节目

《当我们谈论爱情时我们在谈论什么》，美国作家雷蒙德·卡佛的短篇小说集，那些戛然而止的结尾是冰山显露一角靠近水面的部分。 从极简主义的写作风格到编辑大刀阔斧删改《新手》之后，此书的巨大成功，看看卡佛笔下那些关于爱情、孤独、底层生活和人性裂缝的瞬间。 02:00｜卡佛是谁？ * 卡佛：1938–1988，极简主义、短篇小说大师 * 村上春树致敬之作《当我谈跑步时我谈些什么》 06:35 ｜卡佛的删改之争 * 编辑戈登·利什删改幅度超过50%，甚至改标题、改结尾 * 卡佛一度反对，但删改版反而大火 * 原始版本《新手》与出版版本《当我们谈论爱情》对比 10:30 ｜《你们为什么不跳个舞？》 * 中年男人在草坪上摆卖家具，偶遇一对年轻男女 * 跳舞、喝酒、床的暧昧、未说出口的“别的东西” * 留白的力量：女孩讲不出全部真相 16:30 ｜《凉亭》与《怒呛人生》的互文 * 杜安与霍莉：底层情侣因出轨而破裂 * “凉亭”象征对体面晚年的幻想 * 与美剧《怒呛人生2》的阶级隐喻对照 23:00｜《取景框》：没有手的摄影师与上屋顶 28:30｜《告诉女人们，我们出去一趟》——石头与惊悚 36:00｜《第三件毁了我父亲的事》 43:00 ｜《平静》 理发店里的暗潮涌动 48:00 ｜同名篇《当我们谈论爱情时，我们在谈论什么》 * 四人餐桌对话：施暴是爱吗？爱情有保鲜期吗？ 欢迎大家来和我们分享自己的“雷蒙德·卡佛时刻” 🎵 开头 Everybody hurts- R.E.M. 结尾 So What - Miles Davis

这个五一小长假，你打算去哪玩？ 面对翻了三四倍的酒店价格、“人从众”的景区体验，以及大概率的阴雨天气，我果断决定：这个假期，我不去旅游啦！ 很多时候，我们之所以想把假期塞满，往往是因为平时留给自己的时间太少了。 但如果把休假变成了一场高压的 KPI，那休息的意义又在哪里？ 与其在景区人挤人，不如把生活节奏慢下来，完成一些平时想做却没空做的小事。 本期节目，我整理了一些让假期不虚度的清单，希望能给你提供一些避开人潮、找回自我的灵感。 【本期时间轴】 00:03 开场：为什么五一不适合去“江浙沪旅游城市”？ 01:02 反思：我们到底是想出去玩，还是跟风？ 02:02 错峰出行的尴尬：人在度假，还要开会 03:07 事项1：好好睡觉，是最好的充电 04:07 事项2：物理和精神层面双重断舍离 08:57 事项3：户外森林浴，上海哪些宝藏公园值得一去？ 11:29 事项4：适量运动，享受多巴胺 12:48 事项5：补齐精神食粮，进入深度的电影和阅读心流 13:49 事项6：学个新技能，给自己创造一些童年缺失的体验 15:25 事项7：逛书店与图书馆，从书名和封面中寻找自媒体选题灵感 17:00 事项8：养花种菜，中国人骨子里的基因觉醒 17:51 事项9：坚持写作，记录不可替代的生命体验 18:30 事项10：允许自己无所事事 19:39 结语：不同年龄段的旅行观——从住50元的青旅到对五星级酒店 【本期主播】 林希言，在上海的撰稿人，25岁出了人生第一本书，写过超100篇阅读量10w+的爆款文章，多篇被人民日报、新华社等平台转载。（小红书：林希言，播客：《灵感爆棚》） 【提到的实用工具/地点】 旧物回收： 飞蚂蚁（衣服）、多抓鱼（书籍）、爱回收/转转/闲鱼（电子产品） 上海公园推荐： 共青森林公园、滨江森林公园、世纪公园、世博文化公园 自学灵感： 小红书食谱、大众点评体验课 静心去处： 上海图书馆、浦东图书馆、社区图书馆、各类书店 【本期金句】 假期不是用来完成KPI的，而是用来给自己充电的 有时候我们不是想旅行，而是害怕“浪费假期” 你刷过的攻略越多，反而越失去对世界的好奇 AI可以写得很好，但你的生活体验不可替代 真正的放松，是允许自己什么都不做 【加听友群】 加听友群请加微信 adventure44，备注“听友群”拉你进群哦。

众所周知，4月26日的伦敦马拉松必然在马拉松历史上留下浓墨重彩的一笔。到底是怎样的一笔？ 今天的节目鸡汤含量较高，如果你只是偶尔喝一次，那就是这次吧。 从肯尼亚高原的红土路，到乡村小学的讲台；从27岁弃教追梦，到伦敦泰晤士河畔的柏油赛道；从30岁首马封神，到31岁人类马拉松破二传奇；从迷茫挣扎的少年，到坚定前行的强者。 萨维，用31年的人生历程，用一场1小时59分30秒的奔跑，向我们诠释了：什么是梦想，什么是坚持，什么是信念，什么是超越，什么是人类精神的力量。 2026伦敦马拉松的极致激烈，破二之于人类的终极意义，萨维身上的宝贵品质——平凡却不甘平庸、大器晚成却永不言晚、困境中坚韧不拔、专注中极致热爱、科学自律、清白感恩——都在告诉我们：人类，没有极限；极限，只存在于脑海之中；平凡，不代表平庸；坚持，终将创造奇迹。 人生，就像一场马拉松，我们每个人，都是自己人生赛道上的跑者。 我们会遇到平坦的大道，也会遇到崎岖的小路；会遇到顺风的助力，也会遇到逆风的阻碍；会遇到高光的时刻，也会遇到低谷的迷茫。 但请你记住：真正的对手，从来不是别人，而是昨天的自己；真正的极限，从来不是身体，而是内心的放弃；真正的奇迹，从来不是天生的，而是日复一日、永不放弃的坚持。 愿我们，都能像萨维一样： 出身平凡，却不甘平庸，始终心怀梦想； 身处困境，却坚韧不拔，始终坚守信念； 面对年龄，却永不言晚，始终厚积薄发； 追逐目标，却纯粹专注，始终极致热爱； 做人做事，却心怀感恩，始终清白正直。 愿我们，在自己的人生马拉松赛道上，永不放弃，奔跑不息，超越不止，活成自己的传奇！ 致敬萨维——从讲台到巅峰的大器晚成传奇，人类极限的伟大突破者； 致敬每一个心怀梦想、永不放弃、勇敢追梦的你！

马上就是“五一”假期，你是打算排队三小时玩一个项目，还是去当一回“剧中人”？ 就在上上周，演员何润东一身西楚霸王装扮亮相苏超，3万人热血沸腾。过去不算出名的“项王故里”，一夜间成了“五一”黑马。 何润东扮演的“项羽”，其实就是文旅圈最火的概念——NPC。只不过，他是“一日限定版”。而在河南开封的万岁山武侠城，这样的NPC，̶有一千五百个。他们每天都在，̶跟你唠嗑、对诗、发银票。一百块门票，能玩三天。 拓海就是其中一位。他在万岁山扮演“状元郎”，网上曾疯传“月薪3万招NPC”，拓海笑言：“那不是我，我也想是我啊。” Tech星球作者任雪芸观察到，NPC正成为乐园的主流模式。数据显示，新中式乐园增速已超过国际乐园，但同质化、青春饭等问题如影随形。当上海迪士尼用十年验证了IP的力量，新中式乐园的下半场，光靠“活人”够吗？ 本期《湃客Talk》，我们邀请乐园经济观察者任雪芸和NPC从业者拓海，一起聊一聊“中国主题乐园的下一站”。 本期嘉宾 拓海：河南开封万岁山“状元郎”NPC从业者、抖音直播博主 任雪芸：“Tech星球”作者 【时间轴】 02:00 月薪3万招潘安？“我也想是我啊！” 07:30 为什么男NPC比女NPC火？ 09:09 万岁山1500个NPC，到底怎么管 15:03 NPC“升职记”，看王婆就知道 30:25万岁山建武林外传，版权搞定了吗？ 22:17 中外乐园PK，追IP还是追活人？ 32:04 银票模式：被全国景区抄走的“作业” 35:02 爱奇艺、蜜雪冰城、泡泡玛特，本土乐园哪家强？ 45:14 五一劝退指南：站都没地方站

【本期书籍】 《饥饿的盛世》是历史学者张宏杰撰写的历史研究著作，2016年由重庆出版集团首次出版，后于2019年推出精装版。该书以乾隆时代（1736-1795）为研究对象，剖析中国传统社会巅峰时期的政治格局与社会矛盾。 全书通过分析乾隆朝集权统治、文字狱、官僚腐败、对边疆少数民族的残酷镇压、通过编纂《四库全书》实施思想控制等现象，揭示盛世表象下民众精神的困顿、权利的剥夺与制度的系统性危机。书中结合马戛尔尼使华事件，与同期西方工业革命进程，以及孟德斯鸠发表《论法的精神》、美国独立、法国大革命等西方大事件形成对比，指出清朝因封闭僵化的专制统治错失了近代化机遇的历史逻辑。 【主播】 恶霸波、张小娘 【公众号】 柳南故事 【进群方式】 13521785295 【商务合作】 18618145983

听芥末章鱼想加群插话的朋友请添加微信：hivisme 本期剪辑由娜娜的龙虾豆子完成，配乐、标题、封面图和Shownotes由娜娜完成。 ------欢迎听芥末章鱼想插话的朋友来插话群玩儿------ This Is The New Shit - Marilyn Manson - This Is The New Shit (Maxi #1 Intl Version) | 时间 | 内容 | |------|------| | 00:00 | 开场 · 喝午酒 | | 05:00 | 教儿子用 AI 做 24 点游戏 | | 11:30 | 追觅老板开怼小红书 | | 16:00 | � 香港空姐指控事件开始 | | 20:30 | "您刚才偷拍我了" | | 24:00 | 僵持 20 分钟 · 机长到场 | | 28:00 | 检查手机 · 对方说"肯定删了" | | 30:00 | 廊桥三个地勤拦截 · 录音后放行 | | 33:00 | 香港警察局报案未受理 | | 34:00 | 国泰"四周后反馈" | | 35:00 | PTSD · 街上看到女的就躲 | | 42:00 | 没有真理，只有立场 | | 44:00 | 深圳劝烟事件 · 熟悉的味道 | | 48:00 | 身份政治 · 弱者话语权 | | 52:00 | 女性沉默的顺风车 | | 54:00 | 尾声 · 配乐 |

一个财源，可以理解为一个金矿。 金矿与金矿之间，一旦建立联系，就会从点到面，变成一条黄金河流。 人与人之间的连接，本质是信息源与信息源的连接。 本质也是黄金点与黄金点的连接。 而这个连接的关键点，在于品味。 基于同样的品味，有了同频。 从而想法流会替代信任流，变得更加高效运转。 人生的财富发展，来自同样品味的人彼此汇聚。 如果你是有品味的人，加我微信DAYDAYSTUD。

从留声机沙龙到流媒体，从迪卡、MCA到环球音乐，一个横跨百年的音乐商业帝国是如何炼成的？本期节目，我们以环球音乐集团为主线，梳理唱片工业的每一次技术革命与资本操作，并拆解比尔·阿克曼发起的550亿欧元收购邀约的资本逻辑。 本期节目由华夏基金冠名赞助播出，华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一，旗下目前共有一百多只ETF，从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面，是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们，华夏基金推出了【红色火箭】小程序，这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策，通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具，不作为本节目的任何投资建议和决策的参考，请听友们理性使用，也祝愿大家都能有所收获。 本期主播： 老饕、活在当下 本期内容： 02:05 本期话题来源 05:55 留声机时代与巴内特萨缪埃尔父子公司 13:31 广播时代到来，爱德华·刘易斯创立迪卡唱片 20:54 靠价格战熬过大萧条，美国迪卡唱片成立 28:08 磁带与CD相继诞生，MCA从收购迪卡到牵手松下 47:01 与松下矛盾丛生，MCA转投Seagram 54:48 传奇人物道格·莫里斯加入，MCA更名“环球” 63:01 收购宝丽金，环球音乐打造四大厂牌集团 73:30 宽带技术普及，环球集团与维旺迪合并 81:51 流媒体兴起，博洛雷成为维旺迪最大股东 91:58 资本操作拆解：Spotify，腾讯与潘兴广场资本 98:16 比尔·阿克曼的收购要约与版权证券化趋势 109:46 什么样的资产适合证券化 相关往期节目： 《E099 华纳并购大战始末：十次报价，一场豪赌，埃里森家族的野心与愿景》 《E058 <教父>的商业成功与美国黑手党的七十年》 《E053 肖恩·帕克：从顶级少年黑客到争议商业传奇》 《E027 主题曲首发特别节目：和胡皓闻聊聊清华往事和音乐商业》 《E007 音乐节的生财之道，和那场伟大的例外——伍德斯托克音乐节》 本期音乐： Cold Rolled --- Itay Kashti 本期相关书籍： 《Fortune's Fool》 Fred Goodman 著 节目知识星球：虚实之间Plus 节目小红书：活在dang下、老饕 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下 节目文稿发布：微信公众号 虚实之间True Imagination

健康饮食不仅能降低抑郁症风险，还能改善患者的症状。最新研究表明，地中海饮食与抑郁症有着密切的关系，采用这种饮食方案的患者在抑郁症状上有显著改善。MADMOD饮食强调食用对大脑有益的天然食物，如全谷物和新鲜蔬果，避免加工食品和糖分。虽然饮食改变不是快速见效的疗法，但其长期影响显著，能够促进整体健康和情绪稳定。改变饮食习惯，从每一口开始，向更好的自己迈进。

FUNK NEWS VOL.533 2026.4新闻来了 这期节目的主题就是 对别人手下留情 对自己手下留情 肆月 · 手下留情 1.婚闹有点太过分 2.版权频频惹争议 3.猝死越发成常态 主持人：点儿/八一/火儿 录音：点儿 制作：点儿 设计：八一

如果你可以每年都住在不同的國家是甚麼感覺？ 如果不考慮目前的工作，你敢買一張單程機票到異地工作生活嗎？ 今天邀請Keno和Sherry來聊聊數位游牧！ 這一集我們會聊到 🚶‍♂️他們是如何從上班族走向數位游牧？ 💸 收入從 0 到穩定花多久 🌍 怎麼調整時差和工作節奏 🧳 如何快速搬家還擁有生活品質 💬 和家人朋友維繫感情的方法 ✈️ 單程機票玩出的神奇旅程 🏠 真的很想回台灣的時刻 我們每三年換一個家：https://reurl.cc/N2NVbq 藝術家製造公司：https://www.artists-co.com/ +++++ 📌 職涯規劃師一日培訓班｜助己奠基 × 專業助人入門磚 工作很努力，卻說不出自己的競爭力？還是對職涯諮詢師這條路感到好奇？這堂課帶你用 6 小時系統性盤點自己的性格、能力與價值觀，釐清方向、找到行動力——同時也是 CNC / CDA 培訓的最佳先修課！ 🔗 立即報名：https://p.accu.ps/202606CNC_1Dclass +++++ Fiona的 小紅書 Fiona的 Tiktok Fiona 的 Instagram：www.instagram.com 節目粉絲專頁：www.facebook.com

《十字路口》播客节目简介 本节⽬是⼀档由罗永浩主持的深度播客类节⽬，每集长达三到五个小时。我们与时代浪潮中的⼈物展开对话，聚焦于科技与⼈⽂领域，讲述个体命运故事，探讨时代发展趋势。 本期嘉宾：蔡康永 《罗永浩的十字路口》第二十六期。 这次请到的嘉宾，是我的偶像，整个华语主持界公认最会说话的人——蔡康永。 蔡康永和小S联合主持的近3000期《康熙来了》，是全球华人娱乐世界的精神避风港，是中文综艺界前无古人后无来者的绝对标杆，也是全球非中文世界人民永远的人生缺憾。在文艺界，大家总讨论什么样的作品能够真正打败时间，但我相信从来没有人想过，一个通常被认为不入流的电视综艺节目，竟然能一口气把上世纪的六零后到新世纪的零零后，五代人全部搞定，而且借助短视频平台，《康熙来了》正在奇迹般地，不可阻挡地，海量转化一零后的年轻观众。 蔡康永老师的情商课系列三部曲也是整个中文世界的超级畅销书，我的桌上放的，就是他情商三部曲的最后一本《你愿意，人生就会值得》。很多人误以为他的书是心灵鸡汤，其实这是一个非常大的误解。蔡康永老师的文字跟心灵鸡汤最大的区别是，“它会在承认衰亡和虚无的前提下探讨积极选择，这使得他的作品不是那种麻痹神经的廉价迷幻药，而是现代人在精神荒野中行路时的罗盘。” 这次的对谈，我有幸和蔡康永老师聊了足足四个多小时，我们聊到了很多他从未公开触碰过的话题和内容，关于他的创作和生活的近况，关于敏感的心灵如何在时代剧变的背景下自处，关于直面中老年以及死亡的地狱话题，以及我们该如何提前练习跟这个世界优雅地告别等等。 虽然谈到了很多全新的话题，但他还是你熟悉的那个独一无二的、艺人外壳、知识分子底色的蔡康永，还是那个在残酷的世界平静地寻找自在与和解、保持慈悲和真实的敏感灵魂。 【你将听到】 00:02:33 聊聊近况 00:13:11 仍在写作 00:23:45 两老头论片 00:33:28 回应《康熙》不好看 00:46:22 烂书推荐语 00:53:16 绝非心灵鸡汤 01:10:42 电影票房扑街 01:23:42 《康熙来了》 01:48:43 艺术展 02:06:05 深入讨论AI 02:20:12 中年心理危机 02:41:13 遗嘱、死亡和葬礼 03:13:07 理想的告别 03:34:32 推荐嘉宾 欢迎关注： 微博 @罗永浩的十字路口 B站 @罗永浩的十字路口 抖音 @罗永浩的十字路口 小红书 @罗永浩的十字路口 商务合作： 欢迎发送邮件至 [email protected]