节目

【本期嘉宾】 张鹏，极客公园创始人及CEO。 【高能事物】 极客公园的发展史和宇树投资往事。 【特别鸣谢】 【内容索引】 04:25 a16z老说自己是个媒体公司；缺什么，就说什么 17:47 报纸是信息流通，杂志是认知流通，深度是不到现场就看不到的东西 23:24 没有创业的概念，就是在绝望的过程中，找条出路 30:00 雷军小范围聊了将近两个小时，现场投票，不到一半的人被说服 46:15 不要拿AI类比移动互联网，它类比的是PC的诞生：批量生产智能，是计算的革命 46:42 和移动互联网最本质的区别：上一代是填谷，这一代是爬坡 50:05 过去怕跑马圈地太慢，今天怕成为下一个时代的loading program 54:17 融来五六百万，第一场大会花掉三四百万：造个舞台，让创业者感觉自己是明星 01:02:59 张涛问，你把马斯克请来，就搞了个活动，收了2000块钱门票？"我觉得就是在骂我" 01:08:39 媒体写的东西可以不负责任，投资必须负责任 01:20:59 给他钱之前，我已经投了他了；给钱，是把期权变成股权 01:25:08 感谢张小龙：在一个阅读量几百的小众公众号上，看到了王兴兴 01:29:03 热爱就是核动力，既持久，又很强大 01:35:13 走夜路就是小碎步；阳光灿烂，你就大踏步前进 01:38:08 不是创业者追上时代，是时代追上创业者 01:45:58 中国AI的1.0：幼儿园就要扛活，硬让他多干，就稀释了成长性 01:53:50 一道闪电照亮夜空；前沿社投票，15个人里11个认定这是工业革命级的事 01:58:30 早期最容易丢命的，不是做晚了，是做早了 02:07:36 上个时代你是leader，这个时代你是follower；接受，跟上时代就好了 02:22:24 泡沫永远有，而且必须有，否则这个世界不前进 【往期链接】 Vol.227 具身新贵与投资女王：创新、热潮、泡沫和周期 【制作团队】 主理人：李翔、李丰 制作及统筹：张英海（13514156656）、峰小瑞（[email protected]） 如果你喜欢我们的节目，欢迎你分享到更多的地方，也欢迎你在我们的评论区留言交流。

日富一日，富有洞见。 Our rich era is loading! 从今天起，开始订阅吧❤️ 听友群：FM712CC 加群暗语：加馍！ 你最近一次买纸质书，是怎么买的？ 是不是在书店逛着逛着，翻到一本挺喜欢的，看一眼封底，定价 69。你犹豫了一下，拍了张封面。回家打开手机一搜，同一本书，打完折 33，还包邮。你下单了。书到了，你拆开，突然有点恍惚：那个 69，到底是怎么定出来的？那个 33，又到底是谁在亏？ 00:52｜同款书线下69元、线上33元包邮，巨大价差从何而来？ 01:34｜线上低价常态化，出版社为什么不直接降低书籍定价？ 01:58｜十年书价近乎翻倍，真实涨价逻辑到底是什么？ 02:39｜书价明明越标越高，为什么读者实际支出几乎没涨？ 03:13｜图书行业最拧巴的现状：为什么高定价只是为了打折？ 03:42｜一本69元的书层层分润后，出版社真实利润有多微薄？ 04:13｜出版社集体抬高定价，到底是行业套路还是被迫自救？ 04:41｜码洋虚高、实洋缩水，图书行业看似红火为何实则亏损？ 05:34｜出版社明知亏，为什么还要配合平台打价格战？ 05:46｜电商把图书当成引流品，到底改变了什么行业规则？ 06:19｜图书成本全面上涨，压垮出版社的隐形开销有哪些？ 07:09｜新书印量暴跌、装帧内卷，如何一步步推高图书定价？ 08:03｜图书定价权持续流失，二十年来到底被谁抢走了？ 08:48｜直播间卖书爆火，为什么反而让行业越来越畸形？ 09:30｜海外成熟图书定价体系，为什么国内无法直接照搬？ 10:17｜多年限价呼吁、新规落地，真的能终结图书价格内卷吗？ 11:01｜线上线下巨大价差，为什么实体书店成了最大牺牲品？ 11:38｜实体书店明明保本都难，为什么始终无法降价对标电商？ 11:58｜线下种草、线上收割，书店沦为免费展厅的困局如何破解？ 12:27｜不靠卖书反而盈利更高，新式书店的突围逻辑是什么？ 13:11｜69元标价、33元实付，消失的36元到底去哪了？ 互动话题 你最近一次买纸质书，是线下门店原价购入，还是线上折扣下单？同款书线下原价、线上半价，你会优先选择沉浸式线下体验，还是性价比线上下单？ 参考信源 澎湃新闻、开卷图书市场报告、中金易云行业公开数据、国家新闻出版署《出版物市场管理规定（修订草案征求意见稿）》 主播 曹琛 @曹么么 音乐 Tom’s Diner 声明 播客选题|编辑|口播|后期制作|均出自纯正【人工手搓】 如果你第一次收听并喜欢， 好巧我也喜欢，喜欢我播客的你❤️ 希望你转发分享更多和你一样喜欢我的朋友❤️

📋 今日要闻 · 2026-09-05 【AI 基础设施】 • 麒麟 2026 芯片晶体管密度暴涨 55%，华为何庭波更新韬定律论文 IT之家 · 2026-09-04 · https://www.ithome.com/0/998/598.htm • AI超节点：十倍弹性，还有预期差 36氪 · 2026-09-04 · https://www.36kr.com/p/3968837249167873 • 5.6-sol rewrote the production kernel that solved itself which effectively resul x-semianalysis · 2026-09-04 · https://www.x.com/SemiAnalysis_/status/2095980533637382506 • They also officially disclosed, for the first time, that they have achieved runn x-semianalysis · 2026-09-04 · https://www.x.com/SemiAnalysis_/status/2095919855832580560 • 两种小金属卡了AI脖子，中国供应链占主导 36氪 · 2026-09-02 · https://www.36kr.com/p/3965948455984640 【大模型】 • Meta发最强模型打响价格战，小扎对谷歌贴脸开大，北大校友立大功 36氪 · 2026-09-03 · https://www.36kr.com/p/3967588163853573 • OpenAI 将召集约 300 名安全领域负责人，筹备网络安全相关公告 IT之家 · 2026-09-03 · https://www.ithome.com/0/998/161.htm • AI疯狂扫描4000万行Linux代码、CVE逼近2000个，维护者直呼：“彻底忙不过来了” 36氪 · 2026-09-02 · https://www.36kr.com/p/3966090501840129 【智能驾驶】 • Tesla Full Self-Driving can now take over manual driving to avoid a collision electrek · 2026-09-04 · https://electrek.co/2026/09/04/tesla-fsd-active-safety-collision-avoidance/ • 长安发布天枢领航辅助驾驶：支持交互式智驾指令，能识别交警手势 IT之家 · 2026-09-04 · https://www.ithome.com/0/998/597.htm • 全新奔驰长轴距 GLE SUV 将于 9 月 16 日上市，首批搭载 Momenta R7 IT之家 · 2026-09-04 · https://www.ithome.com/0/998/622.htm • 消息称玛莎拉蒂正与华为、江淮洽谈合作，有望联合开发电动汽车 IT之家 · 2026-09-04 · https://www.ithome.com/0/998/603.htm • Tesla opens search for Cybercab fleet sales, but FSD owners are still left out electrek · 2026-09-04 · https://electrek.co/2026/09/03/tesla-opens-search-for-cybercab-fleet-sales-but-fsd-owners-are-still-left-out/ 【机器人硬件】 • IFA 2026前线｜蓝海赛道下的内卷现实，科沃斯如何回答全球化与具身智能考题 36氪 · 2026-09-04 · https://www.36kr.com/p/3968822489198851 【AI 消费硬件与脑机】 • 古尔曼称苹果将以史上最大新品阵容开启“特努斯时代”，公布今年至 2029 年后产品规划 IT之家 · 2026-09-04 · https://www.ithome.com/0/998/621.htm • Everybody’s Business: Unpacking Apple’s Upcoming Launches bloomberg-tech · 2026-09-04 · https://www.bloomberg.com/news/videos/2026-09-04/everybody-s-business-apple-s-upcoming-launches-video • 卢伟冰确认小米 18 Fold 折叠屏手机起售价过万 IT之家 · 2026-09-03 · https://www.ithome.com/0/998/181.htm • Circular’s new smart rings add contactless payments and vibrating alerts theverge · 2026-09-03 · https://www.theverge.com/tech/988517/circular-ring-3-pro-slim-nfc-contactless-payment-vibrating-alerts • The Apple Vision Pro was used for a successful hip surgery engadget · 2026-09-03 · https://www.engadget.com/2250758/stryker-apple-vision-pro-sportsuite-app-in-hip-arthroscopy/ 【AI Agent】 • 腾讯、字节、阿里“会战”AI 办公之后：Agent 领域格局已变 36氪 · 2026-09-04 · https://www.36kr.com/p/3968612165743108 • AI办公进入执行时代：钉钉押注流程、飞书深挖知识、企业微信连接客户 36氪 · 2026-09-04 · https://www.36kr.com/p/3968795635668611 • Claude后台接管电脑，真·赛博替身，人机并行时代来了 36氪 · 2026-09-03 · https://www.36kr.com/p/3967462045097473 【💰 财经动态】 • 仅用两年时间，英伟达从零建起近千亿美元股权投资组合 IT之家 · 2026-09-04 · https://www.ithome.com/0/998/620.htm • 消息称月之暗面启动港股 IPO 流程，本周已向港交所秘密交表 IT之家 · 2026-09-02 · https://www.ithome.com/0/997/670.htm • AI compute provider Nscale is looking for $3.5B in pre-IPO financing techcrunch-ai · 2026-09-04 · https://techcrunch.com/2026/09/04/ai-compute-provider-nscale-is-looking-for-3-5b-in-pre-ipo-financing/ • Andreessen-Backed AI Startup Gimlet Is Valued at $3 Billion in New Round bloomberg-tech · 2026-09-04 · https://www.bloomberg.com/news/articles/2026-09-04/andreessen-backed-ai-startup-gimlet-is-valued-at-3-billion-in-new-round

这期是 Bear 的随手记录集，几个看似零散的日常片段，拼在一起却指向同一个方向：**如何让捕捉的成本降到最低，让想法不再白白溜走。** --- ### 🎙️ 领夹麦一直开着 Bear 最近养成了一个新习惯：把领夹麦克风保持常开状态。背后的逻辑很简单。开着麦，输入的门槛就低了，灵光一闪的时候张嘴就能记。 具体流程是：所有录音留存，每一两天自动跑一遍转录，再通过 Shortcuts 按分层处理，待办、日历、搜索、提醒，自动归类。不需要打断手头的事，也不怕忘。 --- ### 📹 新的视频录制流程 用 Riverside 录了一期视频，流程比以前轻很多。录制设备用的是 Pocket 3，音频接 DJI Mic 3。Bear 提到 Riverside 的 Webcam 模式不支持 4K，只能录 2K，Pocket 3 可以单独补一个大头解决这个问题。 从下午四点多准备（包括在 Obsidian 里搭 Canvas），五点多录完，整段 14 分钟，之后在 Final Cut 里简单剪一下就能出。整体节奏很快。 --- ### 🧠 语音记录的深层意图 Bear 一直在琢磨：语音记录这个习惯，真正想解决的是什么？ 答案是：**捕捉的成本。** 脑子里冒出来的东西，十有八九是因为懒得停下来打字，就这么没了。语音把这个门槛降到几乎为零。 做法越来越具体：看到好的英文表达，随口记下来打 `#language` 标签；不急的提醒事项，直接丢进语音流。剩下的交给 AI，每天 Daily Notes 一整理，零碎自动分类处理。**"我负责张嘴，AI 负责收拾。"** 记下来不费劲，人反而更敢乱想。也许这才是语音记录慢慢变聪明的地方。 --- ### 🪟 玻璃的启示 一段短小的随想：玻璃让封闭的空间变得开放，让视觉得到延伸，从几万年前人和自然界就熟悉的沙子里提炼出来。Bear 感慨，生活在消费时代的人很容易对这些东西习以为常，缺乏敬畏。 --- ### ⏱️ AI 时代的产品窗口期 Bear 几个月前构想过一种交互方式，鼠标移动到区域进行语音交互，还画了草图。结果 Google 最近推出了几乎一模一样的"智能指针"概念。 他的判断是：AI 和人（包括 Agent）的互动，正处于一个很短的调整期，类比于命令行交互成熟之后、GUI 出现之前的那个阶段。可能性很多，但时间紧迫。真正在做产品的人，应该都感受到了。 --- ### 🌙 语音记录的节奏变化 语音记录的频率最近自然回落，像一条衰退曲线。Bear 觉得这未必是坏事，信息更少、更理性；但理性也不全是好事，人需要多样性。 所以他现在把录音笔放在枕头旁边：有想法就记，没想法的话，聊聊一个梦也不坏。**把它用语言表达出来，它就会有意义一些。** 虽然广义上未必如此，但有意思就行。 --- ### 📬 资源与联系 - 邮件通讯：[Bear.Academy](https://bear.academy/) - 国内订阅：[小报童 BearAcademy](https://xiaobot.net/p/BearAcademy) - Twitter：[@bearliu](https://twitter.com/bearliu) - 邮件：[email protected] - LinkedIn：[linkedin.com/in/bearliu](http://LinkedIn.com/in/bearliu) Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

* 欢迎在评论区分享您收听之后的感受， * 我们选取三位听友，送出中信出版集团的这本《销售洗脑》！ 🎙️商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:53 1919年9月5日，伍德鲁夫财团以2500万美元完成对可口可乐公司的收购，并在纽约证券交易所上市。 虽然配方早在1886年就已诞生，但直到这一天，现代可口可乐公司才真正奠基。此后一百多年，这个品牌成了全球碳酸饮料的代名词，每天有超过17亿人次的消费者在畅饮它的产品。 二、摸鱼早知道01:39 * 01:46古茗也靠咖啡“续命”，要做茶饮界“7-Eleven”（综合红餐网、搜狐财经） * 03:33人人影视复活？APP已上架，月度会员25元起（综合蓝鲸新闻、正在新闻） * 04:47微短剧有了统一“片头”：一朵小红花（经济观察报） * 05:50员工朋友圈成公司“广告位” 专家：强制发圈可能构成“隐形加班”（工人日报） * 07:24字节新一代豆包手机采用长鑫科技LPDDR5X内存（蓝鲸新闻） * 07:54再裁5万人、车型砍掉一半！大众汽车敲定史上最大改革方案（综合界面新闻、红星资本局） * 08:50Cybercab目标售价低于3万美元（综合财联社、证券时报） * 10:241年减少超8万台ATM机，信用卡1年净减少3800万张（21世纪经济报道） * 11:00爱知·名古屋亚运会部分项目门票销售遇冷（央视新闻） 三、摸鱼深一度11:53 "洗脑"这个词，听了是不是本能地抗拒？今天推荐的这本书，名字叫《销售洗脑》，读完之后我发现——其实它恰恰是在教你怎么"反洗脑"。更觉得这本书像一个实操手册，太适合新手和需要系统训练销售策略的读者，本周六"摸鱼深一度"，不要被这本书的名字误导，它值得你正确认识销售的本质。 本期片尾音乐节选： Ikoliks - Into the Deep 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、Nio Radio、云听客户端、搜狐视频、虎嗅网等平台订阅收听本节目！

时间轴由AI自动生成，仅供参考 嘉宾：葛仲然、刘明、郁珏、念念、三万、Grace 00:10:00｜年轻人真正缺的可能不是对象，而是“脱离家庭后重新建立一个家” 郁珏分享深圳青年社区的共居生活：陌生年轻人住在一起、办活动、吃饭、看电影，甚至开“家庭会议”。反常识的地方在于，这种社区最重要的功能未必是社交或找对象，而是在大城市里重新建立一种“在地关系”和弱家庭式连接。 00:21:13｜真正舒服的工作，不是工资高，而是老板根本不管你几点上班 郁珏讲自己远程工作的状态：甲方不打卡、不坐班，以结果为导向；一年合作建立信任后，甚至把项目直接交给她自主决策。她最后总结自己根本不能忍受“被困在办公室”——所谓松弛，背后其实是高度自主权。 00:47:00｜“国企最稳定”可能已经是上一代人的幻觉：领导一换，全公司开始按指标裁员 念念分享公司新领导上任后的“大刀阔斧改革”：每个部门都有裁员指标，上一任领导的人马优先被清理，甚至刚社招两三个月的人也被优化。最有冲突感的是：大家以为国企意味着铁饭碗，现实却是前一天通知、第二天办手续走人。 00:52:40｜上班最可怕的不是占用8小时，而是慢慢把你“想做自己的事”的心性磨没了 几个人讨论工作对人的隐性消耗：下班后并不是还有完整的另一个人生，而是意志力、情绪和行动能力都已经被工作抽走。郁珏甚至说自己离开上一家公司两年，才终于把前领导一个个删掉——“恢复”有时比辞职本身更漫长。 01:15:37｜每天专注学习5～6小时，为什么反而彻底废掉？努力过头的终点可能是行动瘫痪 三万讲自己连续半个月上课、复习、健身，每天5～6小时高强度专注，到了秋招前却突然开始刷游戏、刷B站、什么都不想做。核心矛盾是：越焦虑越提高标准，越提高标准越无法行动。大家反而告诉他，真正能持续的高质量工作时间可能一天只有3～4小时。 后期：葛仲然

【嘉宾】 BadRuns @小红书 @视频号 Clayton Young @小红书 @B 站 千朝 @小红书 半全超人 @小红书 艾琳 @小红书 【简介】 围绕着Clayton Young 备战芝加哥马拉松的 Vlog，由 BadRuns组织的播客会定期举行。届时会有CY 回答一些我们提的关于跑步方面的问题。同时会在BadRuns 的小红书和视频号放出视频，完整版本会放出音频版。第一期就先由我放出给到大家。 Clayton Young 在芝加哥马拉松备赛系列的前两期，把主题定为 Baseline（基线）与 Calibration（校准）。这一期，几位长期关注跑步训练的业余跑者以这两集 Vlog 为起点，讨论职业运动员的方法怎样才能转化为大众跑者真正能用的判断框架。节目还穿插了 Clayton 对我们的提问的回答，让分享会中的经验与他的个人实践形成对照。 建立基线，不只是测一次最大摄氧量、乳酸阈值或跑步姿态，也包括了解自己的训练经历、伤病、生活压力、恢复能力和当前状态。一个课表能否完成，取决于跑者能否吸收负荷，而不是目标成绩写得多漂亮。节目从身体筛查和左右不平衡谈到伤后代偿：疼痛消失不等于问题已经解决，长期趋势和个人正常范围通常比一次读数更有意义。 讨论随后进入训练安排。跑量、力量、生物力学和速度训练没有脱离个体与阶段的固定排序；新手首先要在不受伤的前提下持续跑起来，进阶跑者则需要根据当前能力、天气和专项需求调整容量与强度。配速也不能独立解释训练负荷，在有坡、逆风或陌生路线中，功率可以帮助比较实际出力。 后半段集中讨论疲劳、恢复和数据。工作、旅行、社交与训练都会进入同一个压力账户；HRV、静息心率、睡眠和左右平衡可以提供线索，但体感仍需放在课表之前。面对比赛焦虑，与其反复调用意志力，不如提前研究赛道、补给和可能出现的问题，把未知转化为具体预案。最后，几位跑者回顾自己被实践改变的训练观念：训练方法没有永远正确的版本，真正需要持续校准的是自己。 【时间轴】 * 00:00 – 开场与参与者介绍 * 01:04 – 为什么从“基线”和“校准”理解一次完整备赛 * 06:45 – 大众跑者怎样建立自己的个性化基线 * 09:37 – Clayton 回答：开始马拉松周期前，怎样判断自己准备好了 * 11:45 – 身体筛查、伤病、代偿与左右不平衡 * 20:33 – 跑量、力量、生物力学和速度训练怎样安排 * 28:28 – Current Fitness：训练强度要服从当前能力与环境 * 35:29 – 伤后维持体能，以及为什么基线需要不断校准 * 37:51 – 怎样区分训练疲劳、生活压力和伤病信号 * 47:58 – Clayton 回答：压力、HRV、睡眠与恢复判断 * 55:51 – Clayton 回答：数据与体感冲突时相信谁 * 57:58 – 心理韧性：把比赛中的未知变成具体预案 * 64:02 – 哪些曾经相信的训练观念后来被改变了 * 76:13 – Clayton 回答：及时补充能量，并在训练中模拟比赛 * 80:28 – 总结、祝福与 Clayton 的片尾致谢 【联系到我】 微信:SrJackCM 小红书:SrJackCM 微博:杰克蜀黍的唠叨 【播客平台】 小宇宙/Apple Podcast/腾讯音乐/喜马拉雅/网易云等 #跑步#

现在球员的价格都是以亿计算了，这到底合不合理？ 聊球的人： 节目组鲁迅 —— 老邦 积极锻炼身体 —— 胖蚊子 音乐： 夏天的风 —— 温岚 时间轴： 00:30 英超泡沫化？ 08:30 有没有做假账？ 转会窗口点评 26:00 曼城 30:00 阿森纳与切尔西 36:20 曼联与利物浦 41:40 热刺、巴萨、皇马

时间轴由AI自动生成，仅供参考 嘉宾：葛仲然、刘明、郁珏、念念、三万、二喵 00:09:14 最难做的心理咨询：客户花钱来解决问题，却不允许你谈他自己的问题。 00:16:38 最高级的惊喜不是骗过你，而是让你以为每一步都是自己选的。 00:42:54 没有下跪、没有“Yes”、甚至忘了问“嫁给我吗”：这场求婚反而真实得离谱。 00:50:10 真正好的求婚，可能根本不该是惊喜：越重要的仪式，越应该提前对答案。 01:08:08 同性伴侣最难过的一关可能不是社会，而是家里那句“我接受不了”。 后期：葛仲然

时间轴由AI自动生成，仅供参考 嘉宾：葛仲然、刘明、郁珏、Grace、念念、开心、三万 00:03:30 郁郁为了追一门喜欢的配音课，郁珏愿意花16800元、连续上16天课，还把工作全部提前赶完甚至通宵到凌晨5点；结果课程突然取消后，她反而松了一口气，开始反思“喜欢”和“为喜欢买单”之间的界限。 00:22:08 开心的妈妈认为幼儿园会限制孩子天性，甚至想把孩子一直带到5岁；众人则从真实带娃经验出发，讨论幼儿园的社会化价值、老人带娃的极限，以及“不上幼儿园是不是更自由”这个看似反常识的问题。 00:26:36 葛仲然提出一个常被低估的现实：哪怕孩子白天都去幼儿园，一个家庭仍然需要有人维持家务、采买、维修、接送和情绪劳动，否则整个家庭功能很容易失灵——家庭主理人其实就是一份没有工资的全职工作。 00:34:37 葛仲然即将迎来约10天“一拖二”，并聊到高需求儿童米娅“软硬不吃”的育儿难题：奖励不灵、威逼没用，真正起作用的反而是平时长期积累下来的“情感货币”。 00:50:10 念念分享博士毕业进入国企后的真实体验：岗位无关培训、班车通勤、强制周报、晚上临时拉群，以及“降本增效”最后变成从绩效里扣奖金——所谓稳定工作，稳定的可能不仅是收入，还有大量荒谬流程。 01:00:34 众人讨论为什么人生里很多坑，别人提前告诉你也没用：只有亲自经历过，才会形成真正影响未来选择的“具身认知”。很多所谓错误选择，其实是在帮你确认自己真正不要什么。 后期：葛仲然

时间轴由AI自动生成，仅供参考 嘉宾：葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万 00:03:04 核心内容： 米娅不想上学的真正原因浮现——她认为学校的规则不能改变，而家里的规则可以协商，因此每周都会有一天特别抗拒去学校。 00:13:24 核心内容： 岳母转交遗产时仍然指定用途，要求部分钱必须留作孩子教育基金，引发关于父母信任、控制与成年子女边界的讨论。 00:17:44 核心内容： 众人分析老人为什么执着给孙辈花钱、送礼物、设教育基金，本质上是在弥补自己年轻时没有陪伴孩子的遗憾，而不是重新建立关系。 00:21:18 核心内容： 讨论中国父母典型的“什么都要”思维：既要求事业成功，又要求陪伴孩子、夫妻恩爱、读私校、赚钱养老，忽视资源和精力有限。 00:33:06 核心内容： 为了避免老人被骗，开始反向帮母亲管理资产，并用自己的投资收益说服母亲把部分资金交给自己管理。 00:40:37 核心内容： 深入讨论成年人与原生家庭的金钱边界：不仅要接受“父母的钱不属于我”，更要建立“我的钱也不属于父母”的意识。 01:12:44 核心内容： 三万分享自己的困扰：别人发来视频，他总觉得必须认真看、认真回复，甚至因此怀疑自己是不是像机器人，不会自然相处。 01:34:32 核心内容： 众人围绕“分享欲”“回复义务”和人际边界展开讨论，认为很多人把普通分享误当成了必须完成的任务，而真正舒服的关系应该允许不回复。 后期：葛仲然

时间轴由AI自动生成，仅供参考 嘉宾：葛仲然、郁珏、开心、三万 00:08:17 高中同学在西藏基层工作几年后，从张扬变得极度圆融：基层职场真的会“驯化”一个人吗？ 00:36:38 面试现场递纸条、AI搜答案、远程敲代码：现在找工作，越来越多人信奉“先过面试进去再说”。 00:39:16 传统招聘平台未必是找工作的最佳渠道：很多真正的工作机会，反而来自私信、自媒体和弱关系。 00:46:10 看不进去书、坐不住课堂，不代表不会学习：找到适合自己的信息输入方式，可能比逼自己“努力学习”更重要。 00:59:25 AI时代反而想去学木工：当办公室工作越来越容易被替代，能直接创造实物的手艺和技能可能重新变得更有价值。 后期：葛仲然