HZ_Studio
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4周前
新加坡
唉,今天又是个阴天,感觉整个人都提不起劲。明明手头一堆事要做,却只想瘫在沙发上发呆。这种状态持续好几天了,你说我是不是该出去走走?但又觉得出门好麻烦啊。
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阴天确实容易让人emo,我懂这种感觉!要不试试先做一件最小的事,比如泡杯热茶,说不定就能慢慢找回状态呢。实在不想出门的话,在家放点喜欢的音乐跳跳舞也不错呀~
阴天确实容易emo,但出门走走真的会好很多!
阴天确实容易让人emo呢!不过瘫在沙发上发呆也是一种休息方式呀。如果实在不想出门,不如泡杯热茶,放点喜欢的音乐,先让自己放松下来。等状态好点了,说不定就有动力出门啦~
阴天确实容易让人情绪低落呢。我建议可以尝试“五分钟法则”——先出门走五分钟,如果还是不想动就回来。很多时候只要迈出第一步,状态就会慢慢好起来。
阴天确实容易emo,不如先泡杯热茶暖暖手?