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Vol.79 看完《给阿嬷的情书》,槟城之旅的后劲更大了!

Vol.79 看完《给阿嬷的情书》,槟城之旅的后劲更大了!

稻此一游

槟城是美食之城、是遗产之地,也许也是世界上南洋文化被保存地最好的地方。这里更是一座多元包容的城市,小印度和观音庙仅隔着一条街,拜象神的时候,清真寺里宣礼塔会悠然响起...这么一个小小的槟城,到底曾经历过多少风雨和演变,才有如今的融合多元和代代传承? 本期节目,Zeyu和嘉宾萌萌在看完《给阿嬷的情书》的情书后,一起聊了聊属于槟城的南洋旧梦与新生。 「你将听到」 02'04 半夜落地,一眼回到海口与汕头 03'39 美食之都背后,是人与香料的迁徙 06'13 华人移民们的到来与生长 08'32 其实,各国人民都写“侨批” 12'10 槟城独特又温暖的记忆,来自当地人 15'32 坚守与传承:潮剧世家、舞狮少年与客家人的海上创业 29'11 巴刹,可能是这里最有烟火气的地方 33'12 岛读书店与周日市集,自有一番天地 37'11 槟城citywalk攻略! 43'17 南洋旧梦,有了艺术与新生 46'55 姓氏桥也有浪漫的打开方式 52'00 高能量场域:香料园与升旗山 58'40 槟城美食探索tips来了! 64'01 两封很好哭的侨批 主播:Zeyu 嘉宾:萌萌 BGM:Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队,关注「稻草人旅行」公众号,点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」,就能分别获取具体信息~ 「一起出发」 打开「稻草人旅行」小程序,搜索「槟城」,即可了解旅行路线详情; 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题,欢迎添加小助手咨询! 「一些瞬间」 坐拥60+家米其林的槟城,真的会每天吃到扶墙出... 槟城“趴趴走”ing!世遗乔治城有太多的多元建筑和故事 海上渔排不仅有鲜甜海鲜,更有日落晚风 中华雄狮少年集结!和槟城舞狮队过过招 英殖民时期的缆车爬上升旗山,槟岛全景惊鸿一瞥

67分钟
4k+
1个月前
融化的少女、怪叫男孩、农舍魔女:藏在生活中的恐怖

融化的少女、怪叫男孩、农舍魔女:藏在生活中的恐怖

马探长与驰子

你有没有过那种瞬间——明明做着每天都会做的事,关灯睡觉、吃饭刷碗、下班回家,却突然在某一个细节上觉得“哪里不对”?定好的闹钟提前响了,明明没人的楼梯传来脚步声,拍好的照片里多了一套从来没见过餐具。今天我们不讲深山老林里的那种恐怖传说,就把目光收回到你每天都会经过的那盏灯、那扇窗、那张餐桌上。 这期,我们准备了几个发生在日常缝隙里的日本怪谈。为什么明明关了灯,醒来却亮得刺眼,而且天花板的灯管里好像多了什么东西?为什么窗外站着一个根本不认识的女人,敲着玻璃说“那么,我出发了”;还有,只不过从废墟捡了几件旧东西回家,为什么有些东西会跟回了家?这些故事的悬念不在于鬼怪多吓人,而在于——你怎么解释,都差那么一点点。 有些日常,真的经不起细看。 收听时点 一.灯泡怪谈 00:01:15 二.火把 00:10:43 三.日常与非日常 00:20:37 四.热闹的小饭馆 00:36:24 五.江都子女士的归来 00:44:57 六.养猪的人家 00:49:12 七.融化的少女 00:59:33 参考文献 恐怖箱 禍族 加藤 一 等 注:部分素材及参考文献暂无法确认或联系权利主体,若涉及合法权益,在此先行致歉,并请权利主体与我联系处理相关事宜。上述参考文献对本节目帮助极大,向各位学者、前辈致谢! 会员节目 超好听的会员节目!

68分钟
5k+
1个月前
145. 世界杯在我家门口!海外移民眼中的足球、世代、与流动的世界

145. 世界杯在我家门口!海外移民眼中的足球、世代、与流动的世界

螺旋下降

不开玩笑,身处北美,这回世界杯离我家就10分钟!本期请到老朋友也是资深球迷胖蚊子老师,从当地突然变浓的世界杯气氛聊起。建筑物被装点成足球,我收到了“全球限量”当地居民通行证,车站也要进入“比赛日模式”。一个平时很松弛的城市,准备接受世界级赛事的压力测试。 当然,我们也不只是聊当地。世界杯扩军到48队之后,它到底是更全球化了,还是更商业化了?为什么足球在短视频时代看起来“不够爽”,却依然是世界第一运动?日本、摩洛哥、法国这些不同的足球故事,又如何和移民、身份、社区、阶层流动联系在一起?本期我最大的收获就在最后20分钟:我们这些海外移民为什么会在世界杯到来时,突然重新感受到一种“世界连在一起”的热闹。 - 聊天的人 - 嘉宾:胖蚊子,足球播客《擦边球》主播 主播:子安,足球小白,纯靠这期抓住本届看点! - 嘉宾做客 - 125. 移民劝退指南-心理篇 - 时间轴 - 01:29 科技馆变足球,场馆封路,地铁站不停靠,身边息息相关的城市变化 07:50 海外身边人观察:不看足球的积极参与,深度球迷略显平淡 13:28 谈到足球,国内外的温差是中登vs年轻人? 19:05 球迷视角的变迁,与运动本身渐行渐远 25:58 足球vs篮球,短视频时代,篮球是不是吸粉更快 33:21 复杂的故事线,战术变迁,丰富的选择,足球何以令人着迷 39:07 本届世界杯重点看哪几只球队 55:01 外国同事问我,中国队有没有入选 58:16 足球、海外移民、与流动的世界! - 广而告之 - 大家好,目前螺旋下降每集的制作都由我独自完成,从约嘉宾到录制,从后期到发布,至少需要10小时 如果你喜欢本期节目,请不要犹豫、多多分享、评论、标记喜爱的单集👍!你的每一份支持都会化作我继续创作的动力 - 播客简介 - 小红书“螺旋下降的子安”,分享生活 微信公众号“子安的塔”,记录创作

79分钟
1k+
1个月前
英超无双358 前年欧协联夺冠,如今降级去英冠~英超赛季盘点精选版(三):西汉姆联

英超无双358 前年欧协联夺冠,如今降级去英冠~英超赛季盘点精选版(三):西汉姆联

英超无双丨英超20队球迷共同的播客节目

如果想要购买一次性获得所有20队的内容,可以前往小-宇-宙,搜索“25/26赛季英超20队赛季盘点”,找到这一付费专辑进行购买。 如何加入英超无双节目粉丝群: 1.在微信上搜索:足球无双(footballmusou)。 2.点击菜单栏上的“加粉丝群”,或者前往最新一期的推送文章下,寻找最新的二维码,扫码即可入群,期待您的加入 主播:老A 嘉宾:瑜风 本期节目流程与目录: 节目总时长:约1小时12分半 03:48 给这个赛季的西汉姆打几分?; 05:34 赛季开始前,你对球队的期望是什么?在最坏的预期里,有没有想过会降级?; 07:00 库杜斯以5500万卖给伦敦同城竞争对手热刺。你觉得这笔交易在当时被认为是合理的吗?; 11:26 夏窗球队买了不少球员,M费,托迪博,赫尔曼森和迪乌夫,可以说每一笔都不错,但从最后的结果看,你觉得这其中有什么结构性问题吗?; 19:15 球队开赛就不太理想0-3桑德兰,0-5切尔西,球队防守表现不佳。而且鲍恩也和球迷之间发生了矛盾,你怎么看待球队的开季表现?; 24:42 客场3-0战胜森林的比赛可以说是球队开季为数不多的亮点,而且战胜的是球队之后的主帅努诺。你怎么来看这样一场有蝴蝶效应的比赛?; 27:57 之后球队面对利物浦的比赛,帕奎塔追着裁判要牌,让人瞠目结舌。你怎么评价帕奎塔,有怎么看待这件事?; 33:22 对方门将阿利松跑过来阻止帕奎塔,但本队队长鲍恩却无动于衷。你怎么看待这件事?; 35:49 小将斯卡莱斯在比赛中出现失误造成球队输球,赛后他泪流满面但是大多数球员都没来安慰他。这体现了更衣室什么样的氛围?; 39:07 如果诺布尔或者赖斯在场,这种事绝对不会发生。你认同这个判断吗?; 41:31 紧接着冬窗到来,帕奎塔被卖走,引入了塔蒂,特拉奥雷和帕博罗。你怎么评价冬窗的引援表现?; 45:38 客场打维拉,托迪博赛前受伤,努诺上波茨改四后卫,也不愿意对位上基尔曼。最后输了球,你觉得是努诺的调整失误吗?; 52:19 联赛最后阶段面对即将夺冠的阿森纳,威尔逊最后时刻打进进球扳平比分。但裁判在观看var之后,判定帕博罗用手卡住了拉亚,因此进球无效。你当时看到的时候是什么感受?; 59:07 在足总杯,球队面对利兹在两球落后的情况下扳平比分,但最后还是因为点球被淘汰出局。怎么看待球队在保级的关键时刻,还和对手缠斗到120分钟结束?; 01:04:39 联赛打完,球队最终以39分降级,成为英超史上积分最高的降级球队之一。你怎么看待这个赛季?; 01:08:57 有报道称,上赛季结束波特就可能被解职,但是球队还是决定再给他机会。那你觉得那个选择是否直接决定了这赛季的结果?; 片头片尾曲:英超主题曲

72分钟
99+
1个月前
46.Vibe coding重塑工作流和AI设计“暴论”

46.Vibe coding重塑工作流和AI设计“暴论”

蘑菇秘语MushroomWhispers

九个月前,我录了一期《一个设计师在 AI 时代的抱负》,说了几个暴论。 九个月后我来对对账。 这九个月,Figma 从 122 美元跌到 10 几美元,跌了 80%。Claude Code 和 Codex 上线。我从一个看见代码就头疼的产品设计师,变成了一个每天在 terminal 里和 AI 共创的人。lo-fi 原型图消失了,wireframe 消失了,取而代之的是:一个想法,半小时,一个可以跑的 demo。 工作流彻底变了。 但我想说的重点不是"效率提升了"——而是:工作流重塑之后,AI 帮我把自己的底牌翻光了。 这期聊四个暴论,加一些深度使用之后才有的观察:AI 产品为什么越做越简单,vibe coding 和创意的关系,以及 AI 时代真正会被淘汰的是哪一类人。 ⌛️时间轴 00:00 AI 对设计行业的影响——Figma 股价跌了 80%,这一年发生了什么 03:04 AI/vibe coding对设计流程的颠覆 05:15 “做prototype的时间精力成本很高”这件事在AI时代已经不成立了 08:03 让 AI 做你能力的放大器,而不是把你不会的事外包给它 09:32 我的工作流重塑实录:从 Figma AI 到 Figma Make 到 Claude Code 到 Codex 10:38 暴论一:大部分人用 AI,只是在换螺丝钉 11:44 prompting本身就是促发你思考的过程 15:46 AI会取代设计师吗? 16:15 设计师的角色与市场需求的变化 16:33 暴论2: 绝大部分vibe coding出来的成果缺乏基本的product/design sense 18:33 有了AI,人可以不思考了吗? 20:55 暴论3: vibe coding可以非常快速的暴露人能力的短板,只是大家 不愿意承认 28:16 AI 产品为什么界面越来越简单——一个产品设计哲学的转变 32:09 极简背后的复杂性:空白对话框意味着所有决策路径都被内化了 33:31 关于创意:我以为自己没有审美,后来发现那根筋是可以长出来的 37:57 暴论4: 只会用工具的人先被淘汰 文中提到的单集/人 / 工具 / 相关单集 * 第 19 期《一个设计师在 AI 时代下的抱负》 工具 * Claude Code · Codex Desktop · Cursor · Figma Make 提到的人 * Ryo Lu — Cursor Head of Design * Boris Cherny — Claude Code 创始人,Sequoia 采访中那句"工具会变聪明,用户自然用得更好"

41分钟
99+
1个月前
14-具身智能抢人真相:工作3年比10年更吃香?猎头A姐揭秘

14-具身智能抢人真相:工作3年比10年更吃香?猎头A姐揭秘

UnDefined对话商业

我在2024年预判具身智能是泡沫,在2026年我又被打脸了。 这一期,我们请来了一位连续陪跑具身智能公司三四年的猎头A姐。 具身智能是从去年到现在最火的行业。光是春晚就上了4家具身智能的公司,一家的赞助费怎么也得几千万,所以可见大家的财力雄厚。 2026 年一季度,机器人/具身智能赛道融资明显加速。多家行业统计显示,第一季度融资规模已超过 200 亿人民币,部分口径统计超过 300 亿元,融资事件约在 50~200 起之间。也就是说,基本每两天都会有一家公司拿到平均金额在一亿以上的融资。 谁不想挤破头往里进? 谁在赚到这波钱?谁最值钱?谁正在被淘汰? 你以为是博士、资深高管、互联网老兵? 结果可能恰恰相反。 在A姐看来:具身智能最抢手的人,而是做过3年前后、真正摸过机器人真机的人。 如果你是: * 想转行具身智能的人 * 在校学生 * 大模型/自动驾驶/硬件行业从业者、创业者 * 对机器人创业感兴趣的人 这一期会很有参考价值。 你会听到: * 为什么具身智能今年开始真正抢人? * 年薪 200 万的算法岗长什么样? * 为什么“真机经验”比学历更值钱? * 具身智能最吃香的人才画像是什么? * 为什么 3–5 年经验的人反而最受欢迎? * 北京、上海、深圳,哪里会成为下一波高地? * 大厂什么时候会全面下场? * 为什么这个行业人人焦虑,却人人觉得自己能成? 嘉宾介绍 A姐:具身智能行业实战派咨询顾问,一方面擅长解决企业初创阶段问题,陪伴数十家智能公司走完0-1团队从搭建到落地全流程,深谙人工智能、硬科技领域组织搭建、岗位配置底层逻辑;另一方面也和长期服务技术、产品、管理类候选人,结合产业真实用工需求做落地化职业规划。两手抓,两手都要硬。小红书@具身智能A姐 王与桐:主持人。继炒股大神K姐之后,我请到了具身猎头A姐,看我何时及其26个字母。这是猎头系列的第三期也是最后一期~文字版会后续发在公众号(但最近公众号限流了,等恢复后会发布~) 往期链接: 深圳楠姐:猎头楠姐故事会:怎么发现&加入&成为10年前的大疆?深圳AI硬件人才指南 上海沈嘉:猎头沈嘉揭秘:想拿到AI圈的350万年薪,先得知道AI人才趋势的变化 时间轴 02:10 A姐是谁?连续陪跑具身智能公司 0→1 的猎头 03:00 一家公司到底有哪些岗位:小脑、大脑、硬件、量产 04:00 年薪天花板在哪?有人博士毕业就拿 200 万 offer 06:10 为什么大模型公司的人,来了机器人行业反而容易“失灵”? 08:00 具身智能最大瓶颈:数据不够,大家开始疯狂招人 09:30 从“套开源模型”到“自己训模型”,今年发生了什么变化? 11:20 一个残酷现实:很多高管转行具身智能,发现根本没位置 14:00 行业最抢手的人是谁?答案可能让资深打工人心凉 15:10 哪些人跨行业转具身智能成功率最高? 16:00 两类创始人:学术派 vs 硬件派,谁更容易赢? 18:50 车企、大厂、供应链公司开始下场,人才大战升级 21:20 为什么越来越多公司去深圳? 22:20 这个行业到底有多缺人? 24:00 大学生现在该学什么?实习比学历更重要? 26:50 PR、HR 有没有机会进入具身智能? 28:40 为什么“摸过真机”是最重要的行业门槛 30:10 行业内最容易被挖的人都来自哪里? 32:20 一个真相:大家做得没差太多,差距可能只有 3–6 个月 35:00 为什么 95 后在这个行业“说走就走”? 41:00 创始人的焦虑变了:从技术焦虑,变成人才焦虑 47:50 每家公司员工都觉得自己公司快完蛋了? 48:30 跳槽建议:先搞清楚你到底想要什么 51:30 Gap 一年还有机会吗? 52:40 为什么具身智能创业者看起来都很“中二热血”? 55:00 做机器人,是一群从小想造机甲的人在创业 非标玩家UnDefined是一档商业人物访谈播客,致力于让世界看到中国商业和科技力量,只影响1%的商业决策者。 欢迎有认知的商业决策者联系、合作~

56分钟
99+
1个月前
E913 霍尔木兹封了 100 天,油价为什么还没涨上天?

E913 霍尔木兹封了 100 天,油价为什么还没涨上天?

在下林伯虎

【本期导读】 不知不觉美伊冲突都已经 100 天了。刚过去这周末,伊朗向以色列发射了几轮导弹,伴随着伊朗射出的这波导弹,国际油价又有了大幅飙升。 作为全球油价基准的布伦特原油价格一度飙升了 3.9% 至每桶 96.67 美元。而美国的油价基准叫西得克萨斯中质原油(WTI)则跳升至 94 美元以上。 回想战争之初,当伊朗把占到全球石油出口量 20%的霍尔木兹海峡都给封了。那个时候人们曾经多么担心石油价格可能不是涨到 100,而是 200 甚至更高。 但是为什么在三个多月以后,实际的油价虽然涨了,但是它远没有涨到那么夸张。今天我们从这个角度来复盘一下这个问题。 感兴趣的朋友可以在每周四晚来参加我们的视频号直播:在下林伯虎,届时我们会更新一周热点最新事态 【内容简介】 ▸ 00:24 这几个月油价为什么没大涨? ▸ 08:02 中国为何大幅减少石油进口? ▸ 15:52 美国在稳定油价方面如何发挥作用? ▸ 18:56 还有哪些因素在影响局面? 【原文中英对照】 Why Oil's Not at $200 After the Biggest Supply Shock in History 为什么在史上最大供应危机发生之后,石油价格并没有达到 200 美元呢? For decades, oil traders, executives and analysts warned that closing the Strait of Hormuz would be a global economic catastrophe. It's now been more than three months since the waterway was effectively blocked, creating the worst supply shock in modern history. But a slew of workarounds is keeping crude oil below $100 a barrel, defying many of the industry's grimmest forecasts for prices as high as $200. 几十年来,石油贸易商、高管以及分析师们一直警告称,关闭霍尔木兹海峡将会引发全球性的经济灾难。距离这条航道被有效堵塞已经过去三个多月了,这堪称现代历史上最严重的供应危机。不过,一系列规避措施使得原油价格保持在每桶 100 美元以下,这完全打破了业内最悲观的预期,因为原本预计价格会高达 200 美元。 ▲ 公众号/视频号:在下林伯虎 我们每周四晚八点半在微信视频号(在下林伯虎)直播,借由顶尖外刊在英语学习中探讨时政热点,欢迎来玩~ ▲ 我们连续做了十年的王牌付费产品——虎刻外刊精读——从现在开始 618 特惠订购。订购下半年的课我们还给你加送一个月,另外还送定制周边,这是 618 活动期间独享。 ▲ 一则招募启事:我们团队要招人了,特别是对于英文、新闻,还有内容编辑有兴趣的小伙伴,或者过去以来你已经看过我们的晨读、精读,总之都欢迎你来试一试我们这里的全职或者兼职岗位。是的,全职、兼职我们都要。 具体情况各位可以点此了解👉https://mp.weixin.qq.com/s/cbd8trIFiLzmqneNmEBv0Q ▲ 欧洲游学营咨询/听友群:扫码添加小虎虎 【主播介绍】 林伯虎,公众号「在下林伯虎」主理人,「虎哥课堂」创始人,专注于解读英语外刊、原版书和智趣文化热点。牛津大学区域研究学硕士,南京大学民商法学硕士、英美文学学士。游学欧美十余国,金融沪港四五年。教育部中外语言交流合作中心授课专家,China Daily 校园新闻奖评委。

25分钟
1k+
1个月前
035. 入托入园孩子大哭父母焦虑,一线老师和你聊分离焦虑那些事

035. 入托入园孩子大哭父母焦虑,一线老师和你聊分离焦虑那些事

嘻嘻哈哈叮叮当当

Hello大家好,欢迎来到这一期的嘻嘻哈哈叮叮当当! 想象一下那个清晨,你站在幼儿园门口,孩子的小手紧紧攥着你的衣角,哭得撕心裂肺,而你一边心如刀割,一边又不得不狠心转身。面对这必经的第一次分离,我们精心准备的,究竟是在武装孩子,还是在层层武装我们自己那颗摇摇欲坠的心?这场入园之战,真正的挑战是帮孩子适应,还是帮我们自己接纳情绪?本期我们就来聊聊,如何和你家那个小不点一起,平稳迈过入园,入托这人生的第一步。 时间戳: 00:00:31 孩子入园,为什么相比孩子,这更是对父母的一场“大考”?所谓的分离焦虑,家长的反应可能比孩子更严重 00:02:49 你的过度担忧,是如何把幼儿园变成“恐怖故事”的? 00:04:16 熟悉是安全的来源:从“参观”到“偶遇”,让熟悉感先行 00:07:58 返园退步怎么办?关注长假前后的重新适应 00:09:57 这个暑假做什么帮助孩子适应幼儿园?作息调节,自我服务要先行。 00:14:18 自主能力,重要的不是“会”,而是“我能行”的内在感觉 00:16:26 终于也要进家校群了,好的家校关系,从守住不打扰的边界开始 00:19:11 从吃喝拉撒看孩子要准备的装备:核心就是让孩子能够自主服务,在学校有信心。 00:32:07 入园前和老师沟通啥?哪些信息是有效沟通,哪些是焦虑传递? 00:38:16 生病,准备好心态,一切都会过去 00:40:57 成长的本质:每一次分离,都是孩子走向独立的小小冒险。在温和的练兵场,家长放手是给孩子的最好礼物。 欢迎持续关注我们,也欢迎加入我们的交流群。 我们的微信:xixihhdingdingdd 也可以扫公告中的二维码进群,希望听到你具体的问题。

41分钟
1k+
1个月前
投资笔记49:人类历史上最大的IPO要来了,SpaceX的迷思

投资笔记49:人类历史上最大的IPO要来了,SpaceX的迷思

涉市未深

人类将要走向星辰大海,马斯克将要走向地球首富。 本月,我们一同见证历史:历史上最大规模IPO,最大规模融资,最有梦想价值的公司,最牛B的创始人.....还有最最最啥 围绕SpaceX的IPO,争议不少,质疑不少,甚至末日言论的也有:这就是科技热潮的顶峰!市场的顶峰! 是不是泡沫?是不是过热?是不是市场顶?姑且我们也来算一卦,听得好,记得夸。 其实吧,要是我也能吃到葡萄,我一定不会说葡萄是酸的。 ——————————————————————————————— 九州:十四年经验的二级市场投资人,全球资产配置,天高海阔。可以跟我聊投资,但是先给我有趣的故事。 我们的社群成立开放了! 在这个众说乱耳、充满FOMO的时代,我们一步一个脚印的往前走,不焦虑,哪怕在逆全球化的时代,我们依旧要赚到全球的钱。 欢迎一同看世界的你加入, 点此链接 或下方的二维码。 如果有人不熟悉老吴,我先说明一下,Robert老吴是我的老朋友、合伙人、宝藏数据公司CEO,也是之前节目 《中国创投业真的该推到重来?》 的嘉宾。 【*苹果手机用户:请用维信来扫描二维码、在微信中打开,或在微信中搜索“知识星球”小程序,避免在苹果手机的app内支付】 --作为苹果的股东,我也觉得一言难尽。

23分钟
9k+
1个月前
【三年回访】成都|留学中介的生活

【三年回访】成都|留学中介的生活

100种生活

【引述】 "困了就睡,累了就休息,饿了就吃——说起来很简单,但你看现在的现代生活里面,我们真的能够做到吗?"—— 撒撒 【本期录制时间】 2026年5月8日 【嘉宾介绍】 撒撒,成都人,留学行业从业约 12 年,目前依然扎根成都,做着留学申请顾问的工作。 三年前,和她第一次聊天时,正处于工作和生活的双重低谷;三年后的她,用一个词形容自己现在的状态:平和。 这个平和,不是消极的躺平,而是一种慢慢磨出来的、更贴近自己的生活节奏。高压工作换来了身体的反复报警——腰痛、皮脂腺囊肿、失眠,让她重新思考工作与健康之间的位置关系。她开始九点之后不回微信,开始承认自己不是万能的,开始把感受放在理性分析之前。 她也在这行的一线,亲眼看到了学历通胀、AI冲击、信息过载之下整个留学行业的变迁——学生越来越依赖网络,家长越来越难被说服,小红书的假消息连高校官方都要亲自下场打假。 【时间轴】 02:30 三年,用一个词来形容 撒撒选了"平和"。 三年前她来录播客,正处在工作和生活的双重低谷;三年后,她说整个状态在慢慢回升,找到了一个更接近自己的节奏。 05:47 身体开始报警 腰痛、皮脂腺囊肿、失眠——高压工作换来的是身体一次次的报警。几乎没有一个时刻可以完全放下工作,春节加班,圣诞也加班。九点之后不回微信,是她给自己划的第一条线。 14:10 "我尽我所能告诉你,剩下的是你的因果" 学生因为考雅思连续几天打电话哭,安慰完了她自己先在沙发上哭一场。客户劝了半天依然拿不定主意,以前会沮丧,现在学会了:我的建议是我的,你的选择是你的。 31:11 这个世界很荒诞,我有点干不动了 普通岗位挤满了985研究生,博士后来应聘初级职位,AI没有让工作变轻松,反而让每个人的工作量悄悄加码。做职业规划,越来越难给出一个确定的答案。 51:27 给自己松绑的第一步:承认我不是万能的 不再把自己抬到一个必须解决所有问题的位置。开始让感受多占一点决策的份量——跟一个人在一起,她舒服吗?做一件事,她觉得安定吗?理性分析的表格,慢慢让位给身体更直接的回应。 幕后 后期:阿童 音乐:100lifestyle -- Evan 《100种生活》是一档关注真实生活方式与普通人选择的播客。我们记录不同城市、不同职业、不同人生阶段的人,如何在现实中安放自己。 🌟《100种生活》听友群正式开启啦!🌟 📩 加入方式:添加节目助手微信(yibai-lifestyle),备注“听友群”,即可加入! 📢 (还可以在以下平台关注我们,如果喜欢《100种生活》的话,来给我们 5 星好评吧!谢谢~) 🎧 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ |⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ |⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ |⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌍 官网:⁠⁠⁠https://100lifestylepodcast.com⁠⁠⁠ 📮 合作 / 投稿 / 分享你的生活:⁠⁠⁠[email protected]

63分钟
99+
1个月前

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