播客「打破常规」的Ethan邀请我做了这期播客，我也把它放到这里。Ethan是一位英语博主，目前主要做雅思，你可以在B站和小红书上看到他做的雅思学习相关视频，名字叫「Ethan雅思口语」。
本期嘉宾是一位资深雅思写作老师@梁丽萍，我们主要聊了以下内容： 00:00:36 你是怎么学好英语的？ 00:08:00 工作之外如何坚持学习？ 00:11:30 以输出push输入 00:21:32 雅思老师谈雅思 00:26:02 做老师的无力感 00:28:47 养成习惯需要多少天？ 00:30:47 一个老师半个心理学家 00:38:07 如何逃离the rabbit hole of time sinks? 00:40:14 吸血鬼测试 00:41:35 老师是generalist 00:43:52 不喜欢自己的工作，我该怎么办？ 00:51:54 人生可以是ABCDEF… 00:55:55 谁是你的role model？ 00:58:39 拥抱情绪、拥抱不确定性 01:02:12 去写作、去认识自己 01:04:01 “我们不抱歉” 01:06:09 Embrace vulnerability, live unapologetically. 01:09:45 实验精神 提到的书 00:02:15 The New Oxford Guide to Writing by Thomas S. Kane 00:20:41 Meet Your Happy Chemicals by Loretta Graziano Breuning 00:28:47 Meet Your Happy Chemicals by Loretta Graziano Breuning 00:40:14 Show Your Work by Austin Kleon 01:01:21 Writing Down the Bones by Natalie Goldberg
本期的嘉宾是@法拉学姐，我们聊了一下主要内容： 00:01:30 你是如何学好英语的？ 00:07:28 英语专业可以做什么？ 00:16:17 从40块稿费到翻译《乔布斯传》 00:22:28 译者是 unsung heroes 00:25:01 怎样才能翻译地好？ 00:31:59 Desirable Difficulty 00:34:21 学会平衡，学会取舍 00:45:16 从译者到大学老师 00:51:53 运动与主体感：冰山下的人生状态 00:59:57 “羡慕”两个字太轻易啦：Be careful what you wish for. 01:02:19 时间管理的核心是？ 01:03:54 “我想要什么”“我不想要什么” 01:05:52 在实践中发现自己 01:12:54 每一刻你都可以重新定义自己 提到的书和电影： 00:17:38 Buyology 00:19:57 《乔布斯传》 00:35:29 Good Vibes, Good Life by Vex King 00:37:53 101 Essays that Will Change the Way You Think by Brianna Wiest 00:43:59 《搏击俱乐部》Fight Club（电影） 00:50:43 《死亡诗社》Dead Poets Society（电影） 00:54:47《当我谈跑步时，我谈些什么》by 村上春树 00:56:28 《刀锋》by 毛姆 00:58:23 《重庆森林》（电影） 01:09:00 《肖申克的救赎》（电影） 01:14:23 The Secret Life of Walter Mitty（电影）
本期的嘉宾是 @Shanna，我们聊了一下内容： 00:01:00 无意爱上英语 00:08:00 Metamorphosis: 从“苦学”到“享受” 00:20:24 学英语，环境有多重要？ 00:34:23 Feedback and Self-monitoring 00:37:38 所有的学习都是为了提升自学能力 00:49:07 Strong opinions, loosely held. 00:56:56 “我总感觉我的英语还不够好”“我也是呀！” 01:06:40 “教”是高级的“学”，“分享”是逻辑化的“想” 01:11:48 化嫉妒为力量，化焦虑为行动 01:19:01 要自欺欺人，也要绝对诚实 01:28:53 你理想中的“教育”是什么样子？ Shanna 的公众号是“Shanna的笔记小铺”，有兴趣请关注。
本期嘉宾是@范针，她曾在 China Daily 做记者和编辑，现在在大厂做幕后。我们主要聊了以下内容： 04:30 英语学习方法论：兴趣主导，明确目标 08:55 从小唯一花钱自由的事情是买书 14:10 好好学语法，但说出口时有错误也要原谅自己 16:40 “Writing cannot be taught”这句话我只同意一半 20:10 ChatGPT哪里不靠谱？ 23:20 如何利用ChatGPT解决各种英语上的需求 28:40 多观察、多背诵、多模仿、少创作、寻求反馈 32:30 ChatGPT比搜索引擎和词典好用在哪儿 35:20 英语好到什么程度可以去 China Daily 工作？ 40:30 利用国内英语报刊学习讲中国故事 45:00 联系自己的兴趣和特质选择英语读物 47:00 聊聊“精读”和“泛读”练习 55:30 如何选英文书？ 71:25 读书可以立马把我拉入另一个世界 73:00 从儿童读物入门英文原版书 85:00 书是社恐的交友方式 87:30 生活中要有书 90:00 个人书单和 Youtube Chanel 推荐 范针提到的作者/书名/剧名 * George Orwell: Animal Farm, 1984 * Kurt Vonnegut: Slaughterhouse-Five * Virginia Woolf: To the Lighthouse * Mick Herron: Slow Horses（书剧同名） * John le Carré: Tinker Tailor Soldier Spy（书影同名） * Julian Barnes: The Sense of an Ending（书影同名） 范针推荐的 Youtube 读书博主： * Eric Karl Anderson * The Book Leo * emmie
本期嘉宾是播客「Feacher非老师」的主理人Fiona。她在豆瓣上分享了很多英语学习相关的干货，比如：如何度过痛苦的英语口语表达初期，如今也是公众号「Cochildren」的创办者。 以下是播客的主要内容： 4:30 英语学习心态比方法更重要 6:00 初读英文原版书之痛 11:32 不再惧怕读英文原版书的转折点 13:10 英文外刊的进阶阅读心路历程 18:23 把阅读重点转移到自己更感兴趣的领域 23:25 畅销书，还是经典著作？ 27:50 如何开口说英语 31:38 关于shadowing的误区和难点 38:35 「口音」重要吗？ 51:20 口语的关键不是嘴而是耳朵 59:20 怎么用Cambly练口语？（此处非软广植入😅） 1:04:15 学好口语，一定要「厚脸皮」「外向」吗？ 1:11:23 读Show Your Work有哪些收获？ 1:17:30 给自己一个gap year
本期的嘉宾是@叶小静，她的公众号是「陪你写首诗」。 4:00 写公众号的心路历程与心态转变 7:55 什么时候，开始「不安分」？ 19:50 「无法管理时间，只能管理自己的欲望和行为」 23:30 如何做到「日更」？为什么要警惕「坚持的陷阱」？ 32:35 Lss is more的上半句是Do more. 37:53 如何反馈和看待他人的反馈 46:58 关于「搞钱」和「变现」 55:40 做自媒体的初衷是强烈的分享欲 1:02:20 每个人的学习偏不同 1:16:16 主动reach out，也主动寻求他人帮助
本期嘉宾：Ricepanda 播客/无限可能，公众号/Ricepanda 本期 How to English 话题包括： 1:40 大学学生物，通过志愿者活动开启英语学习 9:42 英语好到什么地步才能去环球旅行？ 15:30 别再说 My English is poor. 17:50 如何用英语社交？ 27:22 安利时刻：学好英语，有哪些推荐？ 播客中提到的相关内容： 18:05 The Game: Penetrating the Secret Society of Pickup Artists 19:49 American Accent Training 27:47 剑桥出版社的 Interchange，Touchstone 28:07 《剑桥国际英语语音教程：美音版》Pronunciation Pairs 28:14 American Accent Training 《美语发音秘诀》 28:32 National Geographic 出版的书，比如 Great Writing, Reading Explorer, Learning English with TED Talks 29:22 《语法俱乐部》/旋元佑，《英语新思维》/张满胜 29: 51 剑桥出版的《英语在用》系列 33:05 《如何学好英语——专家、教授谈英语学习方法》/《英语世界》杂志社编
本期嘉宾：李宣霖 Fleur WhatDoYouMean播客主播｜心理学科普创作者｜关注自我觉察，跨文化群体。公众号：李宣霖Fleur 本期 How to English 话题包括： 00:50 你是怎么学好英语的？ 07:30 学习“兴趣”并没那么重要 10:25 总是无法坚持该怎么办呢？ 15:04 学习中如何应对遗忘？ 25:09 通过心理实验建立自信 26:47 如何看待英语口音？ 32:10 安利时间 播客中提到的相关内容： 22:11 头马演讲俱乐部（Toastmasters） 32:38 欧文·亚隆《存在主义心理治疗》（Existential Psychotherapy by Irvin D. Yalom）
本期嘉宾：Gray，大一在读学生 本期 How to English 话题包括： 2:11 用自己的标准评价英语水平 04:36 学好英语一定要出国吗？ 07:10 如何轻松读懂《经济学人》？ 14:33 最好的英语学习方法 18:35 用聊天机器人Replika学英语 https://replika.ai * Gray 的知乎账号如下：
本期嘉宾：孟庆伟 Justin 微信公众号、微博、知乎、豆瓣：孟庆伟英文写作 ｜Twitter: @justinqmeng 本期 How to English 话题包括： 00:00 为什么做这个播客？ 03:29 你觉得什么是“英语好”？ 08:50 英语学习中遇到过哪些挫折？你有天赋吗？ 14:40如何练习英文写作？ 21:20 安利时刻，有哪些书推荐给大家？ 播客中提到的相关内容： 17:50 The Benjamin Franklin Method 19:03 双语作家：钱佳楠 21:30 On Writing Well by William Zinsser 22:12 Writing Tools by Roy Peter Clark 👨🏫如何提升英文表达力？👉Justin的最新写作/翻译课程
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