主播｜瑛姐 一年以来瑛姐餐厅的生意起起落落，好在年底有了起色。马上就是除夕夜了，瑛姐给餐厅员工买了中国风的衣服，还忙着张罗年夜饭，亲自贴春联写福字，请了二三十位好友来庆祝新春。忙过这个春节，瑛姐要坚决执行海边度假计划，好好放松一下。 Mia出落成了一只人见人爱、花见花开的小狗，成了餐厅吉祥物和步行街一枝花。但院子的另一位常客小狗Coyota的遭遇让邻居们操碎了心。 新的嘉宾猫哥力、“free Coyota”的前因后果还有更多有趣的故事，新年后会和大家好好聊聊，在这里先卖个关子！ 不多说啦，瑛姐在这提前和大家拜个年，祝大家在新的一年里开开心心、一切都好～ /瑛姐的餐厅员工们也来给大家拜年啦/ 神仙小哥Marbey给大家拜年！ 店员Yure和她的女儿Abi给大家拜年 员工Tania和她儿子Izan给大家拜年 Mia带着绳子给大家拜个年 | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa /听友群/ 「墨西姐生活」听友群现已正式开放！请添加李小谈微信「lishuzhenshuai」，备注「墨西姐生活」即可进群！ 📍瑛姐餐厅地址 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying | 商务合作| 欢迎发送邮件至[email protected]

主播｜瑛姐 嘉宾｜Jen 「墨西姐生活」开播以来的二十多期节目里，台妹嘉宾占据半壁江山，今天也迎来了一位可爱的台妹嘉宾Jen。不得不说，咱们播客真的要比肩《海峡两岸》了！ 没有越过海峡两岸，而是在更遥远的大西洋彼岸相遇，瑛姐和Jen的缘分不止于此。不同于瑛姐对San Cristóbal的一见钟情，Jen来到这里称得上是意外，对San Cristóbal则属于“日久生情”，归期一拖再拖，房子越租越久，最后终于选择定居。为了获得永久居留，Jen差点变成墨西哥难民？在村里，生活上最大的困难竟然是买不到被套？ 刚到达墨西哥的Jen 更巧的是，瑛姐和Jen还是同行！两位大厨凑在一起，可算是把在墨西哥开餐馆的经历吐槽了个痛快——除了老生常谈的食材、调料紧俏，Dirty Chinese又是什么东西？瑛姐和Jen在教墨西哥人做中餐的时候，都有哪些哭笑不得的瞬间？煎炒烹炸煮炖焖，中华美食博大精深，这其中的烹饪技巧还真不是一朝一夕能参透的。开餐厅还难免碰上难缠的顾客，但遇到更多的还是热情可爱的人们……瑛姐和Jen丝毫不顾忌同行间的竞争关系，聊得热火朝天，咱们的节目又从海峡两岸变成墨西哥华人餐馆经验交流会了！ Jen和客人们在餐厅 无论生活在哪里，谁的日子不是煎炒烹炸、酸甜苦辣？用热情回敬热情，用真心交换真心，相信生活终将给我们呈上美味的回忆～ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa /听友群/ 「墨西姐生活」听友群现已正式开放！请添加李小谈微信「lishuzhenshuai」，备注「墨西姐生活」即可进群！ 📍瑛姐餐厅地址 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying | 商务合作| 欢迎发送邮件至[email protected]

主播｜瑛姐 嘉宾｜裴裴 新年的第一期节目，裴裴应大家的呼声回归啦！吃完瑛姐牌馄饨，瑛姐和裴裴来跟大家吐槽吐槽最近遇到的奇葩事。 好不容易对墨西哥的昆虫产生免疫，瑛姐最近又被一窝老鼠闹得不得安宁，连Panchito都拿藏在车里的老鼠没办法。在东北连蚊子都没怎么见过的裴裴，来墨西哥可算长见识了——毒虫、老鼠、蛇都见了个遍。如果听友们有治鼠经验，快来给瑛姐裴裴支个招！ 除了这些生猛的生命体，那些奇葩的墨西哥人也怪让人头疼的：有为了占小便宜，说瑛姐餐厅的油泼面太咸，但全部吃光了的小老太太；有带瑛姐完全不认识的朋友来吃烤羊的客人；还有请裴裴去家里玩，结果让裴裴做了十天家务的朋友……也许这些真的只是文化差异导致的冲突，来自东方礼仪之邦的瑛姐裴裴还不太习惯。 但奇葩总是少数的，墨西哥人的热情和友好毋庸置疑。圣诞节的posada、扮成圣母玛丽亚挨家敲门拜访，看视频就能感受到暖融融的氛围了！瑛姐也收到了朋友的posada邀请，但是墨西哥的甜品太甜、火鸡太干，瑛姐决定还是和餐厅员工们一起准备点好吃的posada吧。不过吸取了这次全员牛肝中毒的教训，就算好吃，牛肝也不能吃太多！ 兜兜转转又聊回吃的，锅包肉、牛尾、酸菜白肉……不说了，瑛姐和裴裴去列年夜饭菜单啦，我们下期见！ 🙋怎么收看本期视频呢？ ·微信公众号：点击查看 墨西姐生活｜墨西哥的圣诞节 ·微博：点击查看 墨西姐生活｜墨西哥的圣诞节 ·b站：点击查看 墨西姐生活｜墨西哥的圣诞节 /本期节目图片集/ 瑛姐吐槽的墨西哥圣诞大餐 喜欢仪式感的裴裴一家的圣诞节 | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa /听友群/ 「墨西姐生活」听友群现已正式开放！请添加李小谈微信「lishuzhenshuai」，备注「墨西姐生活」即可进群！ 📍瑛姐餐厅地址 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying | 商务合作| 欢迎发送邮件至[email protected]

主播｜瑛姐 冬天的墨西哥太冷有点难熬，好在瑛姐的餐厅生意重新火热起来了，新品速冻馄饨、包子纷纷上市～ 要说今年生活里最大的变化，就是瑛姐多了三块心头肉——两猫一狗，三只小家伙既能过着在大院子里的放养生活，又能享受瑛姐无微不至的照顾。但两只小猫，Panchito和Panchita，前不久离开了家，去探索更自由广阔的猫生了。虽然舍不得，但是瑛姐也尊重它们的选择，祝Panchito和Panchita一切都好！有缘我们会再相遇的。 前两天瑛姐和员工们吃了一顿好的，没料到竟然全体牛肝中毒。再加上后期的小伙伴们接连中招，这期干脆就放一个小假吧，等大家健康回归，我们再好好聊聊！ 无论2022年过得如何，让我们把病痛和遗憾都留在今年的末尾吧，期待2023年更美好的相遇～ | 本期节目图片集 | Panchito和Panchita快点回家吃饭！ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa /听友群/ 「墨西姐生活」听友群现已正式开放！请添加李小谈微信「lishuzhenshuai」，备注「墨西姐生活」即可进群！ 📍瑛姐餐厅地址 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying | 商务合作| 欢迎发送邮件至[email protected]

主播｜瑛姐 嘉宾｜瑾姐 好不容易喂了猫抓了狗，瑛姐终于能松口气，和远在泰国的新朋友瑾姐坐下聊聊啦！ 从泰国出发，瑾姐“抛夫弃子”、漂洋过海，逛了墨西哥城、Guadalajara（瓜达拉哈拉），最后投奔瑛姐，短短两周的旅途浓缩了太多趣事！ 连瑛姐都认证“会玩”的瑾姐到底有多“会玩”？快来查收瑾姐的墨西哥旅行攻略—— 1.旅行就要说走就走，别被刻板印象和骇人传闻吓跑！ 2.逛人类学博物馆搭配当地集市，混搭出不一样的趣味～ 3.想品尝地道美食但有忌口、想自由安排但又需要指引介绍、错过时间但还想体验亡灵节怎么办？在Airbnb上找个tour，所有问题完美解决！ 4.交响音乐会、话剧表演一定不要错过，票价低廉但演出绝对惊艳，看脱口秀还可能会被邀请上台互动！ 5.瑛姐补充一条：想要真切体验当地文化，就要打破条条框框，将自己作为当地人而非旅客，融入这里的生活～ 说起来，泰国和墨西哥有不少相似之处——大选前超市酒吧不许卖酒的规定，刻入DNA的酸辣口儿，还有欢乐的游行，幸福感极高的国民……但幸福感不意味着安于现状，墨西哥的人们在为更美好的生活努力着，相信这样的热情会感染每一位踏足过这片土地的人。 瑾姐的墨西哥之旅收获满满，轮到瑛姐馋泰国冬阴功啦。“双玉”组合什么时候能在曼谷碰头？ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa /节目中提到的电影/ 《启示》（2006年，导演：梅尔·吉布森） 《007：幽灵党》（2015年，导演：萨姆·门德斯） 《黑豹2》(Black Panther: Wakanda Forever）（2022年，导演：瑞恩·库格勒） 《艾德·伍德》（1994年，导演：蒂姆·伯顿） /本期节目图片集/ 可爱的骷髅头 人类学博物馆认真的导游 街头游行 起司披萨配辣椒油 听交响乐的剧院 路边小剧场（右下角粉红色衣服是女演员的女儿） /听友群/ 「墨西姐生活」听友群现已正式开放！请添加李小谈微信「lishuzhenshuai」，备注「墨西姐生活」即可进群！ 📍瑛姐餐厅地址 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying | 商务合作| 欢迎发送邮件至[email protected]

主播｜瑛姐 李志姐 一茬茬有趣的嘉宾来了又离开，但不能忘了咱们墨西姐的好姐妹李志姐。掐指一算，瑛姐和李志姐竟然已经四五个月没在节目里见面了，不了解对方的近况算什么好姐妹！本期节目，瑛姐就来和李志姐侃侃日常，一续姐妹情深。 瑛姐最近身体抱恙，只凭症状一时也分不清到底是阳了还是没阳，但稳住心态是首要的。墨西哥试剂盒贵得惊人，得卖多少碗牛肉面才能赚得回来啊！尽管健康欠佳，忙碌的生活也还在继续，除了餐厅的饺子量产生意，猫狗双全的日子可不是一般的热闹：Panchito到了可以抓老鼠给自己挣猫粮的年纪，Mia也在以惊人的速度成长为名副其实的“金刚芭比”。 最近恰逢墨西哥每年最盛大的节日——圣母节，游行和庆典长达一周，鞭炮声和Cumbia（李志姐称之为墨西哥版《小苹果》）到凌晨也不停歇，吵得瑛姐不得安宁。李志姐一边羡慕着大洋彼岸的自由空气，一边又震惊于自由生猛的墨西哥生活方式：墨西哥的取暖器竟然是靠煤气罐加热？！ 用美味的中餐招待八方来客，每天和各种有趣的人打交道，被村里的小日子疗愈心灵，在舞蹈中大胆尝试、放飞自我……不知不觉，「墨西姐生活」竟然已经开播了半年之久，用声音记录和分享了瑛姐旅居发生的故事、遇到的人们。李志姐立下flag，下次再出现在节目里，一定是和瑛姐在墨西哥线下会晤了。倚靠着过往的快乐，我们也有勇气期待比今天更加明朗的明天～ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 插 曲：Los Ángeles Azules - 17 Años 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa /听友群/ 「墨西姐生活」听友群现已正式开放！可添加李小谈微信「lishuzhenshuai」，备注「墨西姐生活」即可进群！ 瑛姐餐厅地址 * 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying | 商务合作| 欢迎发送邮件至[email protected]

主播｜瑛姐 嘉宾｜若宇 彦硯 本期节目，我们又迎来了两位同样来自台北的新嘉宾——若宇和彥硯！两位姑娘在台北做剧团，也许是冥冥中感受到了召唤，机缘巧合下来了墨西哥做文化交流。 身为「随机触发」剧团团长暨导演，若宇怎么突发奇想、丢下了剧团来做墨西哥传统文化的田野调查？作为催眠师和作为游客，看待萨满仪式会有怎样不同角度的想法？以宇宙为中心、坚信万物有灵的世界观，萨满仪式中冲破语言隔阂的奇妙旅程......姑娘们边聊边感叹，这里有趣的东西太多了，半年时间的文化交流怎么够！ 在体验与吸纳的同时，姑娘们也在毫无保留地给予和分享——开设免费工作坊、为马扎特克艺术家办展、帮助内向的原住民敞开心扉——并在这样真正的双向交流中收获了意想不到的惊喜！ 会开阿司匹林药方的萨满治疗师、初次见面就邀请你参加派对的原住民、充分包容自身多面性的艺术家们......这些在我们看来有些神奇甚至矛盾的存在，在这里却是再正常不过了。也许Magical Mexico最大的魔力，就是打破所有框架，在偌大的宇宙中为自己的存在找到一个自洽的平衡点。 半年很长，姑娘们在墨西哥收获了太多太多，需要慢慢消化梳理；半年也很短，还有更多神秘的文化等待她们来探索。 若宇和彥硯也离开啦，下一个带来有趣故事的会是谁呢？ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa 本期节目图片集 当地居民家庭祭坛 当地居民的厨房 Huautla 街上孩童 最后的道别（萨满） 洞穴 亡灵节去当地居民家里Huehuentone的侧拍 随机触发Random Trigger在墨西哥城举办马萨特克艺术家联合展览 展场一角 （随机触发 Random Trigger 摄影师：一同 ） 中午时刻的洞穴与河流作品侧拍 （摄影：徐若宇 ） /听友群/ * 「墨西姐生活」听友群现已正式开放！可添加李小谈微信「lishuzhenshuai」，备注「墨西姐生活」即可进群！ 瑛姐餐厅地址 * 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying | 商务合作| * 欢迎发送邮件至[email protected]

主播｜瑛姐 嘉宾｜郁珉 子琳 咱们村的小日子太惬意，计划只待几天的郁珉子琳不知不觉就待了一个多月，把瑛姐都带出了台湾口音。 来墨西哥只为看黑帮的姑娘们，刚出村去探索热带雨林，就错过了一场暴乱。但在墨西哥待了小半年，免不了“流氓以上，黑帮未满”的遭遇：被撬车锁抢劫相机电脑，还有酒店入室盗窃......看过vlog的听友们都知道，郁珉子琳是身材瘦小的那一挂，但姑娘们的胆子真的不是一般的大——带刀闯入黑市，只为寻回电脑！ 抛开这些伤心事，生活还是被快乐填满的！在墨西哥就要入乡随俗，前阵子子琳生日，自然少不了打Piñata。除了糖果、硬币，沉甸甸的Piñata里还塞了什么意想不到的东西？打Piñata的子琳到底有多“凶相毕露”，让瑛姐暗道惹不起？墨西哥人夸郁珉长得帅的方式，竟然是叫她“大芒果”？还有瑛姐花了四年才鼓起勇气和神似前夫的乐手搭讪，社牛如郁珉第二天竟然已经向他拜师学琴了！ 在墨西哥，每个人都生动而鲜活，畅快地享受生命中的每个瞬间。来到这里，就一定会被自在的空气和真诚的笑颜疗愈。回想起和瑛姐的邂逅、村里的生活，姑娘们还是觉得美妙又神奇。吃过烤全羊，托付好Cacao，郁珉和子琳的墨西哥之旅也终于要告一段落。边哭边笑着约定好一定要再见，时间地点尚未可知，但踏上归程的那一刻，我们就已经在奔赴下一次相遇了！ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 插 曲​：Nino Rota - The Godfather Pt​.I:Love Theme 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa 本期节目图片集 瑛姐为子琳买的piñata rosita fresita 想了解什么是piñata请点击👇 墨西姐生活 | 美食，爱情和四十岁的大场面 大家精心分辨从Piñata里掉出的东西 帕伦克热带雨林里的吼猴 美味的烤全羊 人狗都满意的烤全羊，Mia，Cacao和Coyota 茶余饭后体验东方的神秘运动，踢键子 将Cacao托付给店员Yure /听友群/ * 「墨西姐生活」听友群现已正式开放！可添加李小谈微信「lishuzhenshuai」，备注「墨西姐生活」即可进群！ 瑛姐餐厅地址 * 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying

主播｜瑛姐 嘉宾｜郁珉 子琳 上上期节目里，瑛姐和郁珉子琳开车去过亡灵节的vlog，一经上线就受到大家的热烈反响，有没有成为你的电子榨菜？本期节目，咱们就再和大家好好聊聊这次亡灵节公路旅行。 因为郁珉生病，旅行的启程时间推迟了两天，但临行前一秒才整理好行李可是国际惯例！开车到裴裴老公家，接上才四十天大的小狗Mia，三人两狗大部队可算是集齐啦！一路上又是检查站搜查、又是Mia晕车狂吐、还有一到上坡就不给力的汽车发动机，总之一行人能到达Huautla，说是经历了九九八十一难也不夸张！ 小镇的亡灵节仪式已经开始，快戴上面具加入随处可见的欢乐歌舞～但是切记，变成“鬼”之后就不能再让别人看到你的“真面目”！瑛姐做翻译员有怎样的初体验？坐皮卡车厢颠簸上山有多刺激？上了山还要挨家挨户歌舞到天亮，跳舞到腿酸也不能停？还有在凌晨洋溢着温暖氛围的墓园，就连坐在墓上、放嘻哈音乐都是被允许的！ 不同于东方文化的严肃，把对故人的怀念呈现为一场温馨欢乐的派对，也是另一种对生命表达尊重的方式。放下不必要的顾虑，试着接纳更多新鲜事物，也许你会收获某种和生命对话的全新体验～ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 插 曲：齐豫 - 答案 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa 本期节目图片集 盛装打扮的Mazateco人 亡灵之舞 热闹的墓地 酒店的火锅趴 热情友好的原住民 两小无猜的Cacao和Mia /听友群/ 「墨西姐生活」听友群现已正式开放！ 扫描上方二维码即可进群，如二维码过期，也可添加李小谈微信「lishuzhenshuai」，备注「墨西姐生活」即可进群！ 瑛姐餐厅地址 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying

主播｜瑛姐 嘉宾｜云玲 丽阳 郝好 本期节目又迎来了新朋友，还创下嘉宾人数之最——瑛姐的麦克风都不够用了！ 云玲是咱们墨西姐听友转嘉宾第一人，郝好丽阳是受云玲“撺掇”就一起来了墨西哥。 云玲 丽阳 郝好 三位姑娘先是在墨西哥城待了一周，感受了墨西哥城的亡灵节氛围。比耶夹雪茄的骷髅祭台、100比索不到的万圣节化妆、华丽热闹的游行，用轻松欢乐的方式解读生与死的关系，也许这就是亡灵节的魅力。 比耶的骷髅 聊天中途跑个题，吐槽一下墨西哥那些千奇百怪的食物：“墨西哥国菜”到底是什么，引发姑娘们频频摇头？丽阳盲点的“刺身蛋糕”又是什么味道？还有炸虫子、肉夹馍、酸辣椒......但要问墨西哥最好吃的是什么，姑娘们果断得出结论——还得是瑛姐的餐厅。 盲点到aguachiles不知从哪下口的丽阳 听原住民导游介绍玛雅人的传统迷信、亲眼看到教堂的活鸡祭祀、买手工艺品被坑......来墨西哥旅游确实会受到不少心理上的冲击，人身安危反倒不必太担心。 好在瑛姐安排了吃喝玩乐一条龙服务，获得姑娘们一致好评。还有热情的原住民、五彩的小院子，配上每天下班后就跳舞、喝酒、听歌的小日子，咱们村能被称为墨西哥大理，真的不是没有道理！ 酒吧里的免费话剧 在这里你会忘记自己只是短暂旅居的游人，全身心沉浸在热情洋溢的快乐氛围里。可惜郝好和丽阳即将启程，留瑛姐和云玲今晚出道。依依不舍道了再见，期待下次更精彩的相遇！ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa 本期节目图片集 亡灵节的祭坛 盛装打扮的人们以及墨西哥无毛狗 各种骷髅装饰 拧鸡的教堂 大家赞不绝口的墨西哥肉夹馍gortidas 热气球上俯瞰太阳金字塔 郝好的小狗Miso在村里过上了幸福的生活 * 瑛姐餐厅地址 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying

主播｜瑛姐 嘉宾｜郁珉 子琳 餐厅开张刚满周年，瑛姐最近都在忙什么呢？更新菜单、茶叶代购、扩大饺子生产，园子里还阴差阳错种上了橘子、柠檬，恭喜瑛姐业务拓展，生意蒸蒸日上～ 还有不得不说的一件大事：瑛姐、郁珉、子琳，还有Cacao和Mia——三人两狗——这一支浩浩荡荡的队伍，开着车去Oaxaca过亡灵节了！ 我们收到过最多的留言就是：“瑛姐，能不能把节目拍成视频？只听播客不过瘾啊！”就在今天，瑛姐带着预告已久、万众期待的亡灵节旅行vlog来啦！ 公路旅行中发生了哪些新鲜事？正宗墨西哥亡灵节到底是什么样的？旅途中的旖旎风光、亡灵节的狂欢气氛，想描述清楚这些，语言果然还是有点贫瘠了，直接看vlog吧！ 🙋怎么收看瑛姐的亡灵节vlog呢？ ·微信公众号：点击查看【vlog】墨西姐生活｜ 走，开车带你看亡灵节！ ·微博：点击查看【vlog】墨西姐生活｜ 走，开车带你看亡灵节！ ·b站：点击查看【vlog】墨西姐生活｜ 走，开车带你看亡灵节！ ·小红书：点击查看【vlog】墨西姐生活｜ 走，开车带你看亡灵节！

主播｜瑛姐 嘉宾｜郁珉 子琳 书接上回，来墨西哥做文化交流才是郁珉子琳的初衷。聊过了吃喝玩乐，本期终于回归正题，来聊聊墨西哥的神秘民俗文化。 郁珉和子琳在一个叫瓦特拉的小镇居住了一个月，每到夜晚，这里就像被女巫施法了一样电闪雷鸣、风雨交加。在与当地马扎特克人的接触中，姑娘们收获了普通旅行难以体验到的神奇经历。 体验了三次萨满仪式，前两次好像不太正宗，最后一次才渐入佳境——仪式中途萨满念经念到自己睡着？子琳在仪式后回到家为什么嚎啕大哭？郁珉怎样感受到了灵魂和身体真正结合、又如何看到了自己的死亡？每个人在每场仪式中都有完全不同的体验，以自己的方式与神明或自我沟通，具体的感受灵异而无法言说。 任何神明的仪式、甚至日常琐事，只要完全沉浸其中，都可以成为与自我沟通的仪式。但过分依赖外物的刺激、甚至把仪式作为目的而非手段，只会丧失认知自我的本心，也是对文化的亵渎。 心存对自然与文化的敬畏，摒除杂念，沉心于和自己的灵魂对话。在某一个心流里，你就可以听到自己的声音。 本期节目提到的一些名词 马扎特克人（Mazatec）：生活于墨西哥瓦哈卡(Oaxaca)州北部的中美印第安人，使用马扎特克语，有将巫医萨满仪式作为一种治疗灵修活动的传统文化。 María Sabina：玛丽亚·萨宾娜，马扎特克族的女巫医，被称为是“墨西哥第一位现代萨满”。她开天辟地地允许外国人进入瓦哈卡州的小山村里，按照神的旨意为他们进行灵修治疗。 Gorden Wasson：戈登·沃森，1955年，沃森来到墨西哥瓦哈卡地区旅行，结识了María Sabina。在她的带领下，沃森一行人参加了马扎特克族的传统仪式。这场旅行后，沃森发表了一篇记录马扎特克族传统仪式的文章，激发了西方人来到瓦哈卡的狂热。 死藤水：由一种九节属的植物chacruna的叶子炼制而成。死藤（ayahuasca）是克丘亚语（Quechua）中两个字组合而成的复合字，意为“灵魂之藤”或“亡者之绳”。如其名所指，死藤可以招唤帕查玛玛，帕查玛玛是当地原住民和麦蒂索人的信仰中心，几世纪以来，信徒会让帕查玛玛用各种不同的形式，进入自己的身体。 本期节目图片集 小镇Huatla Huatla的萨满讲解药用植物 仪式前的祭品 进到当地的洞穴 当地人清理洞穴里的涂鸦 📍瑛姐餐厅地址 墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying