欢迎来听我跟《中年好友苏东坡》作者的分享聊天。如果说达芬奇是西方文艺复兴时期“巨人中的巨人”（恩格斯语），苏东坡则是中国古代文化被峰时期“传奇中的传奇”。水姐的苏东坡系列，把这一不朽范式溶解于现实生活，凡物皆有可观，凡事皆有可思，活化了经典，升华了人生。 收听地图 01:18 苏东坡为何可以成为这个时代人们的精神偶像的原因。 07:12 新手入门，如何快速了解苏东坡？ 08:08 当代中年人如何从苏东坡的视角来治愈一种颓废感？ 22:55 为何现在的网友觉得心灵鸡汤不香了？ 24:55用苏东坡的中庸之道建设内核之理。 28:56结语：低耗高感。
收听地图 00:00引言 Part 1：什么是精酿啤酒？中国本土化的精酿啤酒是怎么样的？ 00:42 精酿啤酒和普通工业啤酒的区别：精酿啤酒是一种文化运动，它在于是否符合多样性的本土化和精酿精神。 02:29 本土化的含义：结合自己本地的文化，包括了大家的饮食习惯；是基于本地文化而出现的一些精酿特征。 03:20 中国本土化精酿啤酒的体现：生姜啤酒、蜂蜜啤酒、陈皮啤酒。 04:02 精酿精神的启发点：做一个好味道的啤酒还不是为了降低成本去恶意竞争。 Part 2：创始熊猫精酿的机缘？ 04:53自身对于啤酒的喜爱；在北美留学时接触到了国外蓬勃的精酿啤酒的行业，打开了新世界的大门，激发了对于精酿啤酒无尽的兴趣。 06:50熊猫精酿名称的来源：熊猫作为中国一个重要的icon，是十分具有地域性特征的。 07:48 创始熊猫精酿品牌的机缘：本土媒体的宣传和介绍并且进行商业化改造。 09:33 设厂的目的：将好的精酿啤酒和精酿精神走向世界各地。 12:59工业化的现代化的精酿啤酒的差异点：通过现代的工业化将过去记忆中怀念的啤酒味道还原回来。 13:15啤酒行业的文艺复兴：有各种各样味道的啤酒的一种可能性。 14:54真正的精酿精神：就是一切行为的起点是为了好味道，而不是为了行业间的恶意竞争。 * 15:53长安三万里联名款的熊猫精酿的创作思路：将具有东方特色的荔枝口味融合在啤酒中，将契合中国文化的东西展现给全世界。 * 17:25建设二期工厂可谓是路漫漫其修远兮！ * 18:43以经销商为主导体系的销售方式 * 20:18记忆中好味道的啤酒可能就是人生中的第一瓶啤酒 24:06店面体系和零售体系的区别：店面体系在于氛围，零售体系而是品尝真正好味道的精酿啤酒 24:45 啤酒行业中随机性消费产品的定义：随时能喝到想要品种的啤酒 * 25:32易拉罐灌装形式的啤酒是最好的保存方法 * 26:43从虾米到刺豚，如何不被一口吞掉！
大家好我们这一期节目来到了我的好朋友Lamy的公司，他在黄浦区有一栋写字楼，都是他的办公室，公司叫十像集团。 在过去的十几年里，Lamy一直在持续创业。07年他从海外留学回来后，创办了自己的第一家公司，经历了4年的运营达到了上海当时的头部水准，随后公司在2011年被阳狮集团收购。2016年Lamy决心第二次创业，创办了第二家公司伙传播,在2018年又卖给了埃森哲。现在Lamy手下的公司包括了咨询、广告、实体餐饮、服装等等。
哈喽大家好，今天来到了波波和他的朋友们的这个第三期。我们这一期呢请了一位跟前两期明显不一样的朋友。他在1985年就已经读了南开大学，在他的职业生涯里面做过政府公务员，也在超大型的跨国企业做厂长做过总经理、销售、猎头、人力资源，可以说每一个岗位都做过了。 今天的这一位朋友就是老刘，年纪很大，非常自律，一直爱折腾。上世纪80年代，他考上了南开大学，之后做过销售，做过人力资源，下过工厂，做过外企领导，50岁的时候还考到基金资格从业证。
两位嘉宾简介： 拉拉： 广州美术学院研究生 播种网前CEO 创始设计了备孕APP疯狂造人 后来开始创业，在36岁，选择结婚生子，搬到上海，目前转型为育儿和家居类博主。 张毅： 钢琴硕士，上海音乐学院音乐戏剧系艺术指导副教授，美国纽约大学访问学者，上海纽约大学、昆山杜克大学客座教授。 欢迎来到沈帅波和他的朋友们第二期，我们今天的女嘉宾拉拉，波波还在读大学的时候就认识了她。 见证她从一个打工人，快速的成为了一个育儿网站的CEO，每天都很拼命的在朋友圈推广，搞起了一个备孕APP。 但是有一天突然发现她闪婚了，嫁给了一个搞音乐的人民教师，然后回归家庭搬到了上海，第二年就生下了一个超级卡哇伊的小孩。所以今天的视频是一起关于爱情、婚姻和自我的故事。 01:20 相遇 05:20 两人如何相识 08:40 48天闪婚 13:00 怎么做到内心的平静 16:00 在商业巨大的浪潮下，有失落过么有后悔过么
罗斯福曾经说过不当总统就当广告人 今天本栏目讲的是一位摸爬滚打十几年的广告人Amber 从一名大学副教授到琥珀传播创始人 再到加入利欧集团成为利欧数字CCO 我们今天可不是来聊他工作的酷炫和拿奖的高光 而是想了解一下他出入广告行业以及赚到第一个100万的故事 00:25 一点闲聊 04:34 从老师到广告人 11:30 第一个100万 12:38 赚钱后的快乐 13:55 身兼数职 何以平衡 17:48 fight for 脱发！
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