，它不是在讲一个家庭找孩子，而是在讲这个看似正常的家庭在意外发生后如何原形毕露。 有外媒撰文表示，剧中男性角色被刻意塑造得极度无能，被女性主义者“武器化”，该剧台词中不断出现“it’s all her fault”也有反复点题的嫌疑，过于直白肤浅。 对此，我有不同的看法。 如果你已经看过剧，可以从00：18：36开始听剧评。 欢迎你在评论区留下自己的看法，加入到讨论中！ 联系方式： wechat：sushebushefang（添加好友请备注来意） 小红书：宿舍不设防

播客中提到的几个关键词： 1.亲亲而尊尊（Intimacy and respect） 2.爱有差等（Love with distinctions ） 3.孝悌为先（Filial piety and fraternal duty come first） 4.理性（Reason） 5.平等（Equality） 6.同胞之爱（Human Love） 7.道德律令（Moral imperative） 8.血缘（Blood relationship）

朋友们，最近网上冲浪刷到一个新词——「四季豆人格」。 四季豆可是有大智慧的农产品。 它是彪学里的“豆角必须炖熟，时光能不能倒流”。 是综艺节目黄老师一放放倒一片的经典菜品。 是每个东北小孩的夏日噩梦。 那啥叫四季豆人格呢？ 具体表现为：油盐不进，边界清晰，清醒自洽，不讨好不内耗。 它不是消极的冷漠，而是某种程度的坚守自我； 四季豆的核心，是不被外界所裹挟，有自己的节奏，自己的标准，自己的坐标系。 有人说这是钝感力，有人说这是自我防御。 其实没那么复杂，就是把自己当回事了，且一直当回事。 在这个谁都能评价你两句的时代； 做个四季豆，挺好。 🌟内容摘要： 04:54 过年又大战老登了 9:42 是谁分手了还在帮前任做PPT啊！ 16:31 我不是四季豆，我是油豆角 21:39 广东之行偶遇Jerry的奇幻之旅 27:45 新的一年，我再也不猜别人的想法了 36:40 上一代女性被吃干抹净，但甘之如饴？ 48:00 四季豆和四季豆之间相互治愈 57:41 在自己家我都不干活 🎙️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲 剪辑：思凡 视觉：JANE 🎵背景音乐-来自平台musicbed Breathing it in-Peached Believe me- Dalton Day

看向对面，发现真相！ 今天是我们频道马年的第一期，再次祝大家新的一年里马到成功，事业有成。 今天我们来分享这部被有的人评价为华文推理的巅峰之作，但本作品没有被引进大陆，本书是有香港作家陈浩基创作的《13 67》，本书在海外也是收到了广泛的关注，目前已售出美、英、法、意、日、韩等12国版权，是少数真正打入国际主流市场的华文推理小说。 大家也只知道我们频道日推的浓度比较高，而本书在日本市场达成了“三冠”的成就，2017年日文版出版后，一举拿下当年日本 《周刊文春》推理Best 10（海外部门）第一名 和 “本格推理Best 10（海外部门）”第一名，成为史上首次有亚洲作品登顶这两大权威榜单 。同时，它还在 “这本推理小说真厉害！”（海外篇） 中获得第二名。 播客时间轴： 00:00 作品简介 14:43 港警职级和警区划分介绍 18:43 短篇一：黑与白之间的真实 01:21:36 短篇二：囚徒道义 01:54:56 短篇三：最长的一日 主播：@老大头菜 @Lucky_徐 @超仔运钞车 剪辑：@超仔运钞车 BGM：《为明日争气》-梁汉文 《刑事侦缉档案》第二季主题曲

【本期福利！关注“两个美学+”公众号并后台留言 “微信群”，即可进群参与交流，关注公众号并后台留言：“地点”，即可获取完整版音乐专辑~~~】 新年将至，“文旅”再次成为热词。从杀猪宴出圈到戏剧节、音乐节常态化举办，从城市灯光秀到沉浸式古城体验，“文旅”似乎正在重新定义我们对“旅行”的理解。当“文化”与“旅游”被并置，旅行开始拥有了新的意义。它不再只是看风景，而是一种被不断设计、讲述与包装的文化叙事。 从技术赋能、灯光秀、无人机表演、跨媒介叙事……当科技成为讲故事的工具，文旅项目如何在炫技与审美之间找到分寸？在情绪价值主导传播的时代，我们是否还能在旅行中获得认知与认同？或许，文旅的真正意义，不在“热闹”，而在“理解”。 在叙事与现实之间，文旅时代正在重塑我们理解空间与文化的方式。无论是大地艺术节，还是以电影、戏剧为媒介激活地方记忆，真正动人的文旅实践，往往并非追求惊叹，而是在时间与空间之中，帮助人建立与地方的连接。 本期节目中两位老师将从文化叙事的角度，一起聊聊我们今天为什么旅行，以及旅行如何塑造我们的自我世界。 封面：Jan Garbarek《Places》 片头：Jan Garbarek《Places》03 Going Places 片尾：Jan Garbarek《Places》03 Going Places 欢迎关注两个美学+公众号 扫码加小助手进群可参与交流互动

伍尔夫说，女人要写小说，必须有两样东西：金钱，和一间属于自己的房间。为什么？在这期播客里，我们将跟随百年前伍尔夫在剑桥大学两个女子学院的演讲，探索这个问题的答案。我们将回顾从莎士比亚时代，到伍尔夫时代的女作家们，看看女性地位是如何给她们的写作蒙上一层名为“愤怒”的暗纱；我们将看到男校和女校的两顿大餐都吃些什么，明白到巨大的区别因何而生；我们会在大英博物馆里看历代男性评价女性的书，明白到女人为什么是男人的魔镜。我们还将探讨，什么是好的小说，写出伟大的作品需要什么样的心境，为什么莎士比亚的妹妹没有这样的心境，以及为什么说伟大的心灵都是雌雄同体。百年前的伍尔夫，已经将千百年前的女性地位，剖析得淋漓尽致，也已经给出了我们要改变这种地位的答案。她已经明确告诉我们，一个女性，应该如何夺回世界观察者的“主体性”，如何忽视那么多斥责、规训、贬低的声音，专心跳自己的栅栏。如果你也曾因为“太敏感”而自我怀疑，或在锁碎的“打断”中感受过灵魂的锈蚀，或对什么是“经济独立”，甚至为什么女性最重要的是经济独立产生过疑惑，希望这期节目能带你穿越迷雾，找到那份“无需妥协”的自由。欢迎在以下平台关注我们：携隐Melody：小红书 | 微博 | 即刻 | 公众号纵横四海：小红书 | 微博 | 即刻�️ 感谢更适合国人肤质的科学美白品牌「谷雨」对女性感受以及本期节目的大力支持！今年三八妇女节，谷雨和中国妇女报、北京幸福公益基金会联合发起#她的感受，无需妥协#公益计划，呼吁正视和尊重女性感受的同时，也面向所有女性开通了一条【女性感受心理咨询公益专线】，为女性感受提供了一个安全、专业的情绪出口。这个公益热线咨询服务覆盖一整年（2026年3月-2027年2月），面向全体女性免费开放。无论你在任何时候感受到不适或需要帮助，都可以拨打这个热线电话：4000-100-525，拨1 按语音提示转“女性感受”心理咨询公益专线无论是在情绪还是在肌肤上，谷雨都在践行让女性感受无需妥协的理念。谷雨专研为中国肌肤而生的原料，不用逼皮肤强行去适应护肤品，不用牺牲皮肤健康，就能舒舒服服健康地把皮肤养好。欢迎大家去购买节目里提到的谷雨三八礼盒，在这个妇女节给你和身边的女性都送上一份稳稳的关怀和祝福~「购买方式」1、点击下方链接或复制淘口令，直达领券购买2、找客服报暗号【纵横四海】领取专属加赠淘口令 89￥JO8bUJKaVnO￥ https://m.tb.cn/h.i0XhByc  CZ007 纵横四海听友专属H5链接 https://equity.tmall.com/tm?agentId=ee3ec446b1c44c2f&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_2828092&llbPlatform=_pube&llbOsd=1&di=__IDFA__&dim=__IMEI__&oaid=__OAID__&caid=__CAID__&sy=llb记得下单和客服备注【纵横四海】，领取粉丝专属额外加赠好礼！️ 还有「限定加赠福利」哦：前 200 位 购买谷雨 3·8 礼盒的听友可额外获赠 ——� 纵横四海本期限定播客实体徽章一枚领取方式：私信 Mario（ID：xymario）备注【谷雨】并出示购买截图即可领取。数量有限，送完即止 ️� 时间轴02:58 历史背景：那两所红砖房里的女子学院    - 格顿学院与纽纳姆学院：硬刚派 vs 改良派     - 那些被历史隐去的女性：DNA 发现之母与电弧研究权威07:30 文学脉络：站在前人肩膀上的女性小说家们    - 从范妮·伯尼到简·奥斯汀：世态小说的进化     - 为什么留下姓名的女性作者如此之少？15:15 频繁被打断的思绪：女性世界的“断网”真相    - 草坪、图书馆与教堂：被拒之门外的女性学者     - 隐形的打断：琐事、偏见与家务如何消耗我们的连续性27:08 两顿饭的对比:每一块石头下都埋着黄金吗?    - 牛桥大学的丰盛午餐 vs 芬汉姆的简陋晚餐     - 为什么女性的母辈没有留下遗产?47:03 男人笔下的女人:那面放大力量的"魔镜"    - 冯·X 教授的愤怒:优越感源于对他人的贬低     - 为什么女性开始说真话,男性的形象就会萎缩?57:39 500 英镑的魔力:客观看待事物的自由    - 当恐惧与酸楚消失,怜悯与宽容随之而生     - 不要厌男,更不要取悦:追求真正的心理自由01:08:42 莎士比亚的妹妹:如果天才长了蠕虫的身躯    - 虚构的朱迪斯:才华如何在规训与羞辱中陨落     - 贞洁观与性羞耻:镇压女性创作的隐形枷锁01:24:53 性别与写作:寻找"女性的句式"，摆脱女性愤怒对作品的侵蚀    - 简·奥斯汀的奇迹:没有恨、没有苦、没有说教     - 看不见的女性:在一个为男性设计的世界里打破规则02:06:46 克洛伊喜欢奥利维亚:不带"男性凝视"的女性关系    - 摆脱爱情滤镜:女性在实验室和生活中的真实连接     - 男作家对"缪斯"的依赖与创作盲区02:21:38 雌雄同体:伟大心灵的终极形态    - 去性别化:为什么真正的创作需要阴阳融合?     - 从普鲁斯特到雪莱:那些超越性别意识的文字02:37:25 总结:觉醒孤岛与重生的诗人妹妹    - 辨别那些"可以无视的声音",专心跳你的栅栏     - 面对现实:我们没有臂膀可以依靠,只能自己前进� 片头/尾曲：Pages of Peace - Fiona Huang

我们节目有个大留子留学生回国过年可太精彩了🎉欢迎顾淮莅临指导过年                  ----顾家村过年走亲戚 = 大型 “社死 + 渡劫” 现场？那一刻我顿悟了💡一年就碰到一次的亲戚为什么不哄着呢😜表演才艺说几句英文他们就能嗨嗨皮皮的有人家长里短有人妻离子散💔见到新舅妈和就比我小几岁的私生女还是挺刺激的！😲来吧刚过完这个年你们家里肯定也有一些可爱的亲戚们要和我们分享对不对🥰那就一起来聊聊叭✨以下是详细内容🔈02:17 逃不开的催婚，我妈开始陪我编年纪08:00 为什么会喜欢在别人家主卧嗑瓜子？🤯17:42 房间被亲戚丢进一堆小孩，手办破坏😤23:42 宠物兔被亲戚端上餐桌？？？？🐰❌🍽️34:53 “城里少爷吃不惯” 哟呵，要你叨叨🙄43:05 妈妈忽悠压岁钱合伙打麻将，造假可还行🀄️💸47:31 被亲戚背后骂 “同性恋是变态”👎56:40 舅舅的同事带小孩拜年，多年后发现是舅舅私生女👶🔍在小宇宙查看该单集文稿

她曾被国内老师“劝退”，却一路读到哈佛教育学院；她确诊ADHD，在应试体系里格格不入，却在美国找回节奏。她说：教育最大的差别，不是卷不卷，而是人生有没有容错率。当成绩只是门槛、文书才决定那1%的胜负，升学的真相究竟是什么？SmallWOD播客WOD接线员定向邀请码 SHICHA，请下载 SmallWOD APP，来和 Cynthia 聊聊！时间轴00:02 从被劝退到哈佛：ADHD女孩的逆袭路径00:10 中美教育差异：容错率与人生选择权00:21 信息差与提前规划：AP、竞赛与时间线00:30 社区大学也能进藤校？真实转学案例00:45 申请真相：成绩是门槛，文书决定1%00:53 名校偏好差异：MIT vs 哈耶的侧重点01:00 创业挑战：信任建立与AI规模化探索01:15 教育的意义：价值观与终身学习主持人：Brian剪辑：凉水封面：ZhanglinSmallWOD 名称来源于他乡遇故知的感慨“What a smallworld”，WOD 是 World Of Doer 的简写。SmallWOD 是一款着眼于在全球范围内迁居工作、生活区域的人的社交媒体平台，想要打造一个充满行动力和互助精神的小世界——身在海外，仍有归属。在 SmallWOD 时差同频中，我们呈现这些全球各地行动者的故事，讲述大家正在做的事情，彼此之间的连接和追求。不论是在伦敦、东京还是新加坡，不论身在海外何处，我们向你发出邀请。SmallWOD APP 已经在各大应用商店。目前是用户邀请制，想要加入，请在评论区留言，或者联系我们。微信：zhangyouzi0214WhatsApp：+85260751204

主持人声（声纹）偶尔变化，有时候发音也不标准（甚至错误），或影响听感…… 大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！ 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”，致力于用更轻松的方式，带你走进“#问题的内在工作” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里，我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓，聚焦那些令人困扰的日常问题（比如：#躯体 #理解 #家庭关系）。 我们依旧不提供答案，而是邀请你一起思考：这些问题是如何形成的？我们又该如何从内在关系的角度理解它们？ 希望通过【衍声物】，你能发现： 原来，你遇到的问题，是了解自己内心世界的线索。 通过这份内在工作，你或将开始用全新的视角看待问题，找到属于自己的成长之路。 本期【衍声物】精选自Slow M.播客第3-4期节目： 《“严重”的‘语言’难以向“父母”传达信息时，或可换一条路间接的路获得需要的帮助》 注：如欲了解父母可以提供的帮助，可以参考《我的孩子得了抑郁症》。 收听完整讨论，请复制以下链接，或搜索原单集标题： 喜马拉雅 https://m.ximalaya.com/sound/679445206?from=pc 小宇宙 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/654063a87281b194a0dc5b27 网易云音乐 https://y.music.163.com/m/program?id=2531909304&uct2=V8wH1mTcbbEmM614LSX0og%3D%3D&djId=38609865&app_version=9.4.67 因部分平台会改变地址形态，暂不提供“苹果播客”原单集链接。 深入了解“问题的内在工作”，获取心智工具先导课： https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 注：“衍声物”系列音频由人工智能生成，其原创性继承自©Slow M.； “问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗，如有需要，请向具有执业证照的心理师和机构寻求帮助。 背景音乐：The Perfect Relaxing Space In Your Home

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发现最近有不少小伙伴都开始算命了，从以前的不信邪到现在非常幸运，甚至把命运的帽子扣在身上沉沦其中。 尝试过mbti，盖洛普优势才干，今年也去给自己算命了的主播。突然觉得这个事儿有点门路，算命是一个人们在不确定的大环境中去认识自我的传统工具。如果能够妙用这项工具，说不定能从任命变成致命醒命，进而给自己主动迎来好运气。 本期播客 将会分享三个避开坏运气和主动迎来好运，并长期维持好运的具体方法。

AI 时代，这是一个最好的时代，这是一个最坏的时代。 “如果你这两年创业还顺利，别急着开心。很可能只是周期站在你这边。” AI不会淘汰你，但你的平庸会。 这一期聊得颇有些“针锋相对”，因为Wanyao实在算得上一个“强人”。强的第一大特征就是没有“正确的废话”，刀锋剪影，而不是绵里藏针。 我们两个都是10年前就喊“AIl in AI”的老炮儿，All in 代表了一种态度，但手起刀落，说到做到太难。革命革命，革自己的命，永远最难。 这是两个抗拒平庸的行动派，关于如何迎接AI时代的对谈。 一个要成为AI Infrastructure，一个决定好好做个人。 一个向左，一个向右，大道至简，殊途同归。 【适合谁听】 * 想做硬件 / 出海 / 消费品/ AI 创业的人 * 学习组织能力、公司经营的管理者 * 对服务机构、专业乙方感兴趣的人 【你将听到】 02:26 湖南学生从跨境电商起家：在美国车库卖孔明灯 04:31 电商卖家到科技公司高管：操盘手思维 07:25 “好的合伙人就像好的老婆”：找合伙人和找客户都是彼此成就 11:02 GOC 的创立与律所模式：专业服务机构要帮客户赢 20:12 AI 是新时代的钢铁： 组织将向“人和 AI 协作系统”演进 29:58 AI 硬件和传统硬件讨论：靠软件赚钱的才叫 AI 硬件 35:08 AI 产品创新分两类：第二类很容易出问题 39:26 AI 时代创业速度加快了，资源集中更快了 47:35 从 0到 1 到 10：到底团队怎么搭？创业者视角的组织成长。 1:01:52 个人成长与企业战略的平衡：幸福 = 能力/欲望 【嘉宾介绍】 出海一叮（GOC）创始人 易宛尧 Wanyao 嗨棒（Highball）是威士忌加苏打水加冰。如果把威士忌换成高度白酒，应该就是Wanyao了。 他相当烈，身上有湖南蛮霸子的野性底色，是一个敢于梭哈的创业者和投资人。他又相当稳，为人处事极有边界感和原则感，与之相处可以算得上君子之交淡如水。烈酒加白水，很奇妙的组合，也让他一直留在牌桌上。正像他自己说的，人生就是玩游戏但坚决不加杠杆。 我们聊天的重点是AI，他说自己“ALL in AI“，不好意思，all in 这个词10年前我们就在用了，可是怎么才算all in？聊完我得说，作为一个湖南人，他确实可以代言all in。 他以一种革命的精神在做商业革新，配上强势执行力。一句话总结，他说的都是他在往死里干的，所以没什么怕的。 我边聊边想，“永远不要跟他做竞争对手”，因为会死的很惨；但是，“既生瑜、何生亮？”也不失为一种幸福……哈哈，比起做对手不如做队友，欢迎小伙伴们来跟wanyao组队玩游戏。 感兴趣可投递邮箱：[email protected] 【交个朋友】 欢迎订阅「有点儿上头」，或通过以下渠道关注我们。 🔴 小红书：有点儿上头（记录花絮） 🔥 公众号：百川不卷（记录干货） 更欢迎加入我们的品牌出海社群（+v：BCIN_Assistant） 。 我们目前拥有国内最大的品牌出海操盘手社区，汇聚头部出海品牌的海外市场/业务负责人、品牌创始人/联合创始人，还有专注出海赛道的专业投资人等。期待与大家交流～