主播｜瑛姐 嘉宾｜裴裴 墨西哥新地图解锁！前不久，瑛姐到墨西哥北部的索诺拉州出了趟差，本期节目，瑛姐就来和最受欢迎嘉宾裴裴、最年轻嘉宾瑞瑞，聊聊这次特殊的出差经历。 炎热的沙漠、热情的人民，炭火烤肉还有墨西哥辣椒鼻祖，瑛姐的索诺拉调研之旅充满了火辣辣的元素。考察辣椒农场、采访祖传餐厅，这一路上瑛姐收获颇丰，成了“奇特品”专家。有着七千多年历史的辣椒鼻祖chiltepín，到底有什么神奇和珍贵之处，又为什么和猫屎咖啡有“异曲同工之妙”？ 日常总是大大咧咧的墨西哥人，居然对辣椒品种和各色食材的搭配有着难得一见的较真。如沙漠般火热、亦或像山林般清新，每种辣椒的魅力都无法取代，人们对饮食文化的执着也自有其道理。但墨西哥人的奇葩和生猛行为也从不令人失望：开没有离合的破皮卡越过荒郊野岭去考察，结果半路两度爆胎；而和用布条手动控制发动机相比，酒驾的危险又算得了什么？！ 旅途短暂，但足以让瑛姐在与当地人的交流中建立起连接。瑛姐深切感受的墨西哥在地生活方式、裴裴回国后仍念念不忘的墨西哥美食，都是属于这个热辣国度的独特风味～ 本期节目图片集 C位是带着牛仔帽的镇长 大家都盛装出席成年礼 农场一日游 爆胎两次的皮卡，大家正在无千斤顶换备胎 完全手工采摘的chiltepín辣椒 我们的向导Cuate示范采摘辣椒 瑛姐很爱的牛肉干Machaca配上chiltepín辣椒 小镇中心教堂 采访的百年历史餐厅，老板很热情 | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]
主播｜瑛姐 嘉宾｜Jen 时隔大半年，曾经做客的嘉宾Jen回来啦！周游过世界，Jen又回到了我村儿，和瑛姐重逢～ 二位曾经的餐厅老板身份都已不再，但瑛姐和Jen的聊天还是绕不开烹饪，热锅冷油、调料爆香，中餐的精髓三言两语可说不清。卖餐厅时，Jen居然还遇到了懂“开锅”的外国人？! Jen这半年多的环球之旅从亚洲开启，到巴厘岛体验蜡染，去越南挑战瑜伽；在华人遍地的槟城感受热情的夜市，深陷河粉的魅力；和土耳其朋友为taco痛哭流涕；还在葡萄牙品尝了瑛姐心心念念的特色贝类海鲜……第一次盛装出席赌赛马是种怎样的体验？如何花一半的钱看希腊爱琴海？走遍世界，能让Jen爱到大呼“超放松”的地方又是哪里？ 瑛姐和San Cristóbal气场相合，全身心地享受没有太多杂音的小镇生活。而不满足于略显闭塞的圣城，Jen还在寻觅属于自己的天地。兜兜转转，绕不过迷茫的年纪，看过迥异的风景，才能知道自己真正想要什么。因为不同的契机卖店的两位大厨，其实都抱着追随内心的初衷，在一次次抉择中体会掌控生活的实感。 趁Jen还没离开，两位大厨打算来个双剑合璧，没有菜单、随心发挥的感觉也挺好～ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：费翔 - 故乡的云 / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]
主播｜瑛姐 终于迎来了金秋和小长假，不知道听到本期节目的听友们，假期都准备怎么玩？这两天瑛姐也没闲着，来到了传说中“遍地”黑帮毒枭、墨西哥最危险的索诺拉州，即将开启一段新的探险。 虽然人生地不熟，好在有当地友人的帮助，瑛姐的调研工作“开局”顺利。如果有机会，在未来的节目中，瑛姐会把这段特殊的冒险经历分享给大家！ 最后祝大家假期愉快～
主播｜瑛姐 嘉宾｜裴裴 前不久，瑛姐和裴裴受朋友之托去墨西哥城出席了一场国际展会，难得有机会进城当然不能错过。本期节目，瑛姐和裴裴就来带大家逛逛墨西哥的展会，唠唠墨西哥城的吃喝玩乐～ 墨西哥人的“松弛感”在展会安排上得到了完美体现——除了墨西哥，还有什么地方的展会中午十二点才开始？展会上除了来蹭吃蹭喝的，居然还有来搭讪的？！虽然展会开始得晚，瑛姐和裴裴也绝不糊弄午餐，力争全场伙食最佳：第一天先考察周边美食；在物价赶超北上广的墨西哥城，咬咬牙点个外卖，一份韩式辣豆腐汤居然要一百多块？！晚上再去涮个火锅，不仅口味地道，服务也比肩海底捞！ 重返裴裴留学时代熟悉的墨西哥城，回忆杀也是一波接一波：早上六点上课，再一路辗转换乘去展会打工的经历还历历在目；裴裴还带瑛姐去了前前前男友的日料店，只可惜源自法国的日料手艺确实拉胯了点。 正宗日料、豪华海鲜，瑛姐和裴裴一致推荐的墨西哥美食都有哪些？裴裴和另一个抠搜前男友又为什么因为一顿饭分手？还有更多趣事和八卦，敬请收听本期节目～ 本期节目图片集 展会姐妹花 火锅店很会的嘛 朋友报销的美食美酒 可能是瑛姐今年摄影作品天花板了，美爆我大裴裴 | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 插曲：Raymix，Juanes - Oye Mujer 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]
主播｜瑛姐 嘉宾｜Michael 本期节目，瑛姐邀请来了曾经在节目里短暂出现过的神秘嘉宾Michael。Michael初次亮相时就引起了许多听友的好奇：听声音就知道Michael一定有故事！今天，Michael就带着他的故事来啦！ 出生于大陆，再移居香港，最后定居澳洲，Michael的前半生就已经十分精彩。虽然语言不通，这丝毫不阻碍Michael大胆闯荡拉丁美洲：墨西哥、危地马拉、尼加拉瓜、巴拿马、秘鲁……这一路上走走停停，能让Michael为之驻足的，不是风景，而是美食——南美洲美食“天花板”利马，有让Michael赞不绝口的日餐的圣保罗，当然还少不了瑛姐的中餐厅。 除了寻觅美食，旅途中Michael还真没为什么发过愁：不提前做攻略，主打一个随缘旅行；用翻译器向地铁保安问路，最后一路被“友情传递”直达目的地；只靠比划动作也能结交各国朋友；遇到坑蒙拐骗就用粤语“霸气输出”；要说南美洲安全不安全，Michael表示，完全没在怕的，被当街抢劫的几率还不如欧洲！ 从墨西哥误打误撞“偷渡”到危地马拉是种怎样的体验？聊起抢劫，瑛姐在旅行中有过怎样被抢劫的经历？让闯荡拉美、阅历丰富的Michael总结，最重要的旅行经验又是什么？还有更多趣事，都在本期“吹水”里啦！ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]
主播｜瑛姐 嘉宾｜Adrena 本期节目，瑛姐邀请了继大龙后的第二位国际嘉宾，来自马来西亚的Adrena！英语、中文、马来文、福建话、海南话、粤语……复杂的成长环境锻炼了Adrena的语言天赋，自学西语不在话下，用流利中文和瑛姐畅聊也毫无压力～ Adrena也曾到处兜兜转转，踏过南美洲和非洲的土地。但和瑛姐一样，当她第一次来到San Cristóbal，就感受到了这座小镇的魔力，自然的能量、包容的氛围与热爱分享的人们在此汇聚。时隔八年，难忘的回忆和命运般的吸引让Adrena重新回到这里。在她搬来圣城的第二天，就邂逅了现在的爱人Mac，也在一个月后认识了瑛姐，还在瑛姐的餐厅和许多华人朋友庆祝了春节。 厌倦了大城市的喧闹和拥挤，我村儿的松弛安逸一定包你满意。在这里，你有把晴天分配给公园的权利，可以毫无负担地抛开手机，有能够放心托付狗狗和自家院子的朋友，有因为分享而被无限放大的快乐。随心而行，我们都是候鸟，启程时也许道不出目的地的名字，但总会遇到有缘的那片森林～ 最佳录音地点：可以俯瞰我村儿的天台 | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]
主播｜瑛姐 嘉宾｜裴裴 张湛大博士已经踏上了新的旅程，瑛姐又请来了大家最爱的常驻嘉宾裴裴，时隔两个多月，姐妹八卦局回归～今天，瑛姐就来和裴裴吐槽吐槽最近的桃花运和那些情感经历。 说起这阵子的密集桃花运的开端，还要追溯到瑛姐开启湾区之旅前。前有外在风度翩翩的作家，但家里埋汰到让瑛姐一秒下头；后有肉店小哥尬聊，被瑛姐意外发现是三个孩子的父亲；还有蓝色眼 眸的英国小哥、轻浮的舞蹈课男同学、爱干净但有些油腻的纹身师……瑛姐最近的桃花多到一只手数不过来，但似乎都不太来电。 裴裴作为已婚人士，在日常中处处被爱人Erick给足了安全感：与异性严格划分界限，陪裴裴一起上拳击课，宣誓“名花有主”。即便有个如此模范的老公，生活里也少不了吵架拌嘴，每次都把裴裴气个够呛：听懂女生反问句里的情绪真的有这么难吗？！ 吐槽过瑛姐的桃花运，追忆过裴裴曾经的暧昧经历，投缘的就大胆尝试，不合适的就干脆了断。搬家、卖店，摆烂一阵后开启新的小事业，琐碎的日常还在继续。感情的事就顺其自然吧，也许美好的缘分正在来的路上～ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]
主播｜瑛姐 嘉宾｜张湛 想要真切感受一个地方的生活，不去当地的街头溜达溜达怎么行？乘着傍晚的凉风，瑛姐带着即将告别圣城的张湛大博士一起徒步逛逛小镇。 一路听嬉皮歌舞、赏云影山晖，想到啥就聊啥：路过教堂，就侃侃城镇布局与文化历史；看水罐车驶过，就吐槽吐槽总是突如其来的停水；最近的社交生活值得一提，氛围绝佳的舞蹈课居然不收费；同为异国旅居者，再交流交流语言学习经验，聊聊让大博士CPU过载的西语课……我村的生活悠闲朴素，但又有令人无法抗拒的魔力。 人际关系的舒适亲近在这座小镇上也得到了完美体现。走过各色街坊小店，瑛姐对每家小店的故事与主人都了如指掌，正如十分了解瑛姐近况的小镇居民一样。各国旅人因瑛姐的中餐厅结缘，很快就成为了一起开全羊宴party的关系。临时起意想拜访好友也无妨，一通电话，说去就去！ 旅居在这座魔力小镇，张湛大博士“渐入佳境”，要趁彻底沉迷前踏上新的旅程。果断和过去、和内耗断舍离，瑛姐的生活也翻开了新的一页。在自己的生活里，到底应该疾步快进还是彳亍漫步，当然由你自己决定！但偶尔慢下节奏，在一场citywalk中找回松弛感似乎也不错～ 村儿里的生活 | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]
主播｜瑛姐 嘉宾｜张湛 千呼万唤，张湛大博士和瑛姐会和啦！一脚踢开牛津的工作，哈佛大博士张湛就这么踏上了环球之旅，只为探索世界各大古代文明。说起古代文明，怎么少得了墨西哥的玛雅？本期节目，瑛姐就来和张湛大博士聊聊神秘彪悍的玛雅文明。 复杂的纪年、神秘的字符、惊人的遗址，遥远但先进的玛雅文明给当今的人们留下了无数未解之谜。传说中的玛雅预言世界末日是怎么来的？玛雅文明的陡然灭亡有哪些推测？张湛大博士倾情推荐的玛雅遗址“六大金刚”还有“隐藏金刚”都是啥？节目中将为你一一揭晓！ 在坎昆学高级潜水时，张湛就感受到了玛雅教练带来的强烈文化冲击。从玛雅文明留存下的古老遗迹中一窥内在统一的语言文化、古老血腥的祭祀传统、对文化殖民的团结反抗，再反观当今的玛雅部落——森严的社区秩序、高度的身份认同、彪悍的种族性格，这一切似乎都有迹可循。 还有堪比恐龙的吼猴咆哮、瑛姐亲历的玛雅人与黑帮的激烈火拼、张湛大博士的“鲜虾鱼板面”理论……本期节目要素含量过高，保证你听了走不动道！ 想了解更多关于张湛大博士的探索之旅，欢迎点击收听「节目-天书广播」～ 本期节目图片集 坎昆沉船潜水 齐秦一茬 玛雅历法示意图 Calakmul金字塔顶眺望雨林 在Calakmul认字（第二行最右边那个是 Calakmul 的地名符号） Palenque 主神庙 Bonampak壁画，正在刺穿jj取血 Yaxchilan召唤祖先灵魂浮雕 石刻玛雅字符 玛雅字符的解读 奥尔梅克人（大头族） | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]
主播｜瑛姐 不知不觉，「墨西姐生活」已经开播一周年啦！抱着用声音记录和分享生活的态度而录制播客，这一年来，瑛姐经历了从播客小白到能独当一面的主播的华丽蜕变，还因此结识了许多有趣的朋友们，也收获了很多听众的关注。在此感谢各位听友的支持和陪伴～在节目开播一周年之际，瑛姐也从地球的各个角落收集来了「墨西姐生活」嘉宾们的快乐电波，通过周年视频分享给大家～还有瑛姐想对听友们说的，也都在视频里啦！ 餐厅民宿老板兼播客大主播的瑛姐忙着弘扬中华美食、把生活里的新鲜事分享给听友们，最近还在探索vlog博主的新职业，说是忙得脚不沾地毫不夸张！但这可不符合瑛姐漂洋过海、定居我村，就是来享受生活的初衷，所以瑛姐当机立断，搬家、关店，准备开启一番新的小事业！ 虽然瑛姐最近忙得够呛，但是本着保证节目质量的想法，决定将播客节目改为每两周更新一期，敬请期待瑛姐为大家带来更多精彩的故事！在播客不更新的日子里，沉迷vlog的瑛姐也会通过更直观的视频形式，把有趣的人和事分享给大家，欢迎大家多多关注～ |如何查看周年视频| 扫描下方图片二维码或者点击链接：我的播客「墨西姐生活」开播一周年！ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]
主播｜瑛姐 嘉宾｜Rae 晓博 体验过湾区第一俗徒步爬山，瑛姐、Rae和晓博的湾区之旅还在继续～ 瑛姐作为水果爱好者，怎么能错过湾区第二俗采车厘子！拖着爬完山的疲惫身躯，瑛姐、Rae和晓博第二天大清早就向着农场出发了。怎么采最甜最新鲜的车厘子？吃喝玩乐为第二职业的Rae果然有独家妙招！伴着墨西哥传统音乐，在加州农场边摘边吃实现了车厘子自由，瑛姐还不忘偷渡一盒樱桃给“患难中”的裴裴。 湾区的樱桃最诱人 Rae最近开发了骑车新爱好，说起运动量可把瑛姐吓了一跳。蹬不动车的瑛姐则和晓博一起去了Lassen国家公园徒步，看到了像豆腐脑一样沸腾的火山岩浆、瑛姐最爱的骑哈雷的红脖子大叔、还有五月底积雪的雪山！一边惊叹于美国漫长的雪季，瑛姐和Rae、晓博又在节目里许下约定，下次旅行就一起去滑雪！ lassen的积雪 在国际汉堡日吃正宗汉堡，重拾打双升的爱好……吃喝玩乐的时光总是短暂的，节目还没来得及录，Rae的工作说来就来，晓博也要赶着红眼航班回纽约搬砖。大城市的生活似乎被一个“卷”字贯穿始末，却让人忍不住沉沦在它的繁华便捷之中；小城镇有小城镇的闲适惬意，但偶尔也会令人感到单调乏味。找到生活的平衡点，觉得日子枯燥就约上二三好友到处转转，学会自洽就是最好的生活～ 欢迎点击链接查看瑛姐采车厘子vlog：来北加州实现车厘子自由 / 本期节目相关图集 / lassen的“豆浆”池 lassen美景 lassen美景 国际汉堡日的汉堡 小苹果湖 成功骑车登顶大坝的Rae | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ 📍瑛姐餐厅地址 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]
主播｜瑛姐 嘉宾｜Rae 晓博 过年的时候瑛姐就和Rae、晓博约好了，要一起体验湾区三俗。前不久，瑛姐就启程赴约，和Rae、晓博如期重聚啦！可惜旅途中没能抽出时间录一期节目，只好在回来后跨越三个时区远程录制。 去湾区之前，瑛姐先到了休斯顿，参加了晓博的博士毕业典礼，作为“亲友团”见证了晓博人生的重要时刻。庄严的毕业典礼现场让人忍不住屏息，也让瑛姐和同为校友的Rae沉浸在了关于毕业典礼的回忆里。 来到了消费主义的国度，自然少不了吃喝玩乐！美国的墨西哥菜比墨西哥的墨西哥菜好吃？好吃到让瑛姐怀疑后厨是老妈在烙饼！还有菜码堪比东北分量的茶餐厅、德州烤肉、越南米粉、高级日料……一天只吃三顿饭怎么够！ 本次旅程的重中之重，当然是体验湾区三俗，全权交给自诩吃喝玩乐为第二职业的Rae安排！Rae不负使命，完美统筹，拉着抗拒爬山的瑛姐和沉迷工作的晓博，挑战湾区的地理标志Mission Peak。一路上看了油菜花、俯瞰湾区的最美视角，但支撑着瑛姐登顶的信念，还是下山后要吃什么！ 和Rae、晓博如约重聚，湾区第一俗挑战成功，旅行还没结束，我们下期继续～ / 本期节目图集 / 瑛姐用在墨西哥练就的专业卷饼手法吃德州墨西哥菜 各种休斯顿美食 各种休斯顿美食 各种休斯顿美食 各种休斯顿美食 各种休斯顿美食 各种休斯顿美食 瑛姐喜欢的西部乡村儿范儿 登顶Mission peak 俯瞰湾区和好黄好黄的油菜花 Rae带领大家品鉴湾区精酿啤酒 | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ 📍瑛姐餐厅地址 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]
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