节目

“奥德赛时期”（Odyssey Years），由戴维·布鲁克斯（David Brooks）于2007年提出。布鲁克斯借用荷马史诗中奥德赛在外漂泊十年才回到家乡的故事，指出人在青春期和成年期之间还有一个“特殊时期”，在此期间，会经历一长段反复、不确定的自我探索与漂泊 近期在社交媒体上爆火，特指指的是现代年轻人从青春期结束到完全步入稳定成年生活之间的过渡阶段，通常发生在20岁至35岁之间。 你是否也常常陷入一种「万事俱备，只欠东风」的等待？想转型，却觉得时机不够成熟；想精进，又认为自己状态还没到最佳。这种对行动条件过度苛求的“状态洁癖”，正在让许多25-35岁的职场人陷入迷茫的“奥德赛时期”，持续内耗、原地空转。接纳不完美，才是突破成长瓶颈的关键。 本期节目，两位主播，将结合自己的奥德赛时期，一起拆解“状态洁癖”在不确定性中找回执行力，稳步前行。 ⏰时间轴 00:38 告别“状态洁癖”：为什么说执行力，始于“粗糙地开始”？ 04:46 理解“奥德赛时期”：25-35岁，如何应对人生必经的迷茫阶段？ 07:38 寻找社会生态位：在混乱的丛林中，如何定位自己的核心价值？ 18:57 复盘负面经历：被冷暴力老板“push”出的抗压能力，价值何在？ 21:50 破除同辈压力：如何校准自己的人生时区，变羡慕为动力？ 28:37 关键转型复盘：25到35岁，两次职业赛道切换的决策逻辑 32:26 职场选择的底层逻辑：内资重舞台效果，外资给试错成本 40:58 打破完美主义滤镜：今天的困境，可能就是明天的认知优势 48:51 行动是解药：别再空等完美时机，在迷茫中也能走出自己的路 54:34 奥德赛的意义：探索本身，就是为了找准自己与接受生活的混乱 【🎧收听渠道】 可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》 【🎤关注主播】 🍠喝杯拿铁今日美式 🍠爱喝拿铁的Sara 🍠今天喝了的贝尔 【🤝合作投稿】 📧[email protected] 请备注：粉丝来信/商务合作 哦～ 【加入听友群】 添加小助理HBNTJRMS

🛝 电视剧《我可能不会爱你》里边，有关于初老的50条症状。 在我们陪伴戴伯伯又一次度过一个生日，而且大肆回忆青春往事之时， 小食突然告诉我，我们的生活好想再慢慢对应上电视剧里的每一点。 从身体上，到记忆里，到精神世界，到日常习惯，开始变老是有迹象的。 在前人的无数次总结中我们慢慢发现， 当很多事情出现了这样那样的苗头之时，就是我们开始衰老之时。 没有什么可以回避的，就算我们把这幅皮囊保养与调整的看起来多么年少。 内在的我们，已经开始无法逃脱衰老的魔爪。 这一期我们俩就一起聊了聊关于“初老”这件事， 尽管我认为把开始变老形容成“初老”这本身就是一件还在装嫩的事情。 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the slide，一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命， 以上这些可能都做不到的，但是可能让你放松身心，收获快乐，让你有那么一丁点小思考的一个小播客。 由著名大话痨@北野五花肉 主持，固定嘉宾@少女食人花 亲情参与的闲聊节目。 未来也会不定时solo或者邀请其它嘉宾来聊天。 什么都会聊一点，日常/情感/影视/时尚/生活方式/运动/你我的生活等。 希望能做你快乐与不快乐时候的那座滑梯， 让我们一起，滑滑梯，Play on the slide 微博置顶的一条，评论区可以发你们想听的选题。 欢迎听众老爷在各个渠道包括但不限于私信、评论等给我们留言互动， （足够劲爆的我会联系你和我们一起录播客！） 找到我们： 微博：@北野五花肉 @少女食人花 小红书：少女食人花 抖音&B站：少女食人花 合作邮箱：[email protected] *我们开通了赞赏功能，如果你还喜欢这一期的内容，欢迎各位听众老爷以赞赏的形式来支持我们 投个币，自助滑滑梯，多滑两圈，多开心两天~

校招社招避雷必听，听完少走十年弯路。两个加起来总共换过7个行业的人，掏心窝说点大实话：广告/品牌营销、快消、互联网、销售、国企、金融、时尚、留学——8个行业，8种网上搜不到，“进去了才知道”的潜规则：这个行业适合和不适合什么样的人。如果你正在犹豫要不要转行、跳槽，或者刚毕业不知道选哪个赛道，听完这期，可能会帮你少踩至少5年的坑。也欢迎你在评论区留言，大家一起避雷！ 🎙️本期主播 佩佩：从猎头转行广告的资深广告人 Wendy：转过N次行的踩坑专家 🎺 群通告 赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 02:09 广告/品牌营销：屎上雕花，J人地狱，爱熬夜的有福了 11:29 快消/美妆：良心是没有的，道德底线是低的 13:02 互联网：效率高于一切，炼化成数字人又如何？ 16:58 销售：除了钱没有其他回报，这你受得了吗 19:50 国企：理解登，服从登，成为登 23:56 金融投行：高颜值体育生冲！ 25:53 时尚：穿得像街拍，不然你不配 27:24 留学：没有周末，实为客服，别放真心 🎵BGM Back Pocket - EXO 📕封面图 CR@半半仙的橘宝 📻 关于赛博闺蜜 这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 👯‍♀️关于我们 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？

“我们以为爱能治愈一切，直到发现最深的刀，往往来自最懂你伤口的人。” 本期我们聊聊热播剧《危险关系》。 为什么越是亲近的人，越容易成为彼此最深的伤口？ 热播剧《危险关系》用一个残酷又真实的故事，撕开了“亲密关系”背后的情感暴力。男女主角拥有相似的苦难——来自亲人的曲解、羞辱与背叛，却走向了截然相反的两极：一个变成了施害的“恶魔”，一个成长为治愈他人的“拯救者”。 这中间，究竟发生了什么？ 本期播客，我们从这部剧出发，拆解亲密关系中的情感暴力，聊聊为什么越亲近的人，越容易带来致命的伤害。 本期节目您将听到👇 是不是进入每一段亲密关系，本质上都是在经历一段冒险？ 00:19：在亲密关系中，我们如何定义“我” 05:39：为什么难以逃脱PUA？因为没有人是完美的 隐秘的伤痛｜被羞辱的与被曲解的灵魂 09:03：亲密关系像一座冰山，随着深入的了解，我们看见了水面之下的部分 11:50：人往往因执念于过去，或背负痛苦，或走向光明 15:25：女主 颜聆｜被利用的善良和弱点 23:26：“人类历史上最大规模的“屠杀”，是房思琪式的强暴” 24:57：男主 罗梁｜被恐惧吞噬的人心 30:38：人在成长过程中会经历很多异化，这些异化一些被消解、一些把人吞噬 相遇与狩猎｜被操控者的迷宫 34:29：对于操控者来说，习惯利用女性的耻感，变成伤害他们的利刃 39:18：切断被操纵者的一切社会关系 46:00：让受害者变成自己眼中的共谋，再也无法信任自己的感受 48:10：贬低、再给予认可，循环往复 52:10：PUA最残酷的地方就在于它利用了人最好的部分 “觉得不对”——这是所有觉醒的起点 57:23：凝视自己的伤口，不是审判自己，而是为了认识自己 62:00：爱本身没有错，唯一错的是我们爱上了不值得爱的人

如果历史是一出戏， 那战争就是最昂贵的舞台布景。 我们总以为和平是常态， 可翻开史书才惊觉—— 原来人类大部分时间， 都在为“坐下来好好说话” 打得头破血流。 ⏰ 时间轴 00:13–00:28｜【序章：欢迎来到“无限向上”】 不盲目上进，也不彻底躺平， 在“想点什么”和“做点什么”之间， 搭一座通往真实自我的桥。 00:28–01:58｜【Chapter 1：打够了，才能谈拢】 从三十年战争到抗美援朝， 历史反复证明： 谈判桌不是靠善意搭建的， 而是被双方耗尽弹药后， 用疲惫堆出来的。 你以为的和平， 不过是暂时打不动了。 01:58–03:32｜【Chapter 2：秩序的寿命，等于霸主的体力】 英镑退场，美元上位； 英国衰落，美国崛起。 如今美国撞上了“墙”， 开始害怕后来者追得太近。 03:32–04:35｜【Chapter 3：修昔底德陷阱：崛起必伴随衰落？】 大国崛起，小国颤抖？ 不，是旧霸主恐慌。 零和博弈的幽灵， 总在权力交接时游荡。 但合作真的不可能吗？ 还是我们太习惯用拳头思考？ 04:35–05:43｜【Chapter 4：维也纳体系 vs 联合国：平衡终会崩】 1815年，欧洲靠“互相牵制”维持百年和平； 今天，联合国却频频失灵。 当第一排观众站起来， 所有人都被迫踮脚—— 结果是谁也看不清舞台， 只剩内卷的疲惫。 05:43–06:18｜【Chapter 5：内卷的本质：无效的自我消耗】 写文章比谁字数多？ 加班比谁走得晚？ 这不是努力， 这是集体性的自我欺骗。 真正的价值， 在于用最少的字，说最清的理。 06:18–07:26｜【Chapter 6：规则消亡的起点：制定者搞双标】 “你可以输，但我不能输。” 当裁判亲自下场踢球， 游戏就失去了意义。 规则的权威， 不在惩罚多狠， 而在是否对所有人一视同仁。 07:26–09:00｜【Chapter 7：信用崩塌，帝国黄昏】 美元与黄金脱钩， 特朗普言行割裂—— 当信任瓦解， 金融帝国就成了纸牌屋。 资本主义的根基， 从来不是黄金， 而是共识。 09:00–10:36｜【Chapter 8：真空地带，最危险】 旧秩序已死，新秩序未生—— 这中间的空白， 就是冲突的温床。 太阳底下无新事， 只是演员换了名字， 悲剧换了剧本。 10:36–结尾｜【终章：向前看，别开倒车】 卢梭想回到黄金时代， 马克思却说：历史不能倒车。 与其怀念过去， 不如解决眼前的问题。 而作为中国人， 我们手握五千年智慧—— 《孙子兵法》教你“以局部优势歼敌”， 《道德经》提醒你“柔弱胜刚强” ✨ 金句速览 “和平才是那珍贵的一小段。” “谈判桌是疲惫堆出来的。” “秩序的寿命等于主导国的实力曲线。” “内卷是你付出更多，却只为无效产出。” “规则的权威性源于平等适用性。” “信用崩塌，帝国就只剩空壳。” “太阳底下没有新鲜事，只是演员换了。” “螺旋式上升，波浪式前进——有时退几步，是为了跳得更远。” 🌿 总结 这期节目没给你答案， 它只是递来一面镜子： 照见国际博弈的残酷逻辑， 也照见你我在职场、关系中的微小战场。 因为—— 人生如局， 有时要硬扛，有时要迂回； 既要识破规则的虚伪， 也要守住自己的底线。 而你要相信： 读史不是为了背诵过去， 而是为了在混沌中， 看清自己该走的那条路。 🌍

如果大家仔细地看这个封面，你会看到一个小小的我——之前不是有一个说法讲到“人活的，就是几个瞬间”吗？要是这个说法成立，那么图中你所看到的，我曾活过的那个瞬间，可以算作是我的人生意义分之一。 今日爱听： * Alabama Shakes - Always Alright * David Bowie - Space Oddity (2019 Mix) * Lynyrd Skynyrd - Free Bird * Kanye West - Violent Crimes * Mychael Danna - How It Ends 开场曲： * WILD - Here We Go 还是想重提这部电影《白日梦想家》：

这是《百年孤独》系列播客的第6期。 这一期我们要聊费尔南达、五代何塞和五代梅梅。 本期节目你将听到 00:18 序章 02:08 第一篇章｜速通梗概3分钟（每期的梗概侧重点都不一样哦） 06:29 第二篇章｜神话-原型（Mythic-Archetypal）批评下的《百年孤独》 * 09:23 第一阶段｜神话：主角是神，高于其他人类（神话 * 11:15 第二阶段｜传奇：主角是超人式英雄（传奇、童话 二代上校：阿喀琉斯的镜像 二代何塞：奥德修斯的镜像 阿玛兰妲与庇拉尔：俄狄浦斯王 丽贝卡：暗黑灰姑娘 * 17:24 第三阶段｜高模仿：主角是拥有超于常人的能力与激情的普通人（悲剧、史诗 * 18:36 第四阶段｜低模仿：主角是现实中的普通人（现实主义作品、戏剧 * 22:05 第五阶段｜荒诞与反讽：主角是智力、体力低下的人（卡夫卡式作品 28:09 第三篇章｜费尔南达·德尔·卡皮奥：困在优越激情中 * 29:30 费尔南达：冲进马孔多的特洛伊木马 * 38:53 费尔南达错位的一生 * 45:08 编码的黑话与倾吐的信件｜亲密关系中的沟通与解码 * 51:15 明与暗｜乌尔苏拉的生存意志与费尔南达的死亡气息 54:02 第四篇章｜五代何塞、五代梅梅 55:22 五代何塞｜被期待的教皇与不被期待的一切其他身份 01:03:03 五代梅梅｜被捧在手心里，被贬抑到泥沼中 01:06:44尾声 本期节目相关书籍： * 《百年孤独》 * 《活着为了讲述》 * 《荷马史诗-伊利亚特》 * 《荷马史诗-奥德赛》 * 《俄狄浦斯王》 * 《巨人的花园》 * 《红楼梦》 * 《三国演义》 * 《亲密关系》 * 《第二性》 * 《文化研究关键词》 本期节目相关影视： * 《狗镇》 * 《抓娃娃》 结尾插曲：< Kiss the rain > By Yiruma

苹果新任CEO John Ternus与Joz在Apple 50周年访谈中回顾了公司"Think Different"的精神传承。 摘要： "发明从根本上讲就是一种求异思维的行为。" "Think different不仅仅是一个营销口号，他必须向世界解释，为什么Apple有必要存在。" "看看那种思维演变成了什么……iPhone和App Store，它们改变了世界，也改变了我们所有人的日常生活。" — Joz "从一开始，我们的愿景就是让尽可能多的人能够使用个人电脑。（关于推出低价电脑Neo的原因）" 来源：www.youtube.com

🎤本期为个人solo 主播：潘乱（「乱翻书」主理人） 公众号原文：《库克的道德锚点》（By：乱翻书） ⏰【时间线】 一、三个故事 06:20 2014年10月30日，库克在《彭博商业周刊》发了一封公开信。 09:30 2019年8月19日，美国商业圆桌会议（BusinessRoundtable）发表联合声明。 13:10 过去十五年，库克高频访华。 二、六条价值观 21:45 无障碍。那场著名的“该死的ROI” 。 25:53 隐私。用户不是商品。 29:49 环境。碳中和和消失的充电头。 32:06 教育。人人都能编程。 32:56 包容与多元。FaceID的数据正义。 33:49 供应商责任。后来演变成了供应链创新。 三、一家社会公民型企业 34:10 从“供应商责任”到“供应链创新”。 37:51 2020年6月，乔治弗洛伊德事件引爆全美抗议潮。 42:01 对FBI说不，对特朗普也可以说不。 43:44 “我们自己的信息，从日常琐事到最深刻的个人话题，正在以军事级的效率被武器化用来对付我们。” 44:45 “商业不应只关乎商业。” 四、留下什么 51:02 库克把价值观变成了苹果最硬的无形资产 🎵【开场&结尾音乐】 开场音乐：罗宾·威廉姆斯生前演出的最后一部广告 iPad Air《你的诗篇》 结尾音乐：Mount Dreams - Wolfs ℹ【关于「乱翻书」】 「乱翻书」是一档关注商业、科技和互联网的圆桌对话节目。关心How和Why，以及少有人注意到的What。内容主要方向是科技考古、行业观察和前沿思考，研究公司的兴衰循环，希望能够为你带来信息增量。 「乱翻书」主理人是潘乱，代表作品有《腾讯没有梦想》、字节跳动/快手早期关键节点的系列特写。 本期编辑：怀杭

当地时间4月20日，苹果正式宣布，执掌公司15年的蒂姆·库克，将在9月1日卸任CEO，转任董事会执行主席，而接任他的，是苹果硬件工程高级副总裁约翰·特努斯。库克执掌苹果15年，到底带来了什么？哪些是公认的成就，哪些又充满争议？新任CEO特努斯，会在手机主业和AI两大核心领域，给苹果带来哪些改变？ 除此之外，本期《FUND财经早班车》还有关于宏观政策、国内油价、亚马逊、Anthropic的相关新闻，欢迎各位收听！ 文本撰写：Loki & 江沂 音频制作：Lok 节目介绍 《FUND财经早班车》是一档由中国基金报独家打造的泛财经类型播客节目，每周一到周五早上八点半，短短几分钟，快讯+深度新闻，陪伴各位听众开启新的一天~ 《中国基金报》创刊于2014年3月3日，是全国性财经专业类报刊，也是唯一一份以“中国”冠名的资产管理行业专业媒体，读者数量和每日阅读量居证券行业媒体前列，是中国大资管新媒体领跑者。我们的音频栏目除《FUND财经早班车》外，还有《FUND财经说》等优质音频节目，以内容为导向，从不同角度深度解析各类财经热点，欢迎大家收听！ 联系我们： 📢想要与我们互动？ 如果您有独到的见解、有趣的选题 或者对我们的节目有任何宝贵的意见与建议，我们非常期待与您的交流！ 🔍扫描下方二维码，添加基金君微信，备注“早班车”入群，一起畅聊生活中理财投资大小事。 更多精彩视频、文章、直播 欢迎搜索关注中国基金报微信公众号、官方视频号 期待我们在更多的地方相遇✌️

🎙 主播：澜息（前电商人，现疗愈师） 🎙 嘉宾：书豪（小红书电商逆袭者，0投流打造爆款） 本期主题：搞钱访谈 | 2026小红书电商，普通人还有机会吗？ —— 你好，我是澜息。 做了9年电商，后来转型疗愈师。第一次做访谈播客，我想从自己最熟悉的领域开始——电商。 你是不是也常刷到“下班后两小时，副业月入过万”的帖子？心里痒，但不知从哪下手？ 当很多人还在为传统电商的付费流量焦虑时，小红书似乎成了一条普通人弯道超车的新路。 2026年，零基础做小红书电商，还有机会吗？ 这一期，我的好朋友书豪返场。他从0起步，在不投流的情况下跑通了小红书电商，实现了月销百万。 他会分享： 如何选品、写笔记，让流量自己来 在AI时代，怎样把这套方法系统化，带小白赚到第一桶金 如果你对搞钱、搞副业感兴趣，这期别错过。 书豪为我们的听友准备了专属福利：一份内部的小红书电商开店从0到1的手册，以及原价999元的三天直播训练营！ 扫描下方节目详情页的海报二维码，也可以wx搜索SEOSH888或hoage10211，备注“澜息搞钱访谈”，前100位听友可免费领取！ 📮 联系主播： 想咨询疗愈、天赋解读或商业陪跑，微信搜索 yuanlanxi58 备注“播客”。