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113入园大作战:准备好书包,也准备好第一次告别

113入园大作战:准备好书包,也准备好第一次告别

畅所育言

“我们要准备的,不是一个完全不会哭的小孩。” 又到开学季。 书包、被褥、水杯和姓名贴可以一件件打勾,但真正到了把孩子交到老师手里的那一刻,大人的心好像没有哪张清单可以提前准备好。 这一期,已经陪依依走过一年幼儿园生活的 Cece,和即将第一次正式送图图入园的 Soso,从两个不同的阶段聊起同一场分离:孩子会不会哭?哭了以后要不要马上离开?第一周顺利,是不是就算适应完成?我们究竟应该怎样和孩子介绍幼儿园,又该如何面对自己的舍不得与不确定? 我们聊分离焦虑,也聊分离焦虑背后更难的一件事——信任。 不把幼儿园过度美化,不要求孩子一定开心;不趁他没注意偷偷离开,而是认真说再见、认真兑现“我会回来”;允许他害怕、想妈妈、哭出来,也相信他最终会用自己的节奏,在新的环境里找到位置。正如这一年之后 Cece 重新看到依依时所说:“他有他自己的方式去适应这个环境,并没有一套标准的模式说一定要怎么样才可以。” 后半程,我们还把 AI 列出的一份“T-8周到T+4周入园攻略”摊开来逐条检查:作息要提前多久调整?如厕和自己吃饭必须学会吗?要不要提前参观幼儿园?第一周是不是应该固定同一个人接送?书包、水杯、两套换洗衣物、安抚物、姓名贴,到底哪些真有必要,哪些只是把入园这件事演得太重? 聊到最后,我们越来越觉得,入园准备或许不是把孩子训练成一个“不哭、独立、什么都会”的小孩。 更重要的是,他知道害怕没有关系,求助没有关系;爸爸妈妈会回来,身边新的大人也值得慢慢信任。 从家庭养育走向社会化养育,孩子第一次把世界打开得更大一点,而我们也第一次练习,把手松开一点。 希望这一期能陪正在开学倒计时里的你,把该准备的东西准备好,也把那些其实不必提前解决的焦虑,稍微放下来一点。 P.S.本次录音设备有一些小状况,所以出现了有一些声音偏小不清晰的情况,请大家见谅啦 时间轴: 00:21 ▸ 开学季专题:第一次入园要准备什么? 01:26 ▸ 从家庭养育走向社会化养育 02:18 ▸ 入园一年,孩子发生了哪些变化? 08:14 ▸ 慢热的孩子,也有自己的适应方式 09:58 ▸ 分离焦虑不需要被快速“克服” 12:07 ▸ 不要把入园当成一次必须成功的考试 16:09 ▸ 别把幼儿园描绘得过度美好 18:02 ▸ 把事实和感受分开,降低未知的恐惧 21:41 ▸ 分离焦虑也是大人的投射 23:12 ▸ 孩子哭的时候,大人该不该马上离开? 27:05 ▸ 为什么不建议趁孩子不注意偷偷走? 30:06 ▸ “魔法亲亲”:给分别一个熟悉的仪式 33:20 ▸ 我们不需要一个完全不会哭的小孩 33:41 ▸ 比独立更重要的是学会信任和求助 37:35 ▸ AI入园攻略:从T-8周到T+4周靠谱吗? 42:30 ▸ 作息、午睡和自理能力要提前训练吗? 48:56 ▸ 实地参观、采购大件和告别练习 54:24 ▸ 第一周顺利,也别急着宣布“大功告成” 57:12 ▸ 接送一定要固定同一个人吗? 59:08 ▸ 放学后,不要急着盘问孩子 01:04:41 ▸ 想知道真实情况,可以去问老师 01:05:03 ▸ 入园适应会反反复复,给孩子一点时间 01:06:04 ▸ AI采购清单Yes or No 01:08:46 ▸ 水杯和书包怎么选才真正好用? 01:11:01 ▸ 为什么建议准备两套换洗衣服? 01:17:22 ▸ 被褥和熟悉感:孩子会认自己的小床 01:19:22 ▸ 姓名贴还是姓名印章? 01:23:15 ▸ 安抚物、魔法亲亲与姓名标识 01:27:58 ▸ 入园后频繁生病,需要提前“筑墙”吗? 01:30:18 ▸ AI清单很全,但入园真的需要准备这么多吗? 【本期绘本推荐】 1. 我爱幼儿园 2.魔法亲亲 【加入社群】畅所育言小助手:changsuoyuyan007 【知识库】清北妈妈-畅所育言 欢迎来提问! 【本期主播】 Cece(@Cece席琳),前投资人,现入局创业者/白羊/INFP/深圳/22.09&25.04 Soso(@sosochen),前互联网,现跨竟业务探索者/白羊/ENFJ/厦门/23.03男宝

92分钟
1k+
1个月前
42|既是娜拉也是奥德修斯:在出走与回归中找寻内心的伊萨卡

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心里有树

【这期节目涉及剧透,在意的小伙伴可以先看电影再来收听】 在之前的节目节目中,我们聊过《奥德赛时期》,当时 我们更关注的是: 当旧地图失效、新地图还没长出来的时候,人该怎么继续航海。 那一期更像是在聊: 当人生进入不确定、迷茫、失控的海域, 我们如何不被浪打翻, 如何一点点重新找到自己的方向。 但这一期,我们想把问题再往前推一步。 我们开始好奇: 人为什么一定要出发? 为什么总要走那么远,才慢慢知道自己是谁? 为什么很多成长,偏偏发生在失去、绕路和漂流里? 尤其是看完诺兰的《奥德赛》之后, 我们更强烈地感觉到: 这根本不只是一个英雄冒险的故事。 它讲的是每一个人的人生。 我们都会离开, 都会迷路, 都会失去, 也都会在一些漫长的绕路里问自己: 我是谁? 我要去哪里? 哪里才是我真正的家? 这一期《心里有树》,我们想借《奥德赛》电影的上映,继续聊聊: * 为什么三千年前的故事,到今天还在打动人 * 为什么对很多女性来说,拥有“出走的权利”之后,新的难题才刚刚开始 * 为什么今天的女性终于可以站在“既是娜拉,又是奥德修斯”的位置上思考人生 * 为什么人总要绕很远的路,才慢慢成为自己 * 为什么真正痛的,不只是失去,而是你知道自己已经回不去了 * 真正让人动摇的,很多时候不是痛苦,而是那些“为你量身定制的诱惑” * 以及,所谓“回家”,回的到底是一个地方,还是一种终于可以安放自己的状态 真正治愈一个人的, 不是把失去的一切重新找回来, 而是带着那些无法挽回的部分,继续生活。 送给每一个正在走路、正在迷路、也正在慢慢长大的你。 🌲 心里有树 | Power Within —— 愿你心里有树,眼里有光,脚下有路。 时间轴 00:00 从上一期《奥德赛》聊起:旧地图失效后,我们怎么继续航海 00:28 这一期想更进一步聊:人为什么要出发,回家又到底是什么意思 01:34 为什么《奥德赛》三千年后还在打动人 05:39 “The Wanderer”是英雄、游子,还是漂泊者 08:53 为什么每个人都想成为英雄,而不是无足轻重的船员 10:18 电影里的女性:为什么她们大多是“停留者”,不是“行者” 16:18 从《玩偶之家》到今天:女性终于拥有出走的权利,意味着什么 23:10 奥德修斯为什么在女神岛上待了七年,最后还是决定离开 34:52 独眼巨人、食人族、海妖:人生里那些有出口和没出口的苦难 40:20 人为什么总要经历一段出走,才慢慢知道自己是谁 49:12 家到底是什么:地方、关系,还是一种心安 59:08 就算不是大团圆结局,出走本身也依然算数 01:05 结尾:真正的归途,也许不是回到过去,而是慢慢回到自己 音乐:lkoliks from Pixabay 剪辑:Ran & Bing 联系方式:[email protected]

67分钟
99+
1个月前
V93.小米干不过华为?深度解析两家商业逻辑与危机

V93.小米干不过华为?深度解析两家商业逻辑与危机

大小马聊科技

本集一起聊聊: 01:00 小米华为粉丝吵不停,两边到底各自强在哪? 04:07 不同年纪买东西,大家的品牌偏好有了哪些改变? 12:11 在大众心里,哪些国产品牌是实打实公认能打? 15:22 “竹知了”闹上热搜,网红事件里企业公关该怎么拿捏分寸? 21:37 小米华为都卷车顶帐篷,车圈为啥突然刮起露营热? 30:38 深度对聊陈震后有什么感受? 47:35 从华为内部人的视角,他们会怎么看待这家公司? 52:15 中美车企走的路子完全不一样,未来会往哪边走? 01:02:09 小米澎程,还能不能复制 SU7 那种爆卖奇迹? 01:14:23 现在普通人买车,想法跟以前已经大不一样 01:20:42 给小米、华为提几点实在建议 01:28:17 咱们国产科技品牌出海,还有哪些机会可以抓? 本集嘉宾:一苒,电动车行业顾问,曾在蔚来、凯迪拉克等4家车企工作,著有《火星人马斯克》。 感谢雷鸟对本集大小马聊科技的大力支持,如果你对全天候佩戴的智能眼镜感兴趣,可以多多关注这副既轻便又好用的AI智能眼镜:雷鸟IO 点击了解>>> * 视频版在b站∶大小马聊科技 * 本集逐字稿和推荐资料在知识星球:小丹尼 * 大小马聊科技群微信号:dannydata1 主讲人:小丹尼+电动Emma+大卫 小丹尼:全网500万粉丝、哈佛大学邀请演讲,央视官方合作,懂车帝独家片场签约创作者;新浪微博年度音频影响力创作者; 擅长做泛科技+财经受众群更大、科技感更强的汽车相关内容,作品被马斯克、何小鹏、秦力洪等大佬称赞;世界名校毕业,中国互联网协会青年专家,多次和科技大佬对话并主持大型活动;互联网战投、奇绩创坛(前YC中国)Fellow。2021年微博最具影响力财经大V。汽车之家年度新锐合伙人。 电动Emma:《火星人马斯克》作者,电动车行业顾问,助力多家中国车企出海中东及欧洲。全网粉丝350万,新浪微博《赛博对话》节目主持人;懂车帝独家片场签约创作者;擅长做男女观众通吃的文艺与汽车跨界内容,作品曾被马斯克、何小鹏等高管点赞,是首位登上彭博社的电动车女KOL。毕业于剑桥大学,精通中英法西粤五门语言,曾任纽约秀场模特,在世界五大洲里的四个都长期学习、工作过,希望能一直这样边探索世界,边成就自我,助力中国优秀的文化&前沿科技走向世界更远方。 大卫:剑桥大学纳米技术研究生、帝国理工学院材料学本科。2020 年Tatle Gen T 亚洲新锐100人。2021年中国车联网风云人物。36氪2022全球华人精英Power 100。原百度阿波罗团队高级产品经理,拥有多年自动化及智能产品开发经验,曾主导开发自动驾驶语音和视觉辅助套件(ADAS)。后续加入惠尔海工,主导开发的海上智能监测浮漂获得海外归国人员创业大赛“春晖杯”大奖。同时也获得了多个国内外智能装备专业奖项。2018年携百度与行业精英创办自动驾驶明星公司惠尔智能。

100分钟
33k+
1个月前
Vol.41《最后的江湖戏班》当一门手艺不再被需要,怎么办?

Vol.41《最后的江湖戏班》当一门手艺不再被需要,怎么办?

不正经读书会

点赞、转发、收藏、打赏,你的支持是我们的动力。 约好的录制时间,下大雨,这一期,我们是线上录制的,虽然省去了通勤时间,但剪辑是真费事啊! 线上会有延迟,让接话变得很难...以后只要不是特殊原因,我们还是会在线下录制。 本期简介 在武汉一处等待拆迁的街巷深处,一间一百来平米的门面里,大半地方摆着麻将桌,剩下十几平米的小戏台,就是「最后的江湖戏班」——一个民间楚剧团的全部家当。台上唱戏的塑料杯会碰掉布娃娃,台下坐的都是七老八十的票友,墙边一排写着演员名字的打赏框,像极了今天的直播间。 摄影师马宏杰用七八年时间、三下武汉(2018年12月初访、2023年9月重访、2025年7月终访作后记),把这群五六十岁以上的老艺人拍下来、记下来:所有人都说丑角李文龙「长得难看、唱得也不行」,他却逢人便讲自己是梨园世家;团长吴振斌一边撑起戏班、一边克扣演员,让人又爱又恨;全团唯一的「角儿」张学兰,晚年却为一份社保四处碰壁…… 这不是一本写戏曲的书,这是一本写人的书:写一群老人如何在一个不再需要他们的时代里,守着彼此和一方小戏台活着。三位主播各自讲了印象最深的人物,也聊了聊我们自己的「江湖」与热爱。 你将听到(时间轴) · 00:00 开场:祝大家吃不愁、穿不愁,不住平房住高楼 · 00:40 这是一本什么样的书:纪实作品,摄影师马宏杰,7 年 3 下武汉 · 04:24 戏班速写:半专业半业余,退休老艺人,谁都不是指着唱戏吃饭 · 05:15 冷知识:为什么唱戏的叫「梨园子弟」 · 07:39 人物 · 李文龙:地位最高的丑角,戏班里最边缘的人 · 15:45 人物 · 团长吴振斌:麻将桌撑起的草台班子 · 18:48 老戴科普:戏曲本来就是市井艺术,塑料杯递茶不算出戏 · 20:23 打赏框、五五分与三七分:戏班经济学 · 21:21 四大名旦为什么红:女性观众走进剧场之后 · 24:10 疫情之后:戏班散伙,转战抖音快手,楚剧香火将断 · 26:00 人物 · 张学兰:全团唯一的「角儿」,为何屈身草台班子 · 33:12 张学兰的一生:下放、离开编制、没有社保 · 35:55 张学兰的女儿李芙蓉:百万身家、假离婚变真离婚、照顾瘫痪丈夫二十余年 · 40:37 老戴讲古:金少山,从「金霸王」的派头到四块板的棺材 · 43:28 冷知识:为什么当年只有男人唱旦角 · 45:07 人物 · 吴秀华(团长夫人):坏了江湖规矩的人 · 50:01 荀慧生之憾:四大名旦中唯一没留下影像资料的人 · 52:30 彩蛋人物 · 导演王振刚:军统父亲、十万美金——编故事都不敢这么编 · 53:54 讨论①:人为什么需要一个戏班? · 56:00 讨论②:热爱到底能不能当饭吃? · 58:28 讨论③:什么是江湖?现在还有江湖吗? · 01:01:43 讨论④:当你最擅长的事不再被世界需要,还做吗? · 01:05:26 项飙《你好,陌生人》与「重建附近」 · 01:06:45 结尾互动:说说你的江湖,和你的热爱

67分钟
86
1个月前
20260821-大摩热点前瞻:互联网行业更新

20260821-大摩热点前瞻:互联网行业更新

宏观情报局

00:01 开场与会议概要 会议开场,主持人林陈悦亚介绍了会议背景、议题和注意事项。她指出本次会议将讨论互联网大厂半年报业绩和AI大模型进展,并欢迎观众提问,随后将时间交给同事Joanne。 01:01 阿里巴巴业绩亮点:资本开支与云增长 由Joanne主讲阿里巴巴业绩,强调股价从跌5%转涨1%。核心亮点包括:资本开支虽大但公司清晰解释了路径,预期ROIC达15%、回本周期2.5-3年,云增速指引超50%且持续加速,以及MA ARR三个月翻倍至160亿人民币。 05:23 阿里巴巴股价与估值分析 讨论阿里巴巴股价疲软的原因,归因于持仓拥挤而非基本面问题。Joanne指出基本面良好,目标价维持180美元,近期看150美元,基于SOTP估值(电商8倍PE,云5.5倍PS),并强调阿里巴巴是互联网板块的首选。 07:00 百度评级下调与AI资本开支疑虑 分析百度评级下调至低配,主因广告业务无复苏迹象,且AI资本开支方向不明。Joanne指出百度计划增加SOTA模型和计算能力投资,但变现路径不清晰,且基本面广告业务疲弱,目标价降至80美元。 08:52 ROIC模型与资本开支回报分析 介绍ROIC报告,区分IaaS和MaaS的回报。Joanne指出IaaS回报确定性高(ROIC>10%),MaaS回报更高但不确定性大,整体资本开支三年回本,增量利润率超40%,并强调模型可提供详情。 11:08 腾讯AI战略:追求SOTA模型与数据飞轮 由Rebecca主讲腾讯业绩,重点在AI叙事。管理层决心追求SOTA模型,优先级为混元基础模型、微信AI等,并看到数据飞轮形成。Rebecca认为混元从3 Preview到3的进步增强了信心,年内将发布混元4。 13:55 腾讯资本开支与盈利展望 讨论腾讯资本开支对盈利的影响。Rebecca预计年化资本开支达2000亿人民币,未来可能上修,预测2027年前利润端持平。核心业务增长强劲,但投资增加将抵消增量利润,短期承压但长期被看好。 15:18 腾讯市场观点分歧与估值吸引力 分析腾讯市场观点分歧,源于投资时间限制。短期投资者担忧业绩压力,长期投资者因估值历史低位和AI进展而更有信心。Rebecca重申超配腾讯,看好其强劲核心业务和吸引力估值,但承认短期波动。 18:06 智谱GLN 5.3发布:强化学习推动智能提升 由Lydia介绍大模型进展,聚焦智谱GLN 5.3。模型在编程和网络安全能力上提升50%,通过后训练和强化学习实现,而非扩大预训练规模,表明强化学习扩展成为重要方向,开源版价格不变。 19:47 DeepSeek提价与行业价格战缓和信号 分析DeepSeek正式版V4系列提价,API价格翻倍,失去最便宜旗舰模型地位。Lydia认为这是积极信号,反映行业竞争从价格战转向能力与商业化平衡,低价策略不可持续,顶级模型需要持续投入研发。 21:06 AI行业报告:智能竞争取代价格竞争 总结大模型报告核心观点。Lydia指出中国模型价格正回归理性,DeepSeek提价释放信号,前沿模型需持续投入。高端厂商可低价打市场,但低端厂商难向上突破,长期看商业化与AGI是相互促进的飞轮。 23:08 开源模型变现新趋势与多模型生态 讨论开源模型变现方式转变。Lydia指出开源协议从宽松转向严格(如K3、M3),模型公司转向收入分成模式,AR2不再受限于自有算力。开源不会摧毁算力需求,未来是开源与闭源共存的多模型生态。 25:09 模型规模扩大与行业壁垒提升 分析模型参数规模扩大趋势,基准线将升至2-3万亿参数。Lydia认为这提升行业壁垒,考验训练资本、工程能力和融资能力,领先者优势增强,推动集中度提升,并看好MiniMax和智谱。 27:38 会议总结与后续展望 会议结束部分,Lydia总结智谱和MiniMax的催化剂,包括半年报和模型更新,并感谢听众参与,邀请后续联系。

28分钟
99+
1个月前
E52 巴基斯坦雪崩遇难,聊聊攀登者Nims Purja:登山神话,还是流量高手?

E52 巴基斯坦雪崩遇难,聊聊攀登者Nims Purja:登山神话,还是流量高手?

户外果酱Outdoor Jam

2026年7月30日,尼泊尔传奇登山家Nirmal “Nims” Purja在巴基斯坦攀登世界第十二高峰布洛阿特峰时遭遇雪崩,不幸遇难,享年43岁;与他同行的10人国际登山队也全部遇难。 这位曾经在6个月零6天内完成14座8000米高峰的登山明星,最终倒在了自己第三轮14座8000米攀登的第13座山峰上。 他是当代全球高海拔登山界最具传奇色彩的明星之一。从英国特种部队士兵到职业登山者,他用6个月零6天完成14座8000米高峰的Project Possible,将原本需要数年甚至近十年的纪录压缩到了前所未有的时间里。此后,他又完成第二轮无氧14座,并参与完成K2冬季首登。 他把自己的攀登、影像、社交媒体和商业经营结合起来,从Netflix纪录片到个人品牌,从高端商业探险公司到装备业务,逐渐建立起一个围绕“登山传奇”不断扩张的商业帝国。 Nims的纪录片 但Nims的传奇从来不只有赞誉。他的攀登方式、商业模式、辅助氧气和庞大的后勤体系,一直受到传统阿式登山者的质疑;他高度依赖个人叙事和社交媒体,也让“真实的传奇”与“被包装的英雄形象”之间始终存在争议。 他同时又是一个充满矛盾的人:一边通过慈善项目帮助尼泊尔山区儿童、年轻登山者和夏尔巴群体,一边又极度强调个人意志、胜利和“永不退缩”的特种兵式英雄形象。 这期播客,我们从Nims的意外离世出发,聊聊这个登山界最复杂的人物之一:他的传奇究竟有多少来自真实实力?他的英雄形象又有多少来源于自我塑造?他为什么能把攀登、媒体和商业结合到极致?而他留下的,到底是一种新的登山方式,还是一个属于这个时代的登山神话? 🎧本期你将听到 * Nims遭遇布洛阿特峰雪崩:一场惨烈山难背后的商业攀登生态 * “帽子戏法”:Nims未完成的第三轮14座8000米 * 从廓尔喀士兵到英国特种部队:Nims身上的“特种兵叙事” * Project Possible:一个不可能完成的计划,如何成为个人传奇的起点 * 珠峰“大堵车”照片,如何让Nims一夜之间成为全球登山明星? * 从登山公司到装备品牌:Nims是如何建立自己的商业帝国的? * 他为什么如此擅长经营自己?登山家如何成为“自媒体明星”? * “令人窒息的第一人称叙事”:Nims如何塑造自己的英雄形象? * 传统登山界为什么不认可他?阿式攀登与商业攀登的冲突 * 一个人可以同时拥有巨大的成就与巨大的争议吗? ⏱️本期时间轴 00:40 Nims在布洛阿特峰遭遇雪崩:一场惨烈的山难 05:40 “帽子戏法”:Nims未完成的第三轮14座8000米 07:01 山难背后的另一个问题:巴基斯坦商业攀登体系 10:23 为什么Nims会成为登山界的“黑红顶流”? 21:24 29岁才开始登山:Nims为什么会走上这条路? 25:59 Project Possible:把“不可能”变成可能 28:08 一张珠峰堵车照片,如何改变Nims的命运? 31:15 K2冬季首登:Nims最难被争议的一场攀登 33:06 从登山到商业帝国:制造登山明星 42:26 “令人窒息的第一人称叙事”:谁才是故事里的主角? 43:21 宿醉登顶、救援故事与切路绳事件:信任是如何崩塌的? 50:29 珠峰“大堵车”照片究竟是谁拍的? 52:57 性骚扰与性侵指控:无法回避的争议 58:51 “这根本不是登山”:传统登山界为什么质疑Nims? 01:02:24 梅斯纳尔怎么看Nims?“骂归骂,但我尊重他” 01:06:09 从第一次登珠峰到离世:极其短暂、极其耀眼的十年 🎙️本期主播 飞飞,肯道尔中国探险编辑部主编,「户外果酱Outdoor Jam」播客制作人,滑雪/攀岩/划艇爱好者 楚悦,肯道尔中国探险编辑部编辑 ✂️音频后期 之之 感谢收听户外果酱,祝您好胃口😋

66分钟
99+
1个月前

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